ເຄື່ອງຄິດເລກ AFT – ການທົດສອບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງກອງທັບ, ການຕິດຕາມ, ແລະການວິເຄາະ
AFT Calculator ເປັນເຄື່ອງມືທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງສໍາລັບການຈັດອັນດັບ, ການຕິດຕາມ, ແລະການຄຸ້ມຄອງການທົດສອບການອອກກໍາລັງກາຍກອງທັບ (AFTs). ອອກແບບມາສໍາລັບສປປລ, NCOs, ແລະຜູ້ນໍາ, ແອັບຯນີ້ໃຫ້ຄະແນນທີ່ຊັດເຈນ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ແລະຮູບແບບການໃຫ້ຄະແນນເຕັມຮູບແບບສໍາລັບບຸກຄົນຫຼາຍ - ທັງຫມົດຈາກອຸປະກອນມືຖືຫຼືແທັບເລັດຂອງທ່ານ.
ໃໝ່: ຕອນນີ້ລວມມີຕາຕະລາງຄະແນນພ້ອມກັບການຕິດຕາມຄວາມສູງ, ນ້ຳໜັກ, ແລະອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ - ໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບທ່າອ່ຽງປະສິດທິພາບ ແລະຮູບພາບທີ່ສົມບູນຂອງຄວາມພ້ອມ ແລະ ການປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານກອງທັບ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ເຄື່ອງຄິດເລກ AFT Scoring: ປ້ອນຜົນໄດ້ຮັບເຫດການຂອງເຈົ້າທັນທີແລະໄດ້ຮັບຄະແນນ AFT ຢ່າງເປັນທາງການ, ສໍາເລັດດ້ວຍສະຖານະການຜ່ານ / ລົ້ມເຫລວແລະການແບ່ງເຫດການ.
ໂໝດ Grader: ໃຫ້ຄະແນນທະຫານຫຼາຍໆຄົນໃນເວລາດຽວກັນ. ສະຫຼັບລະຫວ່າງບຸກຄົນສູງສຸດສີ່ຄົນ, ໃສ່ຄະແນນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາຈິງ, ແລະບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບທັງຫມົດເມື່ອສໍາເລັດ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ NCOs, graders, ແລະ PT ບໍລິຫານການທົດສອບ.
ຕິດຕາມຄວາມສູງ, ນ້ຳໜັກ & ຮ່າງກາຍ: ບັນທຶກ ແລະຕິດຕາມຂໍ້ມູນຄວາມສູງ ແລະນ້ຳໜັກ, ຄິດໄລ່ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ຕິດຕາມການປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານອົງປະກອບຮ່າງກາຍຂອງກອງທັບຫຼ້າສຸດສຳລັບວິທີການເທບໃນບ່ອນດຽວໃໝ່.
ບັນທຶກ & ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ເກັບຮັກສາທຸກໆການທົດສອບແລະຄວາມສູງ/ນ້ຳໜັກ ເພື່ອສ້າງປະຫວັດສ່ວນຕົວ ຫຼືທີມງານຂອງຜົນໄດ້ຮັບ. ເບິ່ງການປັບປຸງ, ກໍານົດທ່າອ່ຽງ, ແລະຕິດຕາມກວດກາຄວາມພ້ອມໃນໄລຍະ.
ຄະແນນ & ຕາຕະລາງການປະຕິບັດ: ເບິ່ງປະຫວັດການປະຕິບັດດ້ວຍຕາຕະລາງຄະແນນແບບເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄະແນນລວມ, ລາຍລະອຽດເຫດການ, ຜົນໄດ້ຮັບຜ່ານ / ລົ້ມເຫລວ, ແລະການປ່ຽນແປງອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຕາມວັນທີ. ທັນທີທັນໃດຈຸດແຂງ, ຈຸດອ່ອນ, ແລະຄວາມກ້າວຫນ້າໃນໄລຍະຍາວ.
