JointsForLife

0+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ໄວຮຸ່ນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ນີ້​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່ app ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແຕ່​ເປັນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເພື່ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຈາກ​ທຸກ​ບ່ອນ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຫຍັງ !! ໃນຖານະທີ່ເປັນຄູຝຶກການເຄື່ອນທີ່ ເປົ້າໝາຍຂອງຂ້ອຍສະເຫມີແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນບັນລຸການປັບປຸງໃນແງ່ດີໃນຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສົມທົບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍແຕ່ເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອບັນລຸສໍາລັບນັກກິລາຫຼືຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍແບບສະບາຍ. ການຝຶກອົບຮົມການເຄື່ອນຍ້າຍຄວນຈະເຂົ້າເຖິງໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນແລະທຸກຄົນຕັ້ງແຕ່ນັກກິລາມືອາຊີບທີ່ຮ້າຍແຮງໄປຫາຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​ຂອງ​ທ່ານ​, ປັບ​ປຸງ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ນັກ​ກິ​ລາ​, ຫຼື​ການ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ການ pushup ຄັ້ງ​ທໍາ​ອິດ​ຂອງ​ທ່ານ​, squat​, ດຶງ app ນີ້​ແມ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ມິ.ຖ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

First release of JointsForLife