Outlier ໂດຍ Paramount ຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຄົນທີ່ຄິດແຕກຕ່າງ ແລະ ຄາດຫວັງຫຼາຍກວ່າຈາກຕົວເອງ ແລະ ປະສົບການທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກ. ແພລດຟອມນີ້ສະໜອງການຝຶກອົບຮົມ, ການຟື້ນຟູ, ໂພຊະນາການ ແລະ ການຊີ້ນຳດ້ານວິຖີຊີວິດສ່ວນຕົວທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະໜັບສະໜູນວິທີທີ່ທ່ານດຳລົງຊີວິດ, ເຮັດວຽກ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວຕົວຈິງ. ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ນິໄສ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູຝຶກຂອງທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ຄິດໄຕ່ຕອງ, ຄົບຖ້ວນ ແລະ ຍືນຍົງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການເຮັດຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ມັນກ່ຽວກັບການດູແລຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະ ດຳລົງຊີວິດດີຂຶ້ນ.
ຄຸນສົມບັດ:
ການຂຽນໂປຣແກຣມການປະຕິບັດສ່ວນບຸກຄົນ
ການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ການຟື້ນຟູທີ່ອອກແບບມາອ້ອມຮອບທ່ານ.
ການເຂົ້າເຖິງຄູຝຶກໂດຍກົງ
ການຊີ້ນຳທີ່ຄິດໄຕ່ຕອງ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ແທ້ຈິງ.
ການສະໜັບສະໜູນດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ວິຖີຊີວິດແບບປະສົມປະສານ
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອສະໜັບສະໜູນວິທີທີ່ທ່ານດຳລົງຊີວິດ ແລະ ເຮັດວຽກ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າດ້ານວິຖີຊີວິດ
ການອອກກຳລັງກາຍ, ນິໄສ ແລະ ການຟື້ນຟູ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ.
ວິທີການປັບຕົວ ແລະ ຍືນຍົງ
ຄວາມຄືບໜ້າໃນໄລຍະຍາວໂດຍບໍ່ມີຄວາມອິດເມື່ອຍ.
ຝຶກອົບຮົມດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ
ດູແລຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ ແລະ ແອັບທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ອຸປະກອນ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະ ສະຖິຕິຮ່າງກາຍ ແລະ ສ່ວນປະກອບ
ດາວໂຫຼດແອັບມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ມ.ກ. 2026