康樂股長運動健身教室

500+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຫ້ອງຮຽນກິລາແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຫົວຫນ້າພາກພັກຜ່ອນການປະຖິ້ມຮູບແບບການດໍາເນີນງານຂອງລະບົບຕ່ອງໂສ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂະຫນາດໃຫຍ່, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກ "ຄວາມຕ້ອງການຂອງນັກຮຽນ" ແລະຖື "ຄູຝຶກສອນທີ່ດີເລີດ" ເປັນຫຼັກ, ເພື່ອໃຫ້ນັກຮຽນແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງແບບມືອາຊີບແລະຈິງໃຈແລະໄດ້ຮັບຜົນການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການມາຫາຫົວຫນ້າພາກສ່ວນພັກຜ່ອນເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນອົບອຸ່ນຄືກັບການກັບຄືນບ້ານ, ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ສໍາພັດກັບບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນເຢັນ, ແຕ່ເປັນທັດສະນະທີ່ອົບອຸ່ນແລະບວກກັບຊີວິດ. ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ໄປ​ກັບ​ທ່ານ​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ຮ່ວມ​ກັນ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ຟື້ນ​ຟູ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​, ສ້າງ posture ແລະ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​, ແລະ​ກ້າວ​ໄປ​ສູ່​ການ​ເປັນ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​!

ຫຼັກສູດປະກອບມີ: ຫຼັກສູດການອອກກໍາລັງກາຍກຸ່ມຂະຫນາດນ້ອຍແບບມືອາຊີບ, ຫຼັກສູດຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
12 ມິ.ຖ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້