ປ່ຽນສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍການແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ EARNEDNOTGIV3N.
ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ, ສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍການດໍາເນີນໂຄງການອອນໄລນ໌ສະເພາະຈາກຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານເອງ, Ty Johnson.
ແອັບຯ EARNEDNOTGIV3N ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ. ບອກລາການຄາດເດົາແລະສະບາຍດີກັບຍຸດທະສາດທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າສາມາດເຂົ້າເຖິງວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ. ຈາກໂພຊະນາການ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຈົນເຖິງການຈັດການຄວາມຄຽດ ແລະ ການເພີ່ມປະສິດທິພາບການນອນ, Coach Ty ໃຫ້ເຈົ້າດ້ວຍວິທີການ ແລະ ເຄື່ອງມືທີ່ພິສູດແລ້ວວ່າເຈົ້າສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ທັນທີເພື່ອປະສົບຜົນສຳເລັດ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
- ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນເວລາຈິງ: ຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ການຕິດຕາມທີ່ສົມບູນແບບ: ຕິດຕາມກວດກາການວັດແທກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເອົາຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ, ແລະຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານສໍາລັບການເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ.
- ວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍຄຸນນະພາບສູງ: ປະຕິບັດຕາມກັບວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍລະອຽດເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະເພີ່ມຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
- Wearable Integration: ເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນ Apple Watch, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ແລະ Withings ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ ແລະ ອື່ນໆ.
- ການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້: ບໍ່ພາດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດເວລາຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ມີການແຈ້ງເຕືອນທັນເວລາ.
ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາທີ່ EARNEDNOTGIV3N
ເຄື່ອນໄຫວເພີ່ມເຕີມດ້ວຍ EARNEDNOTGIV3N ແລະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໄວຂຶ້ນ, ປອດໄພກວ່າ, ແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ. ເຕັກນິກແລະຍຸດທະສາດຈາກກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຕະຫຼອດຊີວິດ.
ຫັນປ່ຽນສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດ້ວຍລະບົບທີ່ເຮັດວຽກ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
12 ພ.ຈ. 2024