Oxford Mindfulness

Oxford Mindfulness

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແອັບ Oxford Mindfulness ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ຊ່ວຍພັດທະນາແລະຮັກສາການປະຕິບັດສະຕິເພື່ອສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ. ຜ່ານ app ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​; ເຂົ້າເຖິງສະຕິປັນຍາໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຫຼາຍຢ່າງແລະເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມສະຕິປະຈໍາວັນສົດໆ, ສໍາເລັດຫຼັກສູດການແນະນໍາຕົນເອງແລະເຂົ້າເຖິງຊັບພະຍາກອນລວມທັງຂໍ້ມູນທີ່ທັນສະໄຫມແລະການຄົ້ນຄວ້າຈາກພາກສະຫນາມ.

ແອັບດັ່ງກ່າວໄດ້ສະເໜີເນື້ອໃນທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາຮ່ວມກັນໂດຍມູນນິທິ Oxford Mindfulness Foundation ແລະມະຫາວິທະຍາໄລ Oxford, ປະເທດອັງກິດ ແລະສະເໜີໃຫ້ໂດຍອາຈານທີ່ຜ່ານການປະເມີນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອສອນໂຄງການສະຕິປັນຍາທີ່ອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າ.
ການສະໜັບສະໜຸນສຳລັບແອັບໄດ້ຖືກສະເໜີໃຫ້ໂດຍ Visual Snow Initiative (VSI), ອົງການທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກຳໄລທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອໃຫ້ການສະໜັບສະໜຸນແກ່ບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ Visual Snow Syndrome.

ມີຫຍັງໃໝ່

Live Sessions

- Join free live guided mindfulness sessions, every weekday at 1pm and 7pm (UK time)
- Live countdown shows when the next session starts
- Join with a single tap when the session goes live
- See the next session and join straight from the Meditations tab