BMI Calculator - Ideal Weight

sdgcode

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຮັກສາສຸຂະພາບ! ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ຂອງພວກເຮົາເພື່ອຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກແລະຊອກຫານ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມ. ຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າມີນໍ້າໜັກໜ້ອຍ, ນໍ້າໜັກທີ່ເໝາະສົມຂອງເຈົ້າ, ນໍ້າໜັກເກີນ, ຫຼືອ້ວນ. ເຄື່ອງມືສຸຂະພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາຫນັກໃນໄລຍະເວລາແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງເພື່ອບັນລຸແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ເຄື່ອງຄິດເລກຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍ. ໃສ່ຄວາມສູງ ແລະນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ, ແລະຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທັນທີກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ມັນເປັນປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ມີກໍາລັງໃຈ, ຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງນ້ໍາຫນັກ, ແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂການຕິດຕາມ BMI ທີ່ສະຫຼາດຂອງພວກເຮົາ.