Sleep Cycle: ໂມງປຸກອັດສະລິຍະແມ່ນການຕິດຕາມການນອນອັດສະລິຍະ ແລະ ແອັບປຸກອັດສະລິຍະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບການນອນ ແລະ ຕື່ນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເພີດເພີນໄປກັບການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ການວິເຄາະການນອນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະເຄື່ອງມືສຽງສີຂາວສຳລັບຄືນທີ່ດີຂຶ້ນ.
🧠 ການຕິດຕາມວົງຈອນການນອນອັດສະລິຍະ
ຕິດຕາມຮອບວຽນການນອນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະເບິ່ງການວິເຄາະການນອນຢ່າງລະອຽດທຸກເຊົ້າ. ຮຽນຮູ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນຫລັບເບົາໆ ຫຼືເລິກໆ ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານຕາມເວລາ.
🎵 ສຽງສີຂາວ & ສຽງນອນ
ນອນຫລັບໄວຂຶ້ນດ້ວຍສຽງການນອນທີ່ສະຫງົບງຽບ, ສຽງສີຂາວ, ສຽງຝົນ ແລະສຽງທໍາມະຊາດ. ສ້າງ soundscape ກ່ອນນອນທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານເພື່ອຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
🔔ໂມງປຸກອັດສະລິຍະ
ຕື່ນຂຶ້ນມາຄ່ອຍໆໃນຈຸດທີ່ເໝາະສົມໃນຮອບການນອນຂອງເຈົ້າ. ສັນຍານເຕືອນອັດສະລິຍະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ, ບໍ່ເປັນຕາຢ້ານ, ທຸກໆເຊົ້າ.
🎤 ເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຫລັບ & ເຄື່ອງບັນທຶກການນອນຫລັບ
ກວດສອບການນອນຫຼັບຫຼືສຽງທີ່ມີຜົນກະທົບການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານດ້ວຍການບັນທຶກການນອນແລະເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຂອງທ່ານ - ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປັບນິໄສການນອນຂອງທ່ານ.
📖 ນິທານກ່ອນນອນ ແລະ ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ
ຜ່ອນຄາຍດ້ວຍນິທານກ່ອນນອນ, ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ລ້າງຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະກະກຽມສໍາລັບການນອນພັກຜ່ອນ.
✨ ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງມັກ Sleep Cycle: ໂມງປຸກອັດສະລິຍະ?
ເຄື່ອງມືຕິດຕາມວົງຈອນການນອນ ແລະ ການຕິດຕາມການນອນທີ່ຖືກຕ້ອງ
ໂມງປຸກອັດສະລິຍະທີ່ອ່ອນໂຍນສໍາລັບການປຸກທໍາມະຊາດ
ສຽງນອນທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ສຽງຂາວ ແລະສຽງຝົນຫ້ອງສະໝຸດ
ເຄື່ອງມືສະຫງົບພິເສດ: ເລື່ອງນອນ, ສະມາທິນອນ, ເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນ
ດ້ວຍ Sleep Cycle: ໂມງປຸກອັດສະລິຍະ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຮູບແບບການນອນຂອງເຈົ້າ, ຜ່ອນຄາຍດ້ວຍສຽງສີຂາວທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຕື່ນຂຶ້ນມາຮູ້ສຶກມີພະລັງ.
📲ດາວໂຫລດມື້ນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ທຸກໆຄືນພັກຜ່ອນແລະທຸກໆເຊົ້າສົດໃສ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ພ.ຈ. 2025