SBK 10.000 Schritte

1ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบœเบนเป‰โ€‹เปƒเบซเบเปˆ 17+
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฒเบกเบฒเบ”เปƒเบŠเป‰เปเบญเบฑเบš 10,000 เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบŸเบฃเบตเบ‚เบญเบ‡ SBK เป„เบ”เป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบš, เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเบ•เปเปˆเบกเบฑเบ™เบเบฑเบšเบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เบซเบผเบท เปเบญเบฑเบšเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เปเบฅเปˆเบ™เบซเบผเบทเบฅเบปเบ”เบ–เบตเบšเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ–เบทเบเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเป„เบงเป‰เป‚เบ”เบเปเบญเบฑเบšเบฏ 10,000 เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบ‚เบญเบ‡ SBK. เบ—เบธเบเป†เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบ™เบฑเบšเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบšเบฑเบ™เบŠเบตเบ„เบฐเปเบ™เบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™: เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเปเบฅเปˆเบ™เปเบฅเปˆเบ™เบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เบฐเปเบ™เบ™เบšเปเปˆเบซเบผเบฒเบเบ›เบฒเบ™เปƒเบ”. เป€เบ–เบดเบ‡เปเบกเปˆเบ™เบงเปˆเบฒเบšเปเปˆเบกเบต pedometer, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฅเบทเบญเบเบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฒเบเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒ 70 เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบเบดเบฅเบฒเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ, เป€เบžเบตเปˆเบกเปƒเบซเป‰เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ”เป‰เบงเบเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡เปเบฅเบฐเบˆเบธเบ”เบ—เบตเปˆเบ›เบญเบ”เป„เบž. เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบเบฑเบ‡โ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบฎเบฑเบšโ€‹เบˆเบธเบ”โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เบชเบงเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบ‡เปˆเบฒเบโ€‹เบ”เบฒเบโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกโ€‹เป‚เบเบ‡ app SBK 10,000 เบ‚เบฑเป‰เบ™โ€‹เบ•เบญเบ™โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบŠเบตโ€‹เบงเบดเบ”โ€‹เบ›เบฐโ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบงเบฑเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹.

เบซเบ™เป‰เบฒเบ—เบตเปˆ
- เป€เบเบฑเบšโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบเบดเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบเปเบฒโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบฎเบฑเบšโ€‹เบˆเบธเบ”โ€‹
- เบเบฒเบ™โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบ—เบถเบโ€‹เบญเบฑเบ”โ€‹เบ•เบฐโ€‹เป‚เบ™โ€‹เบกเบฑเบ”โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ„เบนเปˆโ€‹เบกเบทโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบเบดเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹
- เบเบฒเบ™เบ„เบฑเบ”เป€เบฅเบทเบญเบเบˆเบฒเบเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒ 70 เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบเบดเบฅเบฒเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ
- เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เป„เบ›โ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐ sync เบเบฑเบšโ€‹เบšเบปเบšโ€‹เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เบฒเบกโ€‹เบฅเบธเบ”โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ—เบปเปˆเบงโ€‹เป„เบ›โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบเบดเบ”โ€‹เป€เบŠเบฑเปˆเบ™โ€‹: Google Fitโ€‹, Fitbitโ€‹, Polar Flow เบซเบผเบท Huawei Health
- เบฎเป‰เบฒเบ™เป‚เบšเบ™เบฑเบ”เบ—เบตเปˆเบซเบผเบฒเบเบซเบผเบฒเบเป€เบžเบทเปˆเบญเปเบฅเบเบ›เปˆเบฝเบ™เบˆเบธเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบเบฑเบšเป„เบ”เป‰
- เบŠเบธเบเบเบนเป‰เปเบฅเบฐเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เป‰เบฒเบ—เบฒเบเปƒเบซเบกเปˆเบชเบฐเป€เบซเบกเบต

เบ„เบงเบฒเบกเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™
- เบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐเบžเบฐเบ™เบฑเบเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบšเปเบฅเบดเบชเบฑเบ”เบ—เบตเปˆเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ‚เบฐเบšเบงเบ™เบเบฒเบ™ 10,000 เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบ‚เบญเบ‡ SBK เป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบซเบ™เบถเปˆเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ„เบธเป‰เบกเบ„เบญเบ‡เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เบšเปเบฅเบดเบชเบฑเบ”.
- เบ–เป‰เบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบขเบฒเบเบฎเบนเป‰เบงเปˆเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบตเบชเบดเบ”เบ™เบณเปƒเบŠเป‰เบšเป, เบเบฐเบฅเบธเบ™เบฒเบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆ 10kSteps@sbk.org เป„เบ”เป‰เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒ.
- Android 5 เบซเบผเบทโ€‹เบชเบนเบ‡โ€‹เบเบงเปˆเบฒโ€‹เบšเปเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบญเบธโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบเบญเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบฅเบฐโ€‹เบšเบปเบšโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ”เบฑเบ”โ€‹เปเบเป‰โ€‹


เบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆ
เบ–เป‰เบฒโ€‹เบซเบฒเบโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เบ–เบฒเบกโ€‹เบซเบผเบทโ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เบ„เบถเบ”โ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เป€เบซเบฑเบ™โ€‹, เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เป€เบซเบกเบตโ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เปเปˆโ€‹เบซเบฒโ€‹เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹: 10kSteps@sbk.orgโ€‹
เบ–เป‰เบฒโ€‹เบซเบฒเบโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เบ–เบฒเบกโ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบ”เป‰เบฒเบ™โ€‹เบงเบดโ€‹เบŠเบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบซเบผเบทโ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบฑเบšโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบนเบ™โ€‹, เบเบฐโ€‹เบฅเบธโ€‹เบ™เบฒโ€‹เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เปเปˆโ€‹เบซเบฒโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบฑเบšโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบนเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹: sbk.stufen@yas.life.de
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
19 เบ.เบฅ. 2023

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 3 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 3 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Ab sofort ist die "10.000 Schritte"-App der SBK auch in ร–sterreich und der Schweiz verfรผgbar. Wir wรผnschen Dir viel Freude beim Ausprobieren, Schritte tracken und Punkte sammeln!

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš