The Elements – Body & Mind

Nico Broersen

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໂຄງ​ການ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ຈິດ​ໃຈ Vitality ຂອງ​ອົງ​ປະ​ກອບ​, ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ສະ​ຕິ​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​. ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ແລະ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ພາກ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ເພື່ອ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​, ປະ​ສົບ​ການ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຫຼາຍ​ແລະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​. ດ້ວຍການຝຶກສະມາທິ, ການຝຶກອົບຮົມໂຍຄະ, ການຝຶກອົບຮົມການຫາຍໃຈ, ການຝຶກອົບຮົມໂພຊະນາການແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈະຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ.

ມີຫຍັງໃໝ່

New Update!

- Lesson transcripts: You can now easily read the full transcript of your lessons.
- Comment formatting: Make your comments clearer with bold and italic text.
- Admin badges: Admins are now instantly recognizable thanks to new badges.
- And more small improvements: As always, we’ve made additional optimizations behind the scenes.

Thank you for your continued support. We hope you enjoy this update!