The Spott

The Spott Fitness

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການຝຶກອົບຮົມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈອັດສະລິຍະ ແລະການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆ
Hit The Spott (™) ດ້ວຍແອັບຟິດເນສແບບປະສົມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຝຶກຝົນໄດ້ຢ່າງສະຫຼາດຂຶ້ນ—ຄົນດຽວ ຫຼືກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອອກກຳລັງຈາກໄລຍະໄກ, ດ້ວຍຕົນເອງ, ຫຼືດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, The Spott ໃຫ້ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບສົດໆ, ຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍສົດໆ ແລະຂໍ້ມູນປະສິດທິພາບທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຝຶກໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ຝຶກອົບຮົມສົດ. ລົດໄຟ Solo. ຝຶກອົບຮົມທຸກບ່ອນ.
📲 ເຮັດວຽກກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ - ເຂົ້າຮ່ວມການຖ່າຍທອດສົດ, ໄລຍະໄກ, ຫຼືຕົວຕົນທີ່ຄູຝຶກຂອງເຈົ້າເຫັນຂໍ້ມູນຊີວະມິຕິຂອງເຈົ້າແບບສົດໆ.
💪 Train Solo, ທຸກເວລາ - ໃຊ້ຕົວຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງທີ່ກຳນົດເອງ ແລະຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພື່ອປະຕິບັດຕາມການອອກກຳລັງແບບດ່ຽວທີ່ມີໂຄງສ້າງໂດຍບໍ່ມີຄູຝຶກ.
⏱ ຕົວຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງໃນຕົວ – ສົມບູນແບບສຳລັບຊ່ວງເວລາ HIIT, ຄວາມແຂງແຮງ ຫຼື ຄວາມອົດທົນ—ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີແອັບແຍກຕ່າງຫາກ.
📊 ຕິດ​ຕາມ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ - ຢູ່​ທີ່​ກະ​ຕຸ້ນ​ແລະ​ການ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ໂດຍ​ການ​ທົບ​ທວນ​ຄືນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​, ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​, ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ທ່ານ​.
📡 ອອກກຳລັງກາຍທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ - ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ເຮືອນ, ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼືນອກ, The Spott ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ຕິດຕາມໄດ້.
🔥 ປະສົບການ Gamified - ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການທ້າທາຍກຸ່ມແລະກະດານຜູ້ນໍາສໍາລັບການມີສ່ວນຮ່ວມ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນໄດ້ຮັບ.
🎯 ການຝຶກອົບຮົມທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຂໍ້ມູນ - ຕິດຕາມການວັດແທກຫຼັກເຊັ່ນ: ເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ການເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ການຟື້ນຕົວ ແລະປະສິດທິພາບ.

ຊີວະມິຕິແບບສົດໆ ແລະການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ
ຢູ່ໃນເຂດ HR ທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະໃຫ້ຄູຝຶກຂອງເຈົ້ານຳພາເຈົ້າແບບສົດໆ—ຫຼືໃຊ້ແອັບ solo ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມພະຍາຍາມ, ການຟື້ນຟູ ແລະຜົນຜະລິດແຄລໍຣີຂອງເຈົ້າດ້ວຍເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ມີລະຫັດສີ. ບໍ່ມີການຂັດຂວາງ. ບໍ່ມີການຄາດເດົາ. ພຽງແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສະຫລາດກວ່າ.

ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
The Spott ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບການຝຶກອົບຮົມລູກປະສົມລຸ້ນຕໍ່ໄປ. ໃນຂະນະທີ່ຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃຊ້ແອັບເວັບ (ບຣາວເຊີເທົ່ານັ້ນ), ເຈົ້າຝຶກການນຳໃຊ້ແອັບມືຖືນີ້-ໃຊ້ສົດ ຫຼືໃຊ້ເອງ. ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ສອດຄ່ອງກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອຸປະກອນຊັ້ນນໍາ
ເຊື່ອມຕໍ່ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເຊັ່ນ Polar, Wahoo, Garmin, Coospo, ແລະອື່ນໆອີກເພື່ອການຕອບສະໜອງທາງຊີວະມິຕິແບບສົດໆທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ພ້ອມທີ່ຈະຕີ The Spott (™) ບໍ?
ດາວໂຫລດດຽວນີ້ເພື່ອສຳຜັດກັບວິທີທີ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດໃນການຝຶກອົບຮົມ—ຢູ່ກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ຫຼືຄົນດ່ຽວຕາມເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ—ດ້ວຍການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆ ແລະປະສິດທິພາບໃນຕົວ.

ມີຫຍັງໃໝ່

- Improve notifying when the internet connection drops
- Add possibility to rejoin ongoing session from the session summary view
- Add improvements to Live Remote connection