Trainrr ເປັນແອັບອອກກຳລັງກາຍຂອງລູກຄ້າທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມໂຄງການຝຶກອົບຮົມ, ແຜນໂພຊະນາການ ແລະ ນິໄສລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມຂອງຄູຝຶກຂອງທ່ານ.
ແອັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າສາມາດເບິ່ງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຄູຝຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຝຶກຊ້ອມ, ບັນທຶກໂພຊະນາການ, ກວດສອບຄົບຖ້ວນ, ສ້າງນິໄສ ແລະ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ - ທັງໝົດຢູ່ໃນບ່ອນດຽວ.
ຖ້າຄູຝຶກຂອງທ່ານໃຊ້ Trainrr, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານມາລວມກັນ.
ການຝຶກອົບຮົມ
• ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
• ຕິດຕາມຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍ
• ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງກັບໂຄງການປະຈຳອາທິດທີ່ມີໂຄງສ້າງ
ການຕິດຕາມໂພຊະນາການ
• ບັນທຶກອາຫານ ແລະ ເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການ
• ຕິດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ການຍຶດໝັ້ນ
• ສະໜັບສະໜູນຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການຂອງຄູຝຶກຂອງທ່ານ
ນິໄສ ແລະ ການກວດສອບ
• ສ້າງນິໄສປະຈຳວັນທີ່ກຳນົດໂດຍຄູຝຶກຂອງທ່ານ
• ເຮັດການກວດສອບ ແລະ ການສະທ້ອນປະຈຳອາທິດໃຫ້ສຳເລັດ
• ກວດສອບຄຳຕິຊົມ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຕາມການເວລາ
ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງຄູຝຶກ
• ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນແອັບ
• ຖາມຄຳຖາມ ແລະ ຮັບຄຳຕິຊົມ
• ຮັບຜິດຊອບລະຫວ່າງກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມ
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບລູກຄ້າ
Trainrr ເຮັດວຽກກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ຫຼື ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ໂດຍໃຫ້ລູກຄ້າມີແອັບອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ໂຄງສ້າງ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບ.
ໝາຍເຫດ: Trainrr ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຊ້ກັບຄູຝຶກ. ໂຄງການ ແລະ ຄຸນສົມບັດຕ່າງໆແມ່ນສະໜອງໃຫ້ໂດຍຄູຝຶກຂອງທ່ານຜ່ານບັນຊີ Trainrr ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ມ.ກ. 2026