Throne ແປສັນຍານກ່ຽວກັບລຳໄສ້, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ ການໄຫຼຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນທິດທາງທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້. ເຂົ້າໃຈສັນຍານຫ້ອງນ້ຳຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມື ແລະ ຄະແນນປະຈຳວັນງ່າຍໆ.
ຄະແນນປະຈຳວັນ
ສຸຂະພາບລຳໄສ້, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ນິໄສການອາບນ້ຳ, ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງປັດສະວະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນພາບທີ່ຊັດເຈນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງເຮັດວຽກແນວໃດໃນມື້ນີ້, ບວກກັບຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ.
ການອອກແບບທີ່ລຽບງ່າຍ
ການຕິດຕາມແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມືທີ່ເໝາະສົມກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ເຊັນເຊີທີ່ຫັນລົງ ແລະ AI ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈາກທ່ານໝໍຈະແປສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໂຖປັດສະວະໃຫ້ເປັນແນວໂນ້ມທີ່ອ່ານງ່າຍ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດ
ບັນທຶກເມື່ອໂທລະສັບຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ໆ ຫຼື ເມື່ອທ່ານກົດປຸ່ມທີ່ກຳນົດໄວ້. ຂໍ້ມູນຖືກເຂົ້າລະຫັດ. ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ບັນທຶກໄວ້ ແລະ ແບ່ງປັນໄດ້.
ສຸຂະພາບລຳໄສ້
ສ້າງບັນທຶກຂອງຮູບແບບອາຈົມ, ຄວາມຖີ່, ແລະ ເວລາ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ອາຫານ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຄະແນນສຸຂະພາບລຳໄສ້ປະຈຳອາທິດເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າງ່າຍຂຶ້ນ.
ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
ເບິ່ງແນວໂນ້ມທີ່ອີງໃສ່ສີທີ່ສະທ້ອນເຖິງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນກ່ອນທີ່ຄວາມຫິວຈະເລີ່ມເກີດຂຶ້ນ. ຮຽນຮູ້ວິທີການເຄື່ອນໄຫວປະຈຳວັນ, ກິດຈະກຳ, ຄວາມຮ້ອນ, ແລະ ເອເລັກໂຕຣໄລຕ໌ ເຮັດໃຫ້ຄະແນນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ນິໄສການອາບນໍ້າ
ກຳນົດເວລາການອາບນໍ້າຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບເພື່ອສະໜັບສະໜູນນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຕິດຕາມເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ເວລາສະຫຼຸບ, ແລະໄລຍະເວລາໂດຍລວມເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງພື້ນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ.
ໜ້າທີ່ການຍ່ຽວ
ສຳລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຍ່ຽວຢືນ, Throne ຄາດຄະເນຮູບແບບການໄຫຼຈາກສຽງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງການໄຫຼສູງສຸດ, ການໄຫຼສະເລ່ຍ, ແລະ ປະລິມານຕາມການເວລາ.*
ແນວໂນ້ມໄລຍະຍາວ
ຊອກຫາຄວາມປົກກະຕິຂອງທ່ານພາຍໃນປະມານສອງອາທິດ. ຊອກຫາການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມໝາຍແຕ່ຫົວທີ ແລະ ປັບປຸງເລັກນ້ອຍທີ່ຕິດຢູ່.
ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ
ການຂາດນໍ້າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງປັດສະວະແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ແລະ ມັກພາດ. Throne ເຮັດໃຫ້ລະບົບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເບິ່ງເຫັນ ແລະ ຕິດຕາມໄດ້ທຸກໆມື້ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
*ໜ້າທີ່ການຍ່ຽວໃນປະຈຸບັນມີໃຫ້ສຳລັບຊ່ອງຄອດຢືນ.
ແອັບ Throne ຕ້ອງການອຸປະກອນ Throne. Throne ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນການແພດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ກວດຫາ, ປິ່ນປົວ, ຮັກສາ, ຕິດຕາມກວດກາ ຫຼື ປ້ອງກັນພະຍາດ ຫຼື ອາການໃດໆ. ຢ່າປ່ຽນຢາ, ອາຫານການກິນ ຫຼື ກິດຈະວັດປະຈຳວັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ພ.ພ. 2026