Seconds Interval Timer
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5star
10,8 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ວິນາທີໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ HIIT & Tabata ສໍາລັບອຸປະກອນມືຖືແລະແນະນໍາໂດຍຜູ້ຝຶກຫັດທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນໃຫ້ແກ່ລູກຄ້າທົ່ວໂລກ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດາວໂຫລດ:
ຜູ້ໃຊ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຈ່າຍອາດສ້າງເວລາຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ແຕ່ເມື່ອຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ໃຊ້ເວລາຖືກເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນອາດຈະບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການອັບເກດສະບັບເຕັມຈະລົບຂໍ້ຈໍາກັດນີ້.
ຄຸນລັກສະນະ:
•ຈໍຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຕັມຈໍ, ລະຫັດສີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະອ່ານຈາກໄລຍະໄກ. ການສະແດງຜົນເຮັດວຽກຢູ່ໃນພູມສັນຖານຫຼືຮູບຄົນ.
•ແມ່ແບບສໍາລັບ HIIT, Tabata ແລະການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ. ແມ່ແບບທີ່ກໍານົດເອງເພື່ອສ້າງໄລຍະຫ່າງທຸກໆເທື່ອ. ແລະບັນນາທິການປະສົມທີ່ທ່ານສາມາດສົມທົບກັບເວລາໄລຍະຫ່າງເປັນຫນຶ່ງ.
•ເວົ້າຊື່ຊື່ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງຫນ້າຈໍ. ອີກສອງນາທີກໍ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາເຕືອນກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ການແຈ້ງເຕືອນອື່ນໆລວມທັງສຽງຮ້ອງແລະລະຄັງທີ່ມີຢູ່.
•ປະສານງານດົນຕີຂອງທ່ານກັບການອອກກໍາລັງກາຍ Tabata ຂອງທ່ານ. ຊ່ວງເວລາແຕ່ລະຄົນສາມາດມີດົນຕີຂອງຕົນເອງໄດ້ມອບຫມາຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຊຸກຍູ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງດົນຕີຂອງທ່ານກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ຂອງທ່ານ.
•ການດໍາເນີນງານໃນຂັ້ນພື້ນຖານເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດປິດການສະແດງຜົນຂອງທ່ານຫຼືໃຊ້ງານອື່ນໆໃນຂະນະທີ່ HIIT ຈັບເວລາ.
•ການສົ່ງອອກແລະນໍາເຂົ້າ. ແບ່ງປັນເວລາ Tabata ກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືດາວໂຫລດພວກມັນຈາກເວັບແລະຕິດຕັ້ງພວກເຂົາໃນສອງວິນາທີ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດາວໂຫລດ:
ຜູ້ໃຊ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຈ່າຍອາດສ້າງເວລາຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ແຕ່ເມື່ອຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ໃຊ້ເວລາຖືກເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນອາດຈະບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການອັບເກດສະບັບເຕັມຈະລົບຂໍ້ຈໍາກັດນີ້.
ຄຸນລັກສະນະ:
•ຈໍຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຕັມຈໍ, ລະຫັດສີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະອ່ານຈາກໄລຍະໄກ. ການສະແດງຜົນເຮັດວຽກຢູ່ໃນພູມສັນຖານຫຼືຮູບຄົນ.
•ແມ່ແບບສໍາລັບ HIIT, Tabata ແລະການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ. ແມ່ແບບທີ່ກໍານົດເອງເພື່ອສ້າງໄລຍະຫ່າງທຸກໆເທື່ອ. ແລະບັນນາທິການປະສົມທີ່ທ່ານສາມາດສົມທົບກັບເວລາໄລຍະຫ່າງເປັນຫນຶ່ງ.
•ເວົ້າຊື່ຊື່ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງຫນ້າຈໍ. ອີກສອງນາທີກໍ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາເຕືອນກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ການແຈ້ງເຕືອນອື່ນໆລວມທັງສຽງຮ້ອງແລະລະຄັງທີ່ມີຢູ່.
•ປະສານງານດົນຕີຂອງທ່ານກັບການອອກກໍາລັງກາຍ Tabata ຂອງທ່ານ. ຊ່ວງເວລາແຕ່ລະຄົນສາມາດມີດົນຕີຂອງຕົນເອງໄດ້ມອບຫມາຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຊຸກຍູ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງດົນຕີຂອງທ່ານກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ຂອງທ່ານ.
•ການດໍາເນີນງານໃນຂັ້ນພື້ນຖານເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດປິດການສະແດງຜົນຂອງທ່ານຫຼືໃຊ້ງານອື່ນໆໃນຂະນະທີ່ HIIT ຈັບເວລາ.
•ການສົ່ງອອກແລະນໍາເຂົ້າ. ແບ່ງປັນເວລາ Tabata ກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືດາວໂຫລດພວກມັນຈາກເວັບແລະຕິດຕັ້ງພວກເຂົາໃນສອງວິນາທີ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,5
10,3 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance improvements.
