LIFT Studios Virtual Training App ເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງປະເພດຂອງຕົນ. ດ້ວຍແອັບຟິດເນສນີ້, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຫານ, ການວັດແທກຜົນ ແລະ ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທັງໝົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານວິທະຍາສາດ ແລະ ອອກແບບສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງ. ທ່ານຈະໄດ້ເຮັດວຽກກັບທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ປະຕິບັດຕາມເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍແລະວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນດິຈິຕອນເພື່ອຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ, ແລະອື່ນໆອີກຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ອຸປະກອນເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຂອງຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບ.
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
22 ກ.ລ. 2023