SetJot: Gym Workout Tracker
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ທຸກຄົນ
info
0+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງທ່ານງ່າຍຕໍ່ການຮຽນຮູ້.
SetJot ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງແຜນການຝຶກຊ້ອມ, ບັນທຶກຊຸດຂອງທ່ານ, ຈັດການເວລາພັກຜ່ອນ, ແລະ ທົບທວນປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບັນທຶກການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງສ້າງບັນຊີ.
ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ
ສ້າງ ແລະ ຈັດລະບຽບແຜນການອອກກຳລັງກາຍ. ເລືອກການອອກກຳລັງກາຍຈາກຫ້ອງສະໝຸດທີ່ຕິດຕັ້ງມາພ້ອມ ຫຼື ເພີ່ມຂອງທ່ານເອງ, ຈາກນັ້ນຕັ້ງຄ່າຊຸດທີ່ເໝາະສົມກັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກແຕ່ລະຊຸດ
ບັນທຶກນ້ຳໜັກ ແລະ ການເຮັດຊ້ຳສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຄວາມແຂງແຮງ, ຫຼື ເວລາ ແລະ ໄລຍະທາງຕາມຄວາມເໝາະສົມ. ຮັກສາບັນທຶກ ແລະ ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກກຳລັງກາຍສຳເລັດ.
ຈັດການເວລາພັກຜ່ອນ
ໃຊ້ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຊຸດ. ການແຈ້ງເຕືອນທ້ອງຖິ່ນທີ່ເປັນທາງເລືອກສາມາດແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເວລາພັກຜ່ອນສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ. Android ອາດຈະຊັກຊ້າການແຈ້ງເຕືອນພື້ນຫຼັງ; ໂມງຈັບເວລາຍັງຄົງມີຢູ່ໃນແອັບ.
ທົບທວນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ
ເບິ່ງປະຕິທິນ ແລະ ກອງປະຊຸມກ່ອນໜ້ານີ້ຂອງທ່ານ, ແລະ ທົບທວນສະຫຼຸບການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເຂົ້າໃຈການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເກັບຮັກສາບັນທຶກຂອງທ່ານໄວ້ກັບທ່ານ
ສົ່ງອອກ ແລະ ນຳເຂົ້າການສຳຮອງຂໍ້ມູນ JSON ໂດຍໃຊ້ຕົວເລືອກໄຟລ໌ລະບົບ. ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຮອງຮັບເປັນ CSV ຫຼື ຂໍ້ຄວາມສຳລັບບັນທຶກຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານເລືອກບ່ອນທີ່ໄຟລ໌ທີ່ສົ່ງອອກຈະຖືກເກັບໄວ້.
ຝຶກຊ້ອມໃນແບບຂອງທ່ານເອງ
ສະຫຼັບລະຫວ່າງຫົວຂໍ້ສີອ່ອນ ແລະ ສີເຂັ້ມ ແລະ ເລືອກພາສາອັງກິດ, ພາສາຈີນແບບງ່າຍ, ຫຼື ພາສາເກົາຫຼີໃນການຕັ້ງຄ່າ.
ບໍ່ມີໂຄສະນາ ຫຼື ການສະໝັກໃຊ້. ການຊື້ຄັ້ງດຽວທີ່ເປັນທາງເລືອກຈະປົດລັອກການວິເຄາະ 90 ມື້, ການປຽບທຽບໄລຍະເວລາ, ແນວໂນ້ມການອອກກຳລັງກາຍ, ການສ້າງການອຸ່ນເຄື່ອງ, ແລະ ເຄື່ອງຄິດໄລ່ແຜ່ນ. ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມ, ແຜນການທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ສະຫຼຸບພື້ນຖານ 7/30 ມື້, ແລະ ຕົວເລືອກການສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ສົ່ງອອກທັງໝົດຍັງຄົງບໍ່ເສຍຄ່າ. ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີ. ແອັບບໍ່ໄດ້ອັບໂຫຼດບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໄປໃສ່ເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ລວມເອົາການໂຄສະນາ, ການວິເຄາະ, ຫຼື SDK ລາຍງານການຂັດຂ້ອງ.
SetJot ແມ່ນສຳລັບການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວ. ມັນບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອກວດຫາ, ປິ່ນປົວ, ຮັກສາ, ຫຼື ປ້ອງກັນສະພາບທາງການແພດ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສຳລັບຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼື ຄຳຖາມກ່ຽວກັບວ່າການອອກກຳລັງກາຍເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.
ສະໜັບສະໜູນ: tofuknifedev@outlook.com
SetJot ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງແຜນການຝຶກຊ້ອມ, ບັນທຶກຊຸດຂອງທ່ານ, ຈັດການເວລາພັກຜ່ອນ, ແລະ ທົບທວນປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບັນທຶກການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງສ້າງບັນຊີ.
ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ
ສ້າງ ແລະ ຈັດລະບຽບແຜນການອອກກຳລັງກາຍ. ເລືອກການອອກກຳລັງກາຍຈາກຫ້ອງສະໝຸດທີ່ຕິດຕັ້ງມາພ້ອມ ຫຼື ເພີ່ມຂອງທ່ານເອງ, ຈາກນັ້ນຕັ້ງຄ່າຊຸດທີ່ເໝາະສົມກັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກແຕ່ລະຊຸດ
ບັນທຶກນ້ຳໜັກ ແລະ ການເຮັດຊ້ຳສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຄວາມແຂງແຮງ, ຫຼື ເວລາ ແລະ ໄລຍະທາງຕາມຄວາມເໝາະສົມ. ຮັກສາບັນທຶກ ແລະ ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກກຳລັງກາຍສຳເລັດ.
ຈັດການເວລາພັກຜ່ອນ
ໃຊ້ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຊຸດ. ການແຈ້ງເຕືອນທ້ອງຖິ່ນທີ່ເປັນທາງເລືອກສາມາດແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເວລາພັກຜ່ອນສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ. Android ອາດຈະຊັກຊ້າການແຈ້ງເຕືອນພື້ນຫຼັງ; ໂມງຈັບເວລາຍັງຄົງມີຢູ່ໃນແອັບ.
ທົບທວນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ
ເບິ່ງປະຕິທິນ ແລະ ກອງປະຊຸມກ່ອນໜ້ານີ້ຂອງທ່ານ, ແລະ ທົບທວນສະຫຼຸບການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເຂົ້າໃຈການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເກັບຮັກສາບັນທຶກຂອງທ່ານໄວ້ກັບທ່ານ
ສົ່ງອອກ ແລະ ນຳເຂົ້າການສຳຮອງຂໍ້ມູນ JSON ໂດຍໃຊ້ຕົວເລືອກໄຟລ໌ລະບົບ. ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຮອງຮັບເປັນ CSV ຫຼື ຂໍ້ຄວາມສຳລັບບັນທຶກຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານເລືອກບ່ອນທີ່ໄຟລ໌ທີ່ສົ່ງອອກຈະຖືກເກັບໄວ້.
ຝຶກຊ້ອມໃນແບບຂອງທ່ານເອງ
ສະຫຼັບລະຫວ່າງຫົວຂໍ້ສີອ່ອນ ແລະ ສີເຂັ້ມ ແລະ ເລືອກພາສາອັງກິດ, ພາສາຈີນແບບງ່າຍ, ຫຼື ພາສາເກົາຫຼີໃນການຕັ້ງຄ່າ.
ບໍ່ມີໂຄສະນາ ຫຼື ການສະໝັກໃຊ້. ການຊື້ຄັ້ງດຽວທີ່ເປັນທາງເລືອກຈະປົດລັອກການວິເຄາະ 90 ມື້, ການປຽບທຽບໄລຍະເວລາ, ແນວໂນ້ມການອອກກຳລັງກາຍ, ການສ້າງການອຸ່ນເຄື່ອງ, ແລະ ເຄື່ອງຄິດໄລ່ແຜ່ນ. ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມ, ແຜນການທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ສະຫຼຸບພື້ນຖານ 7/30 ມື້, ແລະ ຕົວເລືອກການສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ສົ່ງອອກທັງໝົດຍັງຄົງບໍ່ເສຍຄ່າ. ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີ. ແອັບບໍ່ໄດ້ອັບໂຫຼດບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໄປໃສ່ເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ລວມເອົາການໂຄສະນາ, ການວິເຄາະ, ຫຼື SDK ລາຍງານການຂັດຂ້ອງ.
SetJot ແມ່ນສຳລັບການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວ. ມັນບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອກວດຫາ, ປິ່ນປົວ, ຮັກສາ, ຫຼື ປ້ອງກັນສະພາບທາງການແພດ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສຳລັບຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼື ຄຳຖາມກ່ຽວກັບວ່າການອອກກຳລັງກາຍເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.
ສະໜັບສະໜູນ: tofuknifedev@outlook.com
ບັນທຶກຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ ແລະ ນໍ້າໜັກ. ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຕິດຕາມການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Meet SetJot: refreshed exercise covers and improvements to workout entry, plan notes, analytics period selection, and purchase restoration. Added an occasional app-rating invitation.
Workout logging, unlimited plans, basic summaries, backups, and exports remain free. Optional advanced features use a one-time purchase. Supports Android 10 and newer.
Workout logging, unlimited plans, basic summaries, backups, and exports remain free. Optional advanced features use a one-time purchase. Supports Android 10 and newer.
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
深圳矢量一二三科技有限公司
support@vector123.com
中国
广东省深圳市
宝安区新安街道安乐社区44区兴华一路北八巷9号502
邮政编码: 518101
+86 173 2230 9639
