Train with Ash ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ APP ການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນ - ມັນເປັນຄູຝຶກສອນການຫັນປ່ຽນຮ່າງກາຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ, ໃນຖົງຂອງທ່ານ. ອອກແບບສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ເຮັດດ້ວຍການແກ້ໄຂທີ່ໄວທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ລົ້ມເຫລວ, APP ນີ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ ແລະຍາວນານ.. ດ້ວຍໂຄງການຝຶກຊ້ອມທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວທີ່ປ່ຽນແປງທຸກເດືອນ, ຍຸດທະສາດໂພຊະນາການທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຈົ້າ, ແລະງ່າຍໃນການ ໃຊ້ຄວາມຄືບຫນ້າ + ການຕິດຕາມຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ທ່ານຈະບັນລຸການສູນເສຍໄຂມັນທີ່ຕິດ, ໂດຍບໍ່ມີອາຫານທີ່ຈໍາກັດຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຫນຶ່ງຂອງປະເພດຫນຶ່ງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທ່ານໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຖືກປະໄວ້ໃຫ້ສົງໄສວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.
ຄົ້ນພົບວິທີການ TWA ແລະຫັນປ່ຽນຮ່າງກາຍແລະຊີວິດຂອງທ່ານສໍາລັບການທີ່ດີ.
ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ວິທີການຂອງທ່ານ:
- ໂຄງການປັບແຕ່ງສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ເປົ້າຫມາຍ, ແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.
- ທາງເລືອກທີ່ຍືດຫຍຸ່ນໃນການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ - ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
- ຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ການປ່ຽນແປງການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ກົງກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ
- ການສາທິດວິດີໂອແລະຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອນໍາພາທຸກການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ
ໂພຊະນາການເຮັດໃຫ້ງ່າຍດາຍ:
- ເຊົາກິນອາຫານແລະຮັບເອົາໂພຊະນາການແບບຍືນຍົງ, ສ່ວນບຸກຄົນ!
- ກິນຫຼາຍ, ເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism, ແລະເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ທ່ານມັກ.
- ຄົ້ນພົບສູດທີ່ງ່າຍດາຍ, ຄອບຄົວເປັນມິດທັງຄອບຄົວຈະຮັກ !!
ຕິດຕາມ, ຫັນປ່ຽນ, ເຕີບໃຫຍ່:
- ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າປະຈໍາອາທິດດ້ວຍຮູບພາບ, ແລະເຄື່ອງມືຄວາມຮັບຜິດຊອບເຊັ່ນ: ລະບົບໝາຍຕິກສີຂຽວທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ເທິງສຸດຂອງເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ!
- ຮັບຜິດຊອບກັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາອາທິດ, ຮູບພາບ, ແລະຄວາມຄືບຫນ້າຫມາຍຕິກສີຂຽວເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາ + ບົບຕິດຕາມລຸດຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
ຊຸມຊົນສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານ:
- ເຂົ້າຮ່ວມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫຼາຍກວ່າ 20,000+ ແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຫັນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍວິທີ TWA.
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ກະຕຸ້ນແລະດົນໃຈປະຈໍາວັນ.
- ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງແລະການຊີ້ນໍາຈາກຄູຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ລວມທັງ Ash ຕົວເອງ!
ເປັນຫຍັງຕ້ອງຝຶກອົບຮົມດ້ວຍຂີ້ເທົ່າ?
ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການສູນເສຍໄຂມັນ - ມັນເປັນການຫັນປ່ຽນຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະນິໄສສໍາລັບຊີວິດຂອງທ່ານ. ສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຍຸດທະສາດການພິສູດ, ວິທີການອີງໃສ່ຫຼັກຖານແລະການເປັນຄູຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, Train With Ash ໃຫ້ທ່ານທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ, TWA ໄດ້ເປັນວິທີດຽວທີ່ສຸດທ້າຍໄດ້ເຮັດວຽກ.
ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໃກ້ກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ມ.ກ. 2026