Health Mate - Calorie Counter
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,1star
4,04 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Health Mate ແມ່ນຜູ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບທັງ ໝົດ ໃນ ໜຶ່ງ ອັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ລົດນ້ ຳ ໜັກ, ເລືອກອາຫານທີ່ດີຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານ ເໝາະ ສົມ.
ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍກັບຄູ່ສຸຂະພາບ:
b> ກໍ່ສ້າງໃນແຄລໍລີ່ທີ່ມີພະລັງງານ - ຕິດຕາມຈາກຫຼາຍກວ່າ 5 ລ້ານອາຫານໃນຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາ.
b> ເປົ້າ ໝາຍ ສຸຂະພາບ ທີ່ຢູ່ - ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ທາດອາຫານມະຫາພາກ, ແຄລໍຣີ່, ການດູດນ້ ຳ ແລະເວລານອນ.
b> ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ - ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານພາຍໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດ.
b> ຕັດໄມ້ຮ້ານອາຫານ - ເຂົ້າລາຍການເມນູຕ່າງໆຈາກຮ້ານອາຫານທີ່ທ່ານມັກ.
b> ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາຫານ - ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ອາຫານທີ່ທ່ານກິນ.
✓ ຕິດຕາມສານອາຫານທັງ ໝົດ - ປະລິມານແຄລໍຣີ, ໄຂມັນ, ໂປຕີນ, carbs, ນ້ ຳ ຕານ, ເສັ້ນໃຍ, cholesterol, ວິຕາມິນແລະອື່ນໆ.
b> ຕິດຕາມນ້ ຳ - ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍການເຕືອນຊົ່ວໂມງ.
b> ຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ - ຕິດຕາມ 100 ກິດຈະ ກຳ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
b> ຕິດຕາມການນອນຫຼັບ - ການຕິດຕາມການນອນຫຼັບໂດຍອັດຕະໂນມັດໂດຍໃຊ້ເຊັນເຊີໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີ.
b> ກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ - ວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງໂດຍໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບໂທລະສັບສະຫຼາດ.
✓ ຄິດໄລ່ສຸຂະພາບ - ຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (BMI), ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຮ່າງກາຍ, ອັດຕາການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະອື່ນໆ.
✓ໃຊ້ປ້າຍເພື່ອເຂົ້າໃຈດີຂື້ນວ່າວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
Tips ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບປະ ຈຳ ວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ.
ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທັງ ໜ່ວຍ ວັດແທກແລະເຄື່ອງຈັກ.
required ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຮາດແວພາຍນອກ.
ດາວໂຫລດ HealthMate ແລະເລີ່ມຕົ້ນ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າມື້ນີ້!
ຄຳ ຕິຊົມ
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະເຊີນກັບບັນຫາໃດ ໜຶ່ງ, ກະລຸນາຂຽນຫາພວກເຮົາທີ່ developer.pixelbytes@gmail.com. ພວກເຮົາຈະຕອບຄືນພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດ.
ຜະລິດດ້ວຍ♥ໂດຍ Pixel Bytes Inc.
ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍກັບຄູ່ສຸຂະພາບ:
b> ກໍ່ສ້າງໃນແຄລໍລີ່ທີ່ມີພະລັງງານ - ຕິດຕາມຈາກຫຼາຍກວ່າ 5 ລ້ານອາຫານໃນຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາ.
b> ເປົ້າ ໝາຍ ສຸຂະພາບ ທີ່ຢູ່ - ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ທາດອາຫານມະຫາພາກ, ແຄລໍຣີ່, ການດູດນ້ ຳ ແລະເວລານອນ.
b> ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ - ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານພາຍໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດ.
b> ຕັດໄມ້ຮ້ານອາຫານ - ເຂົ້າລາຍການເມນູຕ່າງໆຈາກຮ້ານອາຫານທີ່ທ່ານມັກ.
b> ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາຫານ - ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ອາຫານທີ່ທ່ານກິນ.
✓ ຕິດຕາມສານອາຫານທັງ ໝົດ - ປະລິມານແຄລໍຣີ, ໄຂມັນ, ໂປຕີນ, carbs, ນ້ ຳ ຕານ, ເສັ້ນໃຍ, cholesterol, ວິຕາມິນແລະອື່ນໆ.
b> ຕິດຕາມນ້ ຳ - ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍການເຕືອນຊົ່ວໂມງ.
b> ຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ - ຕິດຕາມ 100 ກິດຈະ ກຳ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
b> ຕິດຕາມການນອນຫຼັບ - ການຕິດຕາມການນອນຫຼັບໂດຍອັດຕະໂນມັດໂດຍໃຊ້ເຊັນເຊີໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີ.
b> ກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ - ວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງໂດຍໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບໂທລະສັບສະຫຼາດ.
✓ ຄິດໄລ່ສຸຂະພາບ - ຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (BMI), ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຮ່າງກາຍ, ອັດຕາການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະອື່ນໆ.
✓ໃຊ້ປ້າຍເພື່ອເຂົ້າໃຈດີຂື້ນວ່າວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
Tips ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບປະ ຈຳ ວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ.
ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທັງ ໜ່ວຍ ວັດແທກແລະເຄື່ອງຈັກ.
required ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຮາດແວພາຍນອກ.
ດາວໂຫລດ HealthMate ແລະເລີ່ມຕົ້ນ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າມື້ນີ້!
ຄຳ ຕິຊົມ
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະເຊີນກັບບັນຫາໃດ ໜຶ່ງ, ກະລຸນາຂຽນຫາພວກເຮົາທີ່ developer.pixelbytes@gmail.com. ພວກເຮົາຈະຕອບຄືນພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດ.
ຜະລິດດ້ວຍ♥ໂດຍ Pixel Bytes Inc.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,2
3,95 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
