1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ໃນຖານະເປັນສາມາດຄວບຄຸມທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຊີວິດທັນທີ, ເຖິງແມ່ນວ່າການກິນອາຫານແມ່ນຍັງຢູ່ໃນ hurry ເປັນ, multitasking, ສະນັ້ນໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານ, ຈິດໃຈບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສະຫມອງຕຶງຄຽດອາດຍັງມີຜົນກະທົບການຍ່ອຍອາຫານກະເພາະລໍາໃສ້ແລະການດູດຊຶມ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ຈະກິນອາຫານສຸຂະພາບ, ກິນອາຫານລົດຊາດ, ແລະການພັດທະນານິໄສທີ່ດີ, ການນໍາສະເຫນີວິທີການ Dharma ກອງ Mountain Zen ໄດ້ກິນອາຫານ, ສະນັ້ນພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ຈະພັກຜ່ອນ, ສຸມໃສ່ການກິນອາຫານ, ແລະສາມາດຈະມີຄວາມສຸກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ຢູ່ໃນຄ່ໍາ.
ມີສີ່ຂັ້ນຕອນ - ເບິ່ງ Wen ‧‧‧ກັດທີ່ຈະກືນ, ແລະວິທີການຈໍານວນຫນຶ່ງມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ແລະ chewing ແລະຊັດເຈນສາມາດສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບຫຼາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ຈະກິນອາຫານສຸຂະພາບ, ກິນອາຫານລົດຊາດ, ແລະການພັດທະນານິໄສທີ່ດີ, ການນໍາສະເຫນີວິທີການ Dharma ກອງ Mountain Zen ໄດ້ກິນອາຫານ, ສະນັ້ນພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ຈະພັກຜ່ອນ, ສຸມໃສ່ການກິນອາຫານ, ແລະສາມາດຈະມີຄວາມສຸກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ຢູ່ໃນຄ່ໍາ.
ມີສີ່ຂັ້ນຕອນ - ເບິ່ງ Wen ‧‧‧ກັດທີ່ຈະກືນ, ແລະວິທີການຈໍານວນຫນຶ່ງມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ແລະ chewing ແລະຊັດເຈນສາມາດສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບຫຼາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
修正了部份問題
