WHEALTH Online

Trainerize CBA-STUDIO 2

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແອັບ WHEALTH ອອນໄລນ໌ແມ່ນແພລດຟອມທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງທ່ານສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວ, ໂພຊະນາການທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍຳສູງ, ແລະ ການຕິດຕາມວິຖີຊີວິດ, ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງສຸຂະພາບການເຜົາຜານອາຫານ, ຈັດການນ້ຳໜັກ, ແລະ ບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ.

ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດເບົາຫວານ, ການຕ້ານທານອິນຊູລິນ, ແລະ ການຫັນປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, WHEALTH ກ້າວໄປໄກກວ່າແອັບອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປ. ທຸກໆແຜນການແມ່ນຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຕົວຊີ້ວັດທາງຊີວະພາບຂອງທ່ານ, ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ພ້ອມດ້ວຍການຊີ້ນຳຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກຄູຝຶກທີ່ອຸທິດຕົນຂອງທ່ານ.

ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແມ່ນການສູນເສຍໄຂມັນ, ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ, ການຄວບຄຸມນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຫຼື ການປັບປຸງສຸຂະພາບໄລຍະຍາວ, WHEALTH ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ວັດແທກໄດ້, ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນທຸກໆບາດກ້າວ.

ຄຸນສົມບັດ:
1) ການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ການຝຶກສອນສ່ວນຕົວ:
- ເຂົ້າເຖິງໂປຣແກຣມອອກກຳລັງກາຍແບບໜຶ່ງຕໍ່ໜຶ່ງທີ່ກຳນົດເອງ
- ຕິດຕາມວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄູ່ມືທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະໜອງແຜນການຂອງທ່ານ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງເພື່ອຂໍການສະໜັບສະໜູນ, ການແກ້ໄຂ ແລະ ແຮງຈູງໃຈ

2) ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ນິໄສທີ່ຊັດເຈນ
- ຕິດຕາມອາຫານ ແລະ ເລືອກອາຫານທີ່ມີຂໍ້ມູນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ
- ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການສ່ວນຕົວທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານ
- ສ້າງ ແລະ ຕິດຕາມນິໄສການດຳລົງຊີວິດປະຈຳວັນທີ່ຂັບເຄື່ອນຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະຍາວ

3) ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ສຳຄັນແທ້ໆ
- ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະ ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ
- ຕິດຕາມນ້ຳໜັກ, ນິໄສ ແລະ ປະສິດທິພາບໃນໄລຍະເວລາ
- ກຳນົດເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ວັດແທກຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງເປັນວັດຖຸ
- ຮັບປ້າຍຈຸດສຳຄັນສຳລັບຄວາມສອດຄ່ອງ, ນິໄສ ແລະ ຜົນງານສ່ວນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດ

4) ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ ແລະ ການເຊື່ອມໂຍງທີ່ລຽບງ່າຍ
- ຮັບການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດເວລາໄວ້
- ຊິ້ງກັບ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings
- ຕິດຕາມການນອນ, ໂພຊະນາການ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍໃນບ່ອນດຽວ

ສຸຂະພາບ - ພວກເຮົາຊ່ວຍທຸກຄົນໃຫ້ມີສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ

ດາວໂຫຼດແອັບມື້ນີ້!

ມີຫຍັງໃໝ່

New release