Sleep Tracker - Sleep Monitor
ປະກອບມີໂຄສະນາ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຄົ້ນພົບການນອນຫຼັບໃນຄືນທີ່ດີຂຶ້ນດ້ວຍແອັບ Sleep Tracker – ໝູ່ສະໜິດສະຫຼາດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈການນອນຂອງທ່ານ, ຕື່ນຂຶ້ນມາໃຫ້ສົດຊື່ນ ແລະ ສ້າງນິໄສການພັກຜ່ອນທີ່ດີຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ, ຈັດການເວລານອນຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ຫຼືພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກມີພະລັງງານຫຼາຍໃນຕອນເຊົ້າ, ແອັບຯນີ້ໃຫ້ເຄື່ອງມືເພື່ອຄວບຄຸມເວລາກາງຄືນແລະມື້ຂອງທ່ານ.
Sleep Tracker ປະສົມປະສານການຕິດຕາມການນອນອັດສະລິຍະ, ສຽງການນອນທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ສັນຍານເຕືອນອັດສະລິຍະ, ແລະສະຖິຕິທີ່ເລິກເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ເລິກກວ່າ, ດົນກວ່າ, ແລະສະຫງົບຫຼາຍ.
🌙 ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງແອັບ Sleep Tracker:
🛌 Track ນອນຂອງທ່ານຕະຫຼອດຄືນ
ແອັບບັນທຶກເວລານອນ, ເວລາຕື່ນນອນ ແລະໄລຍະເວລານອນທັງໝົດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວ່າເວລານອນຂອງທ່ານປ່ຽນແປງຈາກມື້ໄປເປັນມື້ແນວໃດໃນໂມງສາຍຕາແບບງ່າຍໆ.
⏰ ປຸກອັດສະລິຍະສຳລັບການປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນ
ຕັ້ງໂມງປຸກທີ່ເໝາະສົມຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ລະບົບປຸກອັດສະລິຍະຊອກຫາຊ່ວງເວລາທີ່ເໝາະສົມໃນໄລຍະການນອນຫຼັບຂອງເຈົ້າ. ຕື່ນຂຶ້ນມາຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ, ບໍ່ຫຍາບຄາຍ, ດ້ວຍສຽງເອີ້ນເຂົ້າທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້, ການສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າການເລື່ອນ.
📝 ເພີ່ມບັນທຶກການນອນກ່ອນນອນ
ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງທ່ານ - ເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ, ເຫຼົ້າ, ອາການເຈັບ, ຫຼືອາຫານຫນັກ - ໂດຍການເພີ່ມບັນທຶກໄວກ່ອນນອນ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າປັດໃຈຕ່າງໆມີອິດທິພົນຕໍ່ການພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າແນວໃດ.
📊 ເບິ່ງສະຖິຕິການນອນແບບລະອຽດ
ເອົາລາຍລະອຽດຂັ້ນຕອນການນອນຂອງທ່ານ, ລວມທັງການຕື່ນ, REM, ແສງສະຫວ່າງ, ແລະນອນເລິກ. ເບິ່ງປະສິດທິພາບການນອນຂອງທ່ານ, ໄລຍະເວລານອນທັງໝົດ, ແລະເວລາທີ່ຈະນອນຫຼັບ.
🔔 ຕັ້ງ ແລະປັບການແຈ້ງເຕືອນເວລານອນ
ຕິດຕາມກິດຈະວັດການນອນຂອງທ່ານດ້ວຍການເຕືອນອັດສະລິຍະ. ເລືອກວ່າທ່ານຕ້ອງການເຕືອນກ່ອນນອນໄວເທົ່າໃດ ແລະ ໄດ້ຮັບການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງອ່ອນໂຍນເມື່ອເຖິງເວລາລົມຫາຍໃຈ.
🎧 ສຽງການນອນຜ່ອນຄາຍເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບໄວຂຶ້ນ
ເລືອກຈາກສຽງທໍາມະຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຫຼືສຽງຜ່ອນຄາຍເພື່ອຫຼິ້ນກ່ອນ ຫຼືໃນເວລານອນ. ທ່ານສາມາດປັບລະດັບສຽງ ຫຼືຕັ້ງໂມງຈັບເວລາເພື່ອຢຸດອັດຕະໂນມັດ.
🛏️ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເປົ້າໝາຍການນອນ
Sleep Tracker ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການນອນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມໄລຍະເວລາກາງຄືນແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ. ໄດ້ຮັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນໃນທາງບວກໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຕິດຕາມແລະການເຕືອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີ.
📅 ແກ້ໄຂເວລານອນ ແລະໂມງປຸກໄດ້ທຸກເວລາ
ທ່ານສາມາດອັບເດດຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານໄດ້ໄວໂດຍໃຊ້ຕົວເລືອກເວລາສຳລັບການນອນ ແລະຊົ່ວໂມງຕື່ນ. ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
Sleep Tracker – Sleep Monitor ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນ app ນອນ – ມັນເປັນຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານທີ່ຈະພັກຜ່ອນທີ່ດີກວ່າແລະສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ. ໂດຍການລວມເອົາເທກໂນໂລຍີອັດສະລິຍະເຂົ້າກັບຄຸນສົມບັດທີ່ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງກິດຈະວັດການນອນທີ່ມີສະຕິ ແລະ ສອດຄ່ອງທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມກັບການນອນບໍ່ຫລັບ, curious ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການວິທີການທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕື່ນ, app ນີ້ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເລີ່ມການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການນອນຫຼັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະຕອນເຊົ້າທີ່ສົດໃສໃນມື້ນີ້ດ້ວຍການນອນຫຼັບ
Sleep Tracker ປະສົມປະສານການຕິດຕາມການນອນອັດສະລິຍະ, ສຽງການນອນທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ສັນຍານເຕືອນອັດສະລິຍະ, ແລະສະຖິຕິທີ່ເລິກເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ເລິກກວ່າ, ດົນກວ່າ, ແລະສະຫງົບຫຼາຍ.
🌙 ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງແອັບ Sleep Tracker:
🛌 Track ນອນຂອງທ່ານຕະຫຼອດຄືນ
ແອັບບັນທຶກເວລານອນ, ເວລາຕື່ນນອນ ແລະໄລຍະເວລານອນທັງໝົດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວ່າເວລານອນຂອງທ່ານປ່ຽນແປງຈາກມື້ໄປເປັນມື້ແນວໃດໃນໂມງສາຍຕາແບບງ່າຍໆ.
⏰ ປຸກອັດສະລິຍະສຳລັບການປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນ
ຕັ້ງໂມງປຸກທີ່ເໝາະສົມຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ລະບົບປຸກອັດສະລິຍະຊອກຫາຊ່ວງເວລາທີ່ເໝາະສົມໃນໄລຍະການນອນຫຼັບຂອງເຈົ້າ. ຕື່ນຂຶ້ນມາຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ, ບໍ່ຫຍາບຄາຍ, ດ້ວຍສຽງເອີ້ນເຂົ້າທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້, ການສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າການເລື່ອນ.
📝 ເພີ່ມບັນທຶກການນອນກ່ອນນອນ
ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງທ່ານ - ເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ, ເຫຼົ້າ, ອາການເຈັບ, ຫຼືອາຫານຫນັກ - ໂດຍການເພີ່ມບັນທຶກໄວກ່ອນນອນ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າປັດໃຈຕ່າງໆມີອິດທິພົນຕໍ່ການພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າແນວໃດ.
📊 ເບິ່ງສະຖິຕິການນອນແບບລະອຽດ
ເອົາລາຍລະອຽດຂັ້ນຕອນການນອນຂອງທ່ານ, ລວມທັງການຕື່ນ, REM, ແສງສະຫວ່າງ, ແລະນອນເລິກ. ເບິ່ງປະສິດທິພາບການນອນຂອງທ່ານ, ໄລຍະເວລານອນທັງໝົດ, ແລະເວລາທີ່ຈະນອນຫຼັບ.
🔔 ຕັ້ງ ແລະປັບການແຈ້ງເຕືອນເວລານອນ
ຕິດຕາມກິດຈະວັດການນອນຂອງທ່ານດ້ວຍການເຕືອນອັດສະລິຍະ. ເລືອກວ່າທ່ານຕ້ອງການເຕືອນກ່ອນນອນໄວເທົ່າໃດ ແລະ ໄດ້ຮັບການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງອ່ອນໂຍນເມື່ອເຖິງເວລາລົມຫາຍໃຈ.
🎧 ສຽງການນອນຜ່ອນຄາຍເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບໄວຂຶ້ນ
ເລືອກຈາກສຽງທໍາມະຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຫຼືສຽງຜ່ອນຄາຍເພື່ອຫຼິ້ນກ່ອນ ຫຼືໃນເວລານອນ. ທ່ານສາມາດປັບລະດັບສຽງ ຫຼືຕັ້ງໂມງຈັບເວລາເພື່ອຢຸດອັດຕະໂນມັດ.
🛏️ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເປົ້າໝາຍການນອນ
Sleep Tracker ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການນອນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມໄລຍະເວລາກາງຄືນແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ. ໄດ້ຮັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນໃນທາງບວກໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຕິດຕາມແລະການເຕືອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີ.
📅 ແກ້ໄຂເວລານອນ ແລະໂມງປຸກໄດ້ທຸກເວລາ
ທ່ານສາມາດອັບເດດຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານໄດ້ໄວໂດຍໃຊ້ຕົວເລືອກເວລາສຳລັບການນອນ ແລະຊົ່ວໂມງຕື່ນ. ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
Sleep Tracker – Sleep Monitor ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນ app ນອນ – ມັນເປັນຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານທີ່ຈະພັກຜ່ອນທີ່ດີກວ່າແລະສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ. ໂດຍການລວມເອົາເທກໂນໂລຍີອັດສະລິຍະເຂົ້າກັບຄຸນສົມບັດທີ່ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງກິດຈະວັດການນອນທີ່ມີສະຕິ ແລະ ສອດຄ່ອງທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມກັບການນອນບໍ່ຫລັບ, curious ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການວິທີການທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕື່ນ, app ນີ້ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເລີ່ມການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການນອນຫຼັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະຕອນເຊົ້າທີ່ສົດໃສໃນມື້ນີ້ດ້ວຍການນອນຫຼັບ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
TD CONSTRUCTION INVESTMENT AND TRADING SERVICES COMPANY LIMITED
tiendung0x@gmail.com
House No. 127 Phu Dien Street,
Phu Dien Ward,
Hà Nội
Vietnam
+84 343 472 705
