ເຮັດວຽກຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທັງໝົດອອຟໄລ. ວາງແຜນການອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, cardio, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, stretching, ແລະນ້ໍາຫນັກ, ຈັດການການປົກກະຕິຂອງທ່ານໃນບ່ອນດຽວ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍເສັ້ນສະແດງທີ່ຊັດເຈນ. ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສະຫມັກ.
ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງທີ່ມີປະສິດທິພາບ
ໄລຍະການຕັ້ງຄ່າ: ການກະກຽມ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການຟື້ນຕົວ
ກໍານົດຂອບເຂດອັດຕະໂນມັດ / ຮອບແລະໄລຍະເວລາສໍາລັບແຕ່ລະໄລຍະ
ການປ່ຽນແປງການອອກກໍາລັງກາຍອັດຕະໂນມັດໃນຕອນທ້າຍຂອງຊຸດ
ສຽງ Metronome ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມກັບຕົວແທນຂອງທ່ານ
ສຽງ TTS ພ້ອມກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະແຈ້ງ + ສຽງເຕືອນ (ເລີ່ມຕົ້ນ / ທ້າຍ / ສຸດທ້າຍ 3-2-1)
ເລີ່ມຕົ້ນໄວຂອງກິດຈະວັດທີ່ມັກ
ການວາງແຜນ, ການຄຸ້ມຄອງ, ແລະນ້ໍາຫນັກ
ສ້າງກິດຈະ ກຳ ທີ່ສົມບູນ: ອຸ່ນເຄື່ອງ → cardio → ຄວາມເຂັ້ມແຂງ → stretching
ຮູບແບບວົງຈອນເພື່ອຕ່ອງໂສ້ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍແລະເຮັດເລື້ມຄືນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນຮອບ
ການຄຸ້ມຄອງສູນກາງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍ
ຈັດການນ້ໍາຫນັກ / ການໂຫຼດຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າທ່ານກໍາລັງກ້າວຫນ້າແນວໃດ
ສະຖິຕິແລະຄວາມຄືບຫນ້າ
ບົດລາຍງານການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາອາທິດ
ການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຕົວດ້ວຍກາຟໃນໄລຍະເວລາ
ປະຫວັດຂອງການໂຫຼດທີ່ໃຊ້ໃນການອອກກໍາລັງກາຍ
ສະຖິຕິຂັ້ນສູງດ້ວຍຕົວກອງຕາມໄລຍະເວລາ/ປະເພດ
ການສົ່ງອອກ CSV ເພື່ອບັນທຶກ ຫຼືວິເຄາະຂໍ້ມູນ
ປະສົບການການນໍາໃຊ້
ອອບລາຍຢ່າງສົມບູນ, ມີຂໍ້ມູນຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ
ບໍ່ມີບັນຊີ ຫຼືເຂົ້າສູ່ລະບົບ
ການໂຕ້ຕອບທີ່ຊັດເຈນ, ງ່າຍຕໍ່ການອ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ
ຮູບແບບສີສັນມືດ ແລະຊຸດສຽງ/ສຽງ
ມັນສໍາລັບໃຜ?
ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ gym ໄດ້
Cardio, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ວົງຈອນ, ແລະ stretching
ຜູ້ທີ່ຊອກຫາເຄື່ອງຈັບເວລາສຽງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະການຈັດການງ່າຍຂອງການປົກກະຕິແລະນ້ໍາຫນັກ
ລັກສະນະຕົ້ນຕໍ
ຈັບເວລາສໍາເລັດດ້ວຍສຽງ, ສຽງ, ແລະຈັງຫວະສໍາລັບການຄ້າງຫ້ອງ
ສ້າງຕາຕະລາງ, ວົງຈອນ, ແລະຈັດການອອກກໍາລັງກາຍ
ຈັດການນ້ໍາຫນັກ / ການໂຫຼດຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍ
ບົດລາຍງານການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາອາທິດ
ບັນທຶກນ້ໍາຫນັກຕົວດ້ວຍເສັ້ນສະແດງພື້ນຖານ
ເລີ່ມຕົ້ນໄວຂອງ 1 ສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳທີ່ມັກ
ອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຈໍາກັດ
ສະຖິຕິ
ນໍາເຂົ້າການອອກກໍາລັງກາຍໃນຮູບແບບ CSV ແລະສົ່ງອອກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
ລາຄາ
Workout Pro ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ ແລະຮອງຮັບການໂຄສະນາ.
ບໍ່ມີຄ່າທໍານຽມປະຈໍາເດືອນ, ບໍ່ມີການສະຫມັກບັງຄັບ: ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມໄດ້ທັນທີ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ຂໍ້ມູນຍັງຄົງຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດສົ່ງອອກມັນໄດ້ທຸກເວລາຜ່ານໄຟລ໌ CSV.
ໝາຍເຫດ
Workout Pro ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຝຶກອົບຮົມແລະບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Workout Pro?
ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງທີ່ມີການເຕືອນດ້ວຍສຽງ, ຈັງຫວະການຕອບໂຕ້, ແລະການປ່ຽນແປງການອອກກໍາລັງກາຍອັດຕະໂນມັດ
ສໍາເລັດການວາງແຜນສໍາລັບການອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, cardio, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ວົງຈອນ, ແລະ stretching
ກຣາບຟິກ ແລະ ລາຍງານເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈຢູ່ສະເໝີ
ອອບໄລນ໌ ແລະບໍ່ມີບັນຊີ: ວຽກປະຈຳຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ
ພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນບໍ? ສ້າງກິດຈະວັດຄັ້ງທຳອິດຂອງເຈົ້າ, ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາ, ແລະ... ຮັບການຝຶກອົບຮົມ! 💪📱
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ທ.ວ. 2025