ແລ້ວເຈົ້າມາຖືກບ່ອນແລ້ວ! ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສູນອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຝາມືຂອງເຈົ້າ.
ດ້ວຍແອັບນີ້, ເຈົ້າຈະມີສູນອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຢູ່ໃນຝາມືຂອງເຈົ້າ: ການອອກກຳລັງກາຍ, ຫ້ອງຮຽນ, ວັດແທກສຸຂະພາບ, ລາງວັນ ແລະອື່ນໆອີກ.
ຫ້ອງຮຽນສະເໝືອນ
ເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກ່ວາ 350 ຫ້ອງຮຽນເພື່ອຝຶກອົບຮົມທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຢູ່ gym ຂອງທ່ານຫຼືຢູ່ເຮືອນ.
ແຜນການ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບສ່ວນຕົວ
ເລືອກແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ເບິ່ງການອອກກໍາລັງກາຍໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ແລະຫມາຍວ່າມັນສໍາເລັດໄວແລະງ່າຍດາຍ.
ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະການຕິດຕາມສຸຂະພາບ (Google Health Connect)
ເຊື່ອມຕໍ່ແອັບກັບ Google Health Connect ເພື່ອເບິ່ງຂັ້ນຕອນ, ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ແລະຊ່ວງເວລາອອກກຳລັງກາຍໂດຍກົງຢູ່ໃນແຜງໜ້າປັດຫຼັກ.
ການວິເຄາະການນອນ
ເຂົ້າເຖິງ dashboard ທີ່ພັກຜ່ອນກັບຊົ່ວໂມງນອນທັງຫມົດ, ເວລານອນ, ປະສິດທິພາບ, ແລະໄລຍະ (ແສງສະຫວ່າງ, ເລິກ, REM, ແລະຕື່ນ). ປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງທ່ານໂດຍການເຂົ້າໃຈການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ລາງວັນ
ຮັບຄະແນນສຳລັບການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ແລກມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຮັບຮາງວັນພິເສດຈາກແອັບ.
ເມນູ ແລະບົດສອນ
ຄົ້ນພົບເມນູດ້ານຂ້າງທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ ແລະຄູ່ມືການເຂົ້າເຖິງເພື່ອຮຽນຮູ້ຄຸນສົມບັດທັງໝົດຂອງແອັບ. ນອກຈາກນີ້ຍັງປະກອບມີຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ມ.ສ. 2026