Strive: Home Workout Planner

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Strive ເປັນຜູ້ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນ ແລະເປັນຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍ AI ທີ່ມີວິທີການທີ່ທັນສະໄໝ, ຮອບດ້ານສຳລັບການບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ. ດ້ວຍ Strive, ທ່ານຈະມີຕົວວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເອງ!

ເຈົ້າຈະຖືກນໍາພາຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຜ່ານທຸກໆຂັ້ນຕອນໃນການເດີນທາງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນນິໄສ. ຄວາມພະຍາຍາມແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຈັດການກັບຄວາມລົ້ມເຫລວ, ຄວາມທ້າທາຍທີ່ສົມດຸນແລະຄວາມສຸກ, ແລະປັດໃຈສໍາຄັນອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການສ້າງນິໄສທີ່ຍືນຍົງແລະປະຕິທິນການອອກກໍາລັງກາຍ.

ສູ້ຊົນແນ່ໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວດ້ວຍຜົນລັບທີ່ສຸດທ້າຍ! ປັບປຸງຈິດໃຈແລະສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະຄວາມແຂງແຮງ.

ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ
ເຈົ້າມີຂາທີ່ແຂງແຮງແຕ່ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງອ່ອນແອບໍ? ເຈົ້າມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແຕ່ບໍ່ແຂງແຮງບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ! ປັນຍາປະດິດຂອງ Strive ປັບທຸກການອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ເຂົ້າກັບໂປຣໄຟລ໌ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ຫຼາຍໆດ້ານຂອງສະພາບທາງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍອັດຕະໂນມັດໂດຍອີງໃສ່ການທົດສອບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະປະຫວັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ app.

ເປັນ ​​'ການສອດຄ່ອງກັບດາວເຄາະ' ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ
ການອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນຂອງ Strive ປະສົມປະສານການອອກກຳລັງກາຍ, ການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍ ແລະ ໂຍຄະ ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງທີ່ສ້າງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານເອງ, ເພີ່ມສຸຂະພາບຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ມີຊີວິດຊີວາ, ແລະອື່ນໆອີກ.


ລັກສະນະຫຼັກຂອງ Strive: Home Workout Planner

ຟິດເນສປັນຍາທຽມ
ບໍ່ເຫມືອນກັບແອັບຯອື່ນໆ, Strive ບໍ່ໄດ້ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຂັ້ນສູງ. ທ່ານມີຫຼາຍກ່ວາລະດັບທີ່ງ່າຍດາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາເທກໂນໂລຍີທີ່ທັນສະ ໄໝ ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າສິບຄຸນສົມບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະໂປຣໄຟລ໌ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 10k ເຂົ້າໃນບັນຊີ.

ການອອກກຳລັງກາຍໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ທຸກເວລາ
ຜົນໄດ້ຮັບທໍາອິດແມ່ນເຫັນໄດ້ໄວ, ແຕ່ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອປັບປຸງຈິດໃຈແລະສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ. ບໍ່ມີຜົນກະທົບ yo-yo ກັບເປົ້າຫມາຍໄລຍະສັ້ນ tortuous. ເພີດເພີນໄປກັບເສັ້ນທາງແລະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນສ່ວນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນມື້ຂອງເຈົ້າ.

ເນັ້ນໃສ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ
ບໍ່ຄືກັບແອັບອອກກຳລັງກາຍສ່ວນໃຫຍ່, Strive ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ມາດຕະຖານຄວາມງາມທີ່ລ້າສະໄໝ. ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເນັ້ນໃສ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າ. ການເບິ່ງຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນຜົນມາຈາກການມີຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຕົ້ນ​ຕໍ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ປັບ​ປຸງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ຄວາມ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​, ມີ​ຊີ​ວິດ​, ແລະ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​ໂດຍ​ລວມ​.

ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວ
ສ້າງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກກໍານົດໄວ້ໃນລັກສະນະທີ່ຄິດ, ຮັບປະກັນຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ. ຈາກນັ້ນການອອກກຳລັງກາຍຈະຖືກປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວໃຫ້ກັບໂປຣໄຟລ໌ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍ Strive's Artificial Intelligence.

ປະເພດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ກົງກັນ
ຫ້ອງສະໝຸດຂອງພວກເຮົາປະກອບມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຫຼາຍຮ້ອຍແບບ. ເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະສົມປະສານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະມ່ວນຊື່ນ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີປະສິດທິພາບສູງ. ຫຼາຍໆບົດຝຶກຫັດແມ່ນສະເພາະກັບ Strive! ຮ່າງກາຍເຕັມທີ່, ຮ່າງກາຍເທິງ, ຮ່າງກາຍຕ່ໍາ, abs, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມອົດທົນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະຫຼາຍ!

ປະສົບການມັນຕິມີເດຍ
ວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍ, ພ້ອມກັບຄຳແນະນຳສຽງ ແລະຄຳແນະນຳທີ່ບັນຍາຍໂດຍນັກສິລະປິນສຽງເວົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຫຸ່ນຍົນ!

ອອກກຳລັງກາຍໄດ້ທຸກເວລາ ແລະທຸກບ່ອນ
ດ້ວຍ Strive, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ທຸກບ່ອນ ແລະທຸກເວລາ. ລອງອອກກຳລັງກາຍນອກ! ທຸກໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອອກກຳລັງກາຍຈະສາມາດໃຊ້ໄດ້ 100% ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ!

ຕິດຕາມອັດຕະໂນມັດ
ເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຂໍ້ມູນປະຫວັດ, ບົດສະຫຼຸບ ແລະແຜນວາດຂອງທ່ານ.

ປັນຍາທຽມທີ່ຮຽນຮູ້ ແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ. ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ນິ​ໄສ​ມ່ວນ - ໃນ​ຈັງ​ຫວະ​ຂອງ​ທ່ານ​, ໃນ​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ທ່ານ​!

⬇️⬇️⬇️
ເອົາບາດກ້າວທໍາອິດເພື່ອສ້າງນິໄສໃຫມ່. ຕິດຕັ້ງດຽວນີ້ Strive ແລະເພີດເພີນໄປກັບເນື້ອຫາຟຣີຫຼາຍ - ສິ້ນສຸດໃນໄວໆນີ້!
⬆️⬆️⬆️

ເບິ່ງໃນການປະຕິບັດຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນ AI ທີ່ທັນສະໄຫມແລະໄດ້ຮັບການວາງແຜນອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຈິດໃຈແລະສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ - ການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດແມ່ນ 100% ປັບແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ໂປຣໄຟລ໌ການອອກກໍາລັງກາຍໃນປະຈຸບັນແລະເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ! ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໄດ້​ທຸກ​ເວ​ລາ​ແລະ​ທຸກ​ແຫ່ງ​ຫົນ - ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​ຂອງ​ທ່ານ​!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ທ.ວ. 2022

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Added corrective feedback when you don't complete a repetition properly.