ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຍົກລະດັບໃນທຸກໆທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ບໍ? ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ສະໂມສອນ 5:55! ແອັບ Healthy Habits & Fitness ໂດຍເນັ້ນໃສ່ 5 ອົງປະກອບຫຼັກຂອງພວກເຮົາ - ຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ຈິດວິນຍານ, ການສຶກສາ ແລະ ການໃຫ້. ເຊັກອິນກຸ່ມປະຈໍາອາທິດ, ເຂົ້າເຖິງການນັ່ງສະມາທິ, ວາລະສານເຕືອນ ແລະຊຸມຊົນອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນມື້ນີ້ເພື່ອກາຍເປັນສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົວທ່ານເອງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
31 ທ.ວ. 2023