Tabata Timer & HIIT: TrainFlow
ປະກອບມີໂຄສະນາ
ທຸກຄົນ
info
10+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
TrainFlow ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາ Tabata ແລະ HIIT ທີ່ມີປະສິດທິພາບ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສະມາທິ, ຝຶກຊ້ອມໜັກຂຶ້ນ, ແລະ ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດການຝຶກອົບຮົມແບບໄລຍະຫ່າງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໄວ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງ, TrainFlow ໃຫ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ - ໂດຍບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ.
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ແທ້ຈິງ
TrainFlow ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອນຳພາການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຊັດເຈນ ແລະ ຄວາມແນ່ນອນ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ປະສິດທິພາບ, ບໍ່ແມ່ນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ການອອກກຳລັງກາຍ Tabata ແລະ HIIT ແບບກຳນົດເອງ
• ເຄື່ອງຈັບເວລາສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ
• ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກຊ້ອມໄດ້ໄວດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າໜ້ອຍທີ່ສຸດ
• ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້
• ຕົວວາງແຜນປະຈຳອາທິດເພື່ອຈັດລະບຽບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ
• ອິນເຕີເຟດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ
• ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມໄວ, ຈຸດສຸມ, ແລະ ຄວາມສອດຄ່ອງ
ຝຶກຊ້ອມໄດ້ທຸກບ່ອນ
ເໝາະສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ການຝຶກຊ້ອມກາງແຈ້ງ. ບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນ - ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວ.
ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ
TrainFlow ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຳຈັດຄວາມເສື່ອມເສຍ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ. ເປີດແອັບ, ເບິ່ງການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ, ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ.
ບໍ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ບໍ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍ. ພຽງແຕ່ການຝຶກຊ້ອມ.
ສຳລັບໃຜ?
• ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ HIIT ຫຼື Tabata
• ນັກກິລາທີ່ຕ້ອງການກອງປະຊຸມທີ່ມີໂຄງສ້າງ
• ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ກຳລັງຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ
• ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮັກສາຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີໂດຍບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ
TrainFlow ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອປະສິດທິພາບ.
ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານດຽວນີ້.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດການຝຶກອົບຮົມແບບໄລຍະຫ່າງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໄວ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງ, TrainFlow ໃຫ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ - ໂດຍບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ.
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ແທ້ຈິງ
TrainFlow ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອນຳພາການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຊັດເຈນ ແລະ ຄວາມແນ່ນອນ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ປະສິດທິພາບ, ບໍ່ແມ່ນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ການອອກກຳລັງກາຍ Tabata ແລະ HIIT ແບບກຳນົດເອງ
• ເຄື່ອງຈັບເວລາສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ
• ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກຊ້ອມໄດ້ໄວດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າໜ້ອຍທີ່ສຸດ
• ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້
• ຕົວວາງແຜນປະຈຳອາທິດເພື່ອຈັດລະບຽບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ
• ອິນເຕີເຟດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ
• ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມໄວ, ຈຸດສຸມ, ແລະ ຄວາມສອດຄ່ອງ
ຝຶກຊ້ອມໄດ້ທຸກບ່ອນ
ເໝາະສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ການຝຶກຊ້ອມກາງແຈ້ງ. ບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນ - ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວ.
ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ
TrainFlow ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຳຈັດຄວາມເສື່ອມເສຍ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ. ເປີດແອັບ, ເບິ່ງການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ, ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ.
ບໍ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ບໍ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍ. ພຽງແຕ່ການຝຶກຊ້ອມ.
ສຳລັບໃຜ?
• ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ HIIT ຫຼື Tabata
• ນັກກິລາທີ່ຕ້ອງການກອງປະຊຸມທີ່ມີໂຄງສ້າງ
• ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ກຳລັງຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ
• ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮັກສາຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີໂດຍບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ
TrainFlow ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອປະສິດທິພາບ.
ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານດຽວນີ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
TrainFlow is now available! Plan weekly workouts, create custom exercises and sets, complete Tabata, HIIT and interval sessions, and track your completed workouts with a clean and focused experience.
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Pol Jansa Sierra
poljansa.developer@gmail.com
Spain
