RoundPilot: Workout Timer

Zubreichuk M

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ກຳນົດຈັງຫວະຂອງທ່ານ. ສຸມໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. RoundPilot ຕິດຕາມຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກ, ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ຮອບຂອງທ່ານ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຝຶກຊ້ອມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງໂມງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.

RoundPilot ເປັນຕົວຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສຳລັບກິລາ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ການເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ກຳນົດເວລາໄວ້.

ຕົວຈັບເວລາດຽວສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ໃຊ້ RoundPilot ສຳລັບ HIIT, Tabata, ມວຍ, ຄິກບັອກຊິ່ງ, MMA, ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງ, ຄາດິໂອ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ການຍືດເສັ້ນ ແລະ ກິດຈະກຳອື່ນໆທີ່ໃຊ້ຊ່ວງເວລາ ແລະ ຮອບທີ່ກຳນົດເວລາໄວ້.

ຄ່າລ່ວງໜ້າໄວ

ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໄວດ້ວຍຄ່າລ່ວງໜ້າທີ່ພ້ອມໃຊ້ສຳລັບ:

• HIIT
• Tabata
• ມວຍ

ໃຊ້ຄ່າລ່ວງໜ້າຕາມທີ່ມັນເປັນ ຫຼື ປັບເວລາໃຫ້ກົງກັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ

ກຳນົດເວລາເຮັດວຽກ, ເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ຈຳນວນຮອບຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງຕົວຈັບເວລາທີ່ເໝາະສົມກັບວິທີການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຊ່ວງເວລາສັ້ນໆສຳລັບ HIIT, ຮອບທີ່ມີໂຄງສ້າງສຳລັບມວຍ ຫຼື MMA, ຊ່ວງເວລາແລ່ນ ແລະ ພັກຜ່ອນສຳລັບການແລ່ນ, ຫຼື ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງ, RoundPilot ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັ້ງເວລາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.

ໄລຍະການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ

ຕິດຕາມຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານຜ່ານໄລຍະກຽມພ້ອມ, ເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ ແລະ ເຢັນລົງ.

ສຽງ, ການສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ສຽງເຕືອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າຊ່ວງເວລາ ຫຼື ຮອບໃດມີການປ່ຽນແປງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍແທນທີ່ຈະກວດສອບໜ້າຈໍ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ

• ຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ພັກຜ່ອນທີ່ກຳນົດເອງ
• ຮອບການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຮອບ
• ຄ່າລ່ວງໜ້າຂອງ HIIT, Tabata ແລະ ມວຍ
• ໄລຍະກຽມພ້ອມ, ເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ ແລະ ເຢັນລົງ
• ການຄວບຄຸມເລີ່ມຕົ້ນ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ສືບຕໍ່, ຂ້າມ ແລະ ຢຸດ
• ການແຈ້ງເຕືອນນັບຖອຍຫຼັງ
• ການແຈ້ງເຕືອນສຽງ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນ
• ສຽງເຕືອນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ
• ຮອງຮັບໂມງຈັບເວລາພື້ນຫຼັງ
• ການແຈ້ງເຕືອນໂມງຈັບເວລາເມື່ອໜ້າຈໍຖືກປິດ
• ອິນເຕີເຟດທີ່ງ່າຍດາຍ, ມີຈຸດສຸມ
• ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີ ຫຼື ລົງທະບຽນ

ຝຶກຊ້ອມໂດຍບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງໂມງ

ເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນມັນ, ແລະ ໃຫ້ RoundPilot ຈັດການເວລາ.

ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອໄວໆ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບ HIIT, ການອອກກຳລັງກາຍແບບ Tabata, ການອອກກຳລັງກາຍແບບຕີມວຍ, ການແລ່ນເປັນໄລຍະ, ການຝຶກຊ້ອມແບບວົງຈອນ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງຢ່າງສົມບູນ, RoundPilot ຈະຈັດລະບຽບໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ໄລຍະທຳອິດຈົນເຖິງຮອບສຸດທ້າຍ.

ສ້າງ. ເລີ່ມຕົ້ນ. ຝຶກຊ້ອມ.

ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກົງກັບຈັງຫວະຂອງທ່ານ, ກົດເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ຕັ້ງໃຈໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍ.

ເຮັດວຽກ. ພັກຜ່ອນ. ເຮັດຊ້ຳອີກ.

ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຈັງຫວະຂອງທ່ານ. RoundPilot.