Optimal HRV

Optimal, LLC

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໝາຍເຫດ: ແອັບນີ້ຕ້ອງການການສະໝັກໃຊ້.
ແນະນຳ HRV ທີ່ດີທີ່ສຸດ: ແອັບຕິດຕາມ ແລະ ການຕອບໂຕ້ HRV ສຸດທ້າຍສຳລັບອຸປະກອນ Android
ເສີມສ້າງສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍ Optimal HRV, ແອັບຕິດຕາມອັດຕາການປ່ຽນແປງຂອງຫົວໃຈ (HRV) ແລະ biofeedback ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ, ວິເຄາະ ແລະປັບປຸງຄະແນນ HRV ຂອງທ່ານ. ແອັບທີ່ນຳໃຊ້ງ່າຍຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ, ຕອບສະໜອງ biofeedback, ແລະກິດຈະກຳຫຼຸດຄວາມຄຽດທີ່ເໝາະກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ.

ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດຂອງການຝຶກອົບຮົມ HRV:
1. ການຝຶກອົບຮົມ HRV ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແລະປັບປຸງຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ. ດ້ວຍ Optimal HRV, ທ່ານສາມາດ:
2. ຕິດຕາມແນວໂນ້ມ HRV ຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການຕອບສະຫນອງຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
3. ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ
4. ປັບປຸງຄະແນນ HRV ຂອງທ່ານຜ່ານການຝຶກສະມາທິ ແລະເຕັກນິກການຫາຍໃຈແບບແນະນຳ
5. ຄຸນສົມບັດນະວັດຕະກໍາ & ການໂຕ້ຕອບຜູ້ເປັນມິດ

ແອັບ intuitive ຂອງພວກເຮົາມີຄຸນສົມບັດນະວັດຕະກໍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕັ້ງມັນແຕກຕ່າງຈາກຕົວຕິດຕາມ HRV ອື່ນໆໃນຕະຫຼາດ:
ການຕິດຕາມ HRV ໃນເວລາຈິງແລະ biofeedback ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ
1. ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ
2. ການເບິ່ງເຫັນຂໍ້ມູນ ແລະເຄື່ອງມືການວິເຄາະທີ່ຄົບຖ້ວນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
3. ການແຈ້ງເຕືອນໃນແອັບ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and improvements.