Selfrell: Gamified Journal

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,6
16 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຄວາມສຳພັນ ແລະ ການເຕີບໂຕທາງດ້ານອາລົມແມ່ນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໜັກ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກມັນຮູ້ສຶກຄືກັບການຫຼິ້ນ.

Selfrell ເປັນບັນທຶກໃໝ່, ຫຼິ້ນໆ, ແລະ ເປັນສັນຍາລັກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຮົາປ່ຽນອາລົມຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນ 'Crells' - ສິ່ງມີຊີວິດທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ ແລະ ຈຸດແຂງພາຍໃນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນ 'Startifacts' - ເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານສາມາດເກັບກຳ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້.

ຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກຕິດຂັດ. ເລີ່ມຕົ້ນການຜະຈົນໄພໃນການຄົ້ນພົບຕົນເອງຂອງທ່ານ.

ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
ບັນທຶກຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ:
ບັນທຶກການກະຕຸ້ນອາລົມທີ່ຍາກ ('Cue') ຫຼື ຄວາມຊົງຈຳໃນແງ່ບວກທີ່ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ ('Foster').
ປັບໂຄງສ້າງຄວາມຄິດຂອງທ່ານຄືນໃໝ່:
ໃຊ້ຊຸດ 'Startifacts' (ຈຸດແຂງພາຍໃນຂອງທ່ານ) ຂອງທ່ານເພື່ອຝຶກການປັບໂຄງສ້າງຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບໃຫ້ເປັນຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກ ('Tame').
ເບິ່ງຮູບແບບຂອງທ່ານ:
ເບິ່ງຄືນບັນທຶກຂອງທ່ານເພື່ອ *ໃນທີ່ສຸດ* ເຫັນຮູບແບບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ ແລະ ສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ຕົນເອງທີ່ແທ້ຈິງ.

ທ່ານຈະສ້າງຫຍັງ?
ການຮັບຮູ້ຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງ:
ຮັບຮູ້ສິ່ງກະຕຸ້ນທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ ແລະ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕອບສະໜອງດ້ວຍວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີເຈດຕະນາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ:
ບຳລຸງລ້ຽງສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າໂດຍການສະທ້ອນເຖິງຮູບແບບຂອງເຈົ້າ ແລະ ສົ່ງເສີມຊ່ວງເວລາໃນທາງບວກ.

ຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈ:
ຍົກລະດັບໂດຍການປ່ຽນສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນການເດີນທາງທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ໜ້າສົນໃຈ ແລະ ມີຄວາມໝາຍ.

ຊຸດເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນຂອງເຈົ້າສຳລັບການສະທ້ອນ
- ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈ: ບັນທຶກພຶດຕິກຳທາງດ້ານອາລົມເພື່ອເບິ່ງຮູບແບບຂອງເຈົ້າ.
- ຝຶກການປັບໂຄງສ້າງໃໝ່: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມຄິດທາງລົບໃຫ້ກາຍເປັນຄວາມຄິດທາງບວກ.
- ເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່: ບຳລຸງລ້ຽງປະສົບການໃນທາງບວກເປັນການຢືນຢັນປະຈຳວັນ.
- ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍ: ເຮັດໃຫ້ການຊອກຫາຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ການເຕີບໂຕແບບເກມ: ໃຊ້ວິທີການເປັນສັນຍາລັກ, RPG ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຫາທີ່ສັບສົນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.
- ເກັບກຳຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ: ເກັບກຳ 'ສິ່ງເລີ່ມຕົ້ນ' ເພື່ອສະທ້ອນເຖິງການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
- ສ້າງປັນຍາຂອງເຈົ້າ: ບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຊອກຫາທັດສະນະເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການມັນ.
- ການຜະຈົນໄພພາຍໃນ: ເດີນທາງເພື່ອສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈ.

ບັນທຶກຈາກຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ
ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນການນຳທາງການເຄື່ອນໄຫວຄວາມສຳພັນທີ່ສັບສົນ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງ Selfrell ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນນີ້ໂດຍໃຊ້ວິທີການຫຼິ້ນໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ, ມີແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ມີຄວາມໝາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈພຶດຕິກຳທາງອາລົມ. ໂດຍການລວມຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້ອຍເຂົ້າກັນ, ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບຂອງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຫວັງວ່າຈະສ້າງຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບຄົນອື່ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ມັນມີຕໍ່ຂ້ອຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ມ.ນ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,6
16 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

We've made some under-the-hood improvements and bug fixes to keep things running smoothly.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Lifeful Five LLC
thomi@lifefulfive.com
1021 E Lincolnway Ste 5750 Cheyenne, WY 82001 United States
+1 914-999-2889