ຄວາມສຳພັນ ແລະ ການເຕີບໂຕທາງດ້ານອາລົມແມ່ນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໜັກ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກມັນຮູ້ສຶກຄືກັບການຫຼິ້ນ.
Selfrell ເປັນບັນທຶກໃໝ່, ຫຼິ້ນໆ, ແລະ ເປັນສັນຍາລັກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຮົາປ່ຽນອາລົມຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນ 'Crells' - ສິ່ງມີຊີວິດທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ ແລະ ຈຸດແຂງພາຍໃນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນ 'Startifacts' - ເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານສາມາດເກັບກຳ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້.
ຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກຕິດຂັດ. ເລີ່ມຕົ້ນການຜະຈົນໄພໃນການຄົ້ນພົບຕົນເອງຂອງທ່ານ.
ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
ບັນທຶກຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ:
ບັນທຶກການກະຕຸ້ນອາລົມທີ່ຍາກ ('Cue') ຫຼື ຄວາມຊົງຈຳໃນແງ່ບວກທີ່ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ ('Foster').
ປັບໂຄງສ້າງຄວາມຄິດຂອງທ່ານຄືນໃໝ່:
ໃຊ້ຊຸດ 'Startifacts' (ຈຸດແຂງພາຍໃນຂອງທ່ານ) ຂອງທ່ານເພື່ອຝຶກການປັບໂຄງສ້າງຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບໃຫ້ເປັນຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກ ('Tame').
ເບິ່ງຮູບແບບຂອງທ່ານ:
ເບິ່ງຄືນບັນທຶກຂອງທ່ານເພື່ອ *ໃນທີ່ສຸດ* ເຫັນຮູບແບບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ ແລະ ສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ຕົນເອງທີ່ແທ້ຈິງ.
ທ່ານຈະສ້າງຫຍັງ?
ການຮັບຮູ້ຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງ:
ຮັບຮູ້ສິ່ງກະຕຸ້ນທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ ແລະ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕອບສະໜອງດ້ວຍວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີເຈດຕະນາຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ:
ບຳລຸງລ້ຽງສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າໂດຍການສະທ້ອນເຖິງຮູບແບບຂອງເຈົ້າ ແລະ ສົ່ງເສີມຊ່ວງເວລາໃນທາງບວກ.
ຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈ:
ຍົກລະດັບໂດຍການປ່ຽນສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນການເດີນທາງທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ໜ້າສົນໃຈ ແລະ ມີຄວາມໝາຍ.
ຊຸດເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນຂອງເຈົ້າສຳລັບການສະທ້ອນ
- ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈ: ບັນທຶກພຶດຕິກຳທາງດ້ານອາລົມເພື່ອເບິ່ງຮູບແບບຂອງເຈົ້າ.
- ຝຶກການປັບໂຄງສ້າງໃໝ່: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມຄິດທາງລົບໃຫ້ກາຍເປັນຄວາມຄິດທາງບວກ.
- ເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່: ບຳລຸງລ້ຽງປະສົບການໃນທາງບວກເປັນການຢືນຢັນປະຈຳວັນ.
- ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍ: ເຮັດໃຫ້ການຊອກຫາຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ການເຕີບໂຕແບບເກມ: ໃຊ້ວິທີການເປັນສັນຍາລັກ, RPG ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຫາທີ່ສັບສົນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.
- ເກັບກຳຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ: ເກັບກຳ 'ສິ່ງເລີ່ມຕົ້ນ' ເພື່ອສະທ້ອນເຖິງການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
- ສ້າງປັນຍາຂອງເຈົ້າ: ບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຊອກຫາທັດສະນະເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການມັນ.
- ການຜະຈົນໄພພາຍໃນ: ເດີນທາງເພື່ອສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈ.
ບັນທຶກຈາກຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ
ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນການນຳທາງການເຄື່ອນໄຫວຄວາມສຳພັນທີ່ສັບສົນ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງ Selfrell ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນນີ້ໂດຍໃຊ້ວິທີການຫຼິ້ນໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ, ມີແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ມີຄວາມໝາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈພຶດຕິກຳທາງອາລົມ. ໂດຍການລວມຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້ອຍເຂົ້າກັນ, ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບຂອງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຫວັງວ່າຈະສ້າງຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບຄົນອື່ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ມັນມີຕໍ່ຂ້ອຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ມ.ນ. 2026