ຖືກຕ້ອງສໍາລັບທຸກປະເພດ: ສະຫນັບສະຫນູນຊາຍ, ຍິງ, ແລະກົດລະບຽບການໃຫ້ຄະແນນການຕໍ່ສູ້, ລວມທັງມາດຕະຖານກອງທັບສະຫະລັດໃນປະຈຸບັນ. ຈັດການເຫດການໂປຣໄຟລ໌ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ກົງກັບນະໂຍບາຍຂອງກອງທັບ.
ການອອກແບບທີ່ສະອາດ, ມີປະສິດທິພາບ: ເພີດເພີນໄປກັບການໂຕ້ຕອບທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, intuitive ກັບການສະຫນັບສະຫນູນຫົວຂໍ້ (ແສງສະຫວ່າງ / ຊ້ໍາ). ບໍ່ມີການຕິດຕາມຫຼືການອະນຸຍາດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ — ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
ຄວາມສາມາດ Offline: ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່. ການໃຫ້ຄະແນນ, ປະຫວັດ, ແລະຕາຕະລາງທັງຫມົດເຮັດວຽກໄດ້ທຸກບ່ອນ - ເຫມາະສໍາລັບສະພາບພາກສະຫນາມຫຼືເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ.
ເຫດການທີ່ຮອງຮັບ:
3-Rep Max Deadlift (MDL)
ມື Push-Ups (HRP)
Sprint-Drag-Carry (SDC)
Plank (PLK)
ກິດຈະກຳແອໂຣບິກ: ແລ່ນ 2 ໄມລ໌, ແຖວ, ລອຍນໍ້າ, ຍ່າງ, ຫຼືລົດຖີບ
ເຫດການທັງຫມົດແລະການໃຫ້ຄະແນນສອດຄ່ອງກັບມາດຕະຖານກອງທັບຫລ້າສຸດ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກເຄື່ອງຄິດເລກ AFT?
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບ AFT ຂອງທ່ານເອງ, ຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບຂອງສປປລເປັນຜູ້ນໍາ, ຫຼືການຈັດການການທົດສອບ PT ເປັນນັກຮຽນຊັ້ນຮຽນ, AFT Calculator ປັບປຸງຂະບວນການແລະລົບການຄາດເດົາ. ຕາຕະລາງຄະແນນໃຫມ່, ເຄື່ອງມືການໃຫ້ຄະແນນ, ແລະຄຸນສົມບັດອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ການປະເມີນຜົນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ສອດຄ່ອງກັບນະໂຍບາຍໃນທົ່ວຄະນະ.
ເຫມາະສໍາລັບ:
ທະຫານສ່ວນບຸກຄົນກະກຽມສໍາລັບການບັນທຶກຫຼືການກວດວິນິດໄສ
ຫົວຫນ້າທີມ ແລະ NCOs ໃຫ້ຄະແນນ ຫຼືທີມງານຕິດຕາມ
Drill Sergeants, cadre, and PT test administrators
ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ຊອກຫາໄວ, ຖືກຕ້ອງ, ແລະສອດຄ່ອງກັບການຕິດຕາມ AFT ແລະຮ່າງກາຍ
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອກອງທັບ, ໂດຍກອງທັບ.
ພັດທະນາໂດຍ US Army Drill Sergeant, AFT Calculator ສຸມໃສ່ການຜົນປະໂຫຍດ, ຄວາມໄວ, ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງ.
ຝຶກອົບຮົມຍາກ. ທົດສອບອັດສະລິຍະ. ຕິດຕາມການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ກຽມພ້ອມ.
ດາວໂຫລດເຄື່ອງຄິດເລກ AFT ດຽວນີ້ແລະຄວບຄຸມການທົດສອບການອອກ ກຳ ລັງກາຍກອງທັບ, ການປະຕິບັດອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະປະຫວັດຄະແນນດ້ວຍຕາຕະລາງ ໃໝ່ ທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
30 ກ.ຍ. 2025