ACTV BALANCE
10+
ດາວໂຫຼດ
ໄວຮຸ່ນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບກັບ ACTV BALANCE, app ການຝຶກອົບຮົມແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານເພື່ອບັນລຸຄວາມສາມາດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງທ່ານ. ຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອສະໜອງໃຫ້ເຈົ້າມີເຮືອນ, ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂຄງການຝຶກຊ້ອມແລ່ນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບວິຖີຊີວິດ ແລະ ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຍັງສະໜອງແຜນການອາຫານທີ່ກຳນົດເອງໃຫ້ກັບເຈົ້າຕາມໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເພື່ອບັນລຸຜົນສູງສຸດ. ແອັບນີ້ປະສົມປະສານກັບ Apple Watch, Fitbit, Garmin ແລະ WIthings ເພື່ອຊິ້ງຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ, ກິດຈະກຳ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ການນອນຂອງທ່ານ. ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມ / ການອອກກໍາລັງກາຍ: ໂຄງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນທີ່ປັບແຕ່ງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານການຝຶກອົບຮົມທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາທີ່ມີການເຂົ້າເຖິງທາງເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍທັງເຮືອນແລະຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ປະຕິທິນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ - ປັບປະຕິທິນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ! ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຫຼາກຫຼາຍການອຸ່ນເຄື່ອງ, ການອອກກຳລັງກາຍເປົ້າໝາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນ, ການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບນ້ຳໜັກຕົວ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບປັບສະພາບ, HIIT Workouts, ແລະ Cardio Workouts. ທາງເລືອກເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບປານກາງແລະຂັ້ນສູງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ. ອຸປະກອນໜ້ອຍທີ່ສຸດ ແລະບໍ່ມີທາງເລືອກໃນການອອກກຳລັງກາຍ.. ການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດລວມມີການເຂົ້າເຖິງການສາທິດວິດີໂອ, ຄຳອະທິບາຍການອອກກຳລັງກາຍ, ການສອນການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຸນສົມບັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼິ້ນໄດ້ ແລະເຄື່ອງຈັບເວລາ. ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ - weights, reps, sets, and performance tracker Nutrition: Customised Calorie and Macronutrient targets ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຄູຝຶກໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາເພື່ອຕອບສະຫນອງເປົ້າຫມາຍສະເພາະຂອງທ່ານ ເຂົ້າເຖິງຕົວເລືອກແຜນອາຫານທີ່ກໍາຫນົດເອງ, ສ້າງສໍາລັບເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ຄວາມຕ້ອງການອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດມີໃຫ້ (ລວມທັງອາຫານສັດ, vegan, vegetarian, pescatarian, milk free, gluten free, nut free, seafood free, and more!) ແລກປ່ຽນອາຫານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງສູດອາຫານແຊບໆໃນຫ້ອງສະໝຸດອາຫານຂອງພວກເຮົາລວມທັງອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງຄ່ໍາແລະອາຫານຫວ່າງ. ກິນສິ່ງທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນຫ້ອງສະໝຸດອາຫານຂອງພວກເຮົາບໍ? ທ່ານສາມາດເພີ່ມລາຍການຂອງທ່ານເອງແລະຕິດຕາມພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. dashboard ຂອງພວກເຮົາປັບປຸງເປົ້າຫມາຍແຄລໍລີ່ແລະ macronutrient ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້ເພື່ອຕິດຕາມໄດ້ງ່າຍ. ລາຍການຊື້ເຄື່ອງແບບໂຕ້ຕອບຈະມາໃນໄວໆນີ້, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ, ການກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ເຊັກອິນເພື່ອປັບປຸງໂຄງການຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງມືເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ຂັ້ນຕອນ, ການນອນແລະການປະຕິບັດຕາມໂພຊະນາການ. ບັນທຶກການວັດແທກປະຈໍາອາທິດແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ. ຄໍາເວົ້າຂອງຄວາມຄິດປະຈໍາວັນ, ການກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດແບບໂຕ້ຕອບ. ຂໍ້ມູນ, ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາຕ່າງໆເພື່ອສຶກສາໃຫ້ທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ ພວກເຮົາຢູ່ໃນພາລະກິດທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈ, ການສຶກສາແລະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະນໍາພາຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະສົມດູນ. ທ່ານກຽມພ້ອມສໍາລັບການນີ້ບໍ? ມາເບິ່ງ ACTV! ເພີດເພີນໄປກັບການທົດລອງໃຊ້ 14 ມື້ຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
