Interval Timer - Tabata & HIIT
star
208 ຄຳຕິຊົມ
ທຸກຄົນ
info
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເສີມຂະຫຍາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Wit, ເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຄື່ອງຈັບເວລາ Tabata, ແລະ ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT. ສ້າງກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງໄດ້ງ່າຍສຳລັບໂທລະສັບ ແລະ Wear OS!
ໃນເບື້ອງຕົ້ນຖືກອອກແບບເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາ Tabata ແລະ ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT ສະເພາະ, Wit ໄດ້ພັດທະນາໄປສູ່ເຄື່ອງຈັບເວລານັບຖອຍຫຼັງຫຼາຍຈຸດປະສົງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທຸກປະເພດ, ລວມທັງການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ, ການຕີມວຍ, ການເຕັ້ນຄາດິໂອ, ໂຍຄະ, ການຄຣອສຟິດ, ການຍົກນ້ຳໜັກ, ກ້າມໜ້າທ້