ດ້ວຍແອັບ Six Pack Chick, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຫານ, ການວັດແທກຜົນ ແລະ ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທັງໝົດດ້ວຍການແນະນຳ ແລະ ການຝຶກສອນແບບສ່ວນຕົວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຟິດເນສຂອງແມ່ຍິງ Victoria Scott, ແລະທີມງານຂອງນາງ!
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍແລະຍຶດຫມັ້ນໂດຍການຕີທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ຄຸ້ມຄອງຄວາມຕ້ອງການໂພຊະນາການສະເພາະຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບໃຫມ່
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍກໍານົດເວລາແລະນິໄສ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ເຊັ່ນ Apple Watch (ຊິງຄ໌ກັບ app ສຸຂະພາບ), Fitbit, ແລະ Withings ເພື່ອຊິງສະຖິຕິຮ່າງກາຍໃນທັນທີ
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ທ.ວ. 2025