Sinclair ຕິດຕາມຍົກນ້ຳໜັກ

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
100+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ສ້າງຂຶ້ນສະເພາະສຳລັບນັກຍົກນ້ຳໜັກໂອລິມປິກ, powerlifters, ແລະນັກກິລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງຈິງຈັງ, Sinclair ເປັນແອັບຯຕິດຕາມ barbell ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍທີ່ສຸດ. ປ່ອຍໃຫ້ແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ລົງທະບຽນໜັກຫຼາຍໄວ້ຂ້າງຫຼັງ. Sinclair ສະໜອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນການຕິດຕາມການຍົກຫຼັກຂອງທ່ານ, ວັດແທກຄວາມແຮງທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ, ແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບການພົບກັນຄັ້ງຕໍ່ໄປ—ທັງໝົດອອບລາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕີ Clean & Jerk PR ໃໝ່ ຫຼື ຄິດໄລ່ແຜ່ນທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຫນັກດຽວຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, Sinclair ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ເວທີ. ລັກສະນະຫຼັກ (ຟຣີ 100%) • ປື້ມບັນທຶກການຍົກນໍ້າໜັກໂອລິມປິກ: ບັນທຶກເວລາການຕີຂອງເຈົ້າ, ຄວາມສະອາດ & ເເຈິກ, ແບັກສະຄວັດ, ສະຄວັດໜ້າ ແລະ ເດດລິບ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. • ການຕິດຕາມ PR ອັດຕະໂນມັດ: ແອັບຈະກວດພົບໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອທ່ານກົດ ບັນທຶກສ່ວນບຸກຄົນ ໃໝ່ ແລະບັນທຶກມັນໃສ່ໃນ ແຜງໜ້າປັດ PR ຕະຫຼອດເວລາຂອງທ່ານ. • Official IWF Sinclair Calculator: ຄິດໄລ່ຄະແນນ Sinclair ແນ່ນອນຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຄະນິດສາດຂອງສະຫະພັນຍົກນໍ້າໜັກສາກົນ. ພຽງແຕ່ໃສ່ນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານແລະລວມຂອງທ່ານ, ແລະພວກເຮົາເຮັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. • ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ: ເບິ່ງເຫັນການເພີ່ມຄວາມແຮງຂອງເຈົ້າຕາມເວລາດ້ວຍກາຟເສັ້ນທີ່ສວຍງາມ, ມີການໂຕ້ຕອບສໍາລັບທຸກການຍົກຫຼັກ. • 100% ອອບລາຍ & ສ່ວນຕົວ: ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີການເຂົ້າສູ່ລະບົບ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄລາວຊິງຄ໌. ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານດຳລົງຊີວິດຢ່າງປອດໄພໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າແອັບເຮັດວຽກທັນທີເຖິງແມ່ນຈະຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີບໍລິການເຊລເປັນສູນ. ຄຸນສົມບັດ PRO (ປົດລັອກຄັ້ງດຽວ) ເມື່ອຍກັບການສະໝັກສະມາຊິກອອກກຳລັງກາຍລາຍເດືອນບໍ? ປົດລັອກ Sinclair Pro ສໍາລັບການຊື້ຄັ້ງດຽວ, ຄັ້ງດຽວ ແລະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຄື່ອງມືຍົກລະດັບຊັ້ນສູງ: • ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການໂຫຼດແຜ່ນແບບສາຍຕາ: ໃສ່ນ້ຳໜັກເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແລ້ວເບິ່ງໃນທັນທີວ່າແຜ່ນໃດທີ່ຈະໂຫລດໃສ່ barbell. ຮອງຮັບທັງແຖບ 15kg ແລະ 20kg ທີ່ມີສີແຜ່ນມາດຕະຖານ IWF. • Meet Attempt Planner: ເອົາຄວາມກົດດັນອອກຈາກມື້ແຂ່ງຂັນ. ໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ 3 ຂອງເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ແລະແອັບຈະສ້າງກົນລະຍຸດການພົບກັນແບບອະນຸລັກ, ຄະນິດສາດໂດຍອັດຕະໂນມັດສຳລັບຄວາມພະຍາຍາມເປີດ ແລະ ທີ 2 ຂອງເຈົ້າ, ລວມທັງການໂດດກິໂລກຣາມທີ່ແນ່ນອນ. • % ຕົວສ້າງເຄື່ອງອົບອຸ່ນທີ່ອີງໃສ່: ການສ້າງວິສະວະກໍາຍ້ອນກັບນ້ໍາຫນັກການເຮັດວຽກຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງຄວາມກ້າວຫນ້າໃນຊຸດການອົບອຸ່ນທີ່ສົມບູນແບບ, ເຮັດໃຫ້ CNS ຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບເດີມໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນຕອນຕົ້ນ. • ການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ CSV: ເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ສົ່ງອອກປະຫວັດການຍົກທັງໝົດຂອງເຈົ້າ ແລະ PR ໄປຫາໄຟລ໌ CSV ສໍາລັບສະເປຣດຊີດ ຫຼືບັນທຶກການຝຶກສອນຂອງເຈົ້າເອງ. ຢຸດເດົາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ ແລະເລີ່ມຕິດຕາມມັນ. ດາວໂຫລດ Sinclair ມື້ນີ້ແລະຄອບງໍາເວທີ.
ຕິດຕາມການຍົກໂອລິມປິກ, ຄິດໄລ່ຄະແນນ Sinclair ຂອງທ່ານ ແລະວາງແຜນການແຂ່ງຂັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
26 ມ.ນ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້