Barbelles Women
ທຸກຄົນ
info
50+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຝຶກອົບຮົມກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກ CSCS Madalene Greene, ໃນໂຄງການນີ້ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ ແລະ ກະຕຸ້ນທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກຈຸດໃດ. ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ, ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ, ແລະ ການຊຸກຍູ້ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນການຊອກຫາຕົວເອງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ສຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນີ້!
ຄຸນສົມບັດຂອງແອັບ:
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ 24/7 ກັບຄູຝຶກ Madalene
- ການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນມີ 3 ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ກົງກັບການຕັ້ງຄ່າຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ: ຮຸ່ນຢູ່ເຮືອນ (ອຸປະກອນໜ້ອຍ), ຮຸ່ນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ, ແລະ ຮຸ່ນ Flex 40 (ທັງໝົດ 40 ນາທີ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າ)
- ວິດີໂອສາທິດສຳລັບທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວ, ພ້ອມການເຂົ້າເຖິງຖານຂໍ້ມູນຂອງການທົດແທນ
- ການກວດສອບປະຈຳອາທິດ
- ການຕິດຕາມອາຫານເພື່ອຄົ້ນພົບຈຸດແຂງ ແລະ ຈຸດອ່ອນ
- ກຳນົດເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງກັບຊຸມຊົນທັງໝົດຂອງພວກເຮົາເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານັ້ນ
- ເຂົ້າເຖິງຊຸມຊົນດິຈິຕອນຂອງພວກເຮົາເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະ ແລະ ແບ່ງປັນການຕໍ່ສູ້
- ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ສະຖິຕິເພື່ອໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ
- ການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດໄວ້
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ ແລະ ແອັບທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ອື່ນໆ ເຊັ່ນ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະ ສະຖິຕິຮ່າງກາຍ ແລະ ສ່ວນປະກອບ
ດາວໂຫຼດແອັບ Stronger with Madalene ມື້ນີ້!
ຄຸນສົມບັດຂອງແອັບ:
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ 24/7 ກັບຄູຝຶກ Madalene
- ການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນມີ 3 ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ກົງກັບການຕັ້ງຄ່າຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ: ຮຸ່ນຢູ່ເຮືອນ (ອຸປະກອນໜ້ອຍ), ຮຸ່ນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ, ແລະ ຮຸ່ນ Flex 40 (ທັງໝົດ 40 ນາທີ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າ)
- ວິດີໂອສາທິດສຳລັບທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວ, ພ້ອມການເຂົ້າເຖິງຖານຂໍ້ມູນຂອງການທົດແທນ
- ການກວດສອບປະຈຳອາທິດ
- ການຕິດຕາມອາຫານເພື່ອຄົ້ນພົບຈຸດແຂງ ແລະ ຈຸດອ່ອນ
- ກຳນົດເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງກັບຊຸມຊົນທັງໝົດຂອງພວກເຮົາເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານັ້ນ
- ເຂົ້າເຖິງຊຸມຊົນດິຈິຕອນຂອງພວກເຮົາເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະ ແລະ ແບ່ງປັນການຕໍ່ສູ້
- ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ສະຖິຕິເພື່ອໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ
- ການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດໄວ້
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ ແລະ ແອັບທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ອື່ນໆ ເຊັ່ນ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະ ສະຖິຕິຮ່າງກາຍ ແລະ ສ່ວນປະກອບ
ດາວໂຫຼດແອັບ Stronger with Madalene ມື້ນີ້!
ແອັບຟິດເນສ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
help@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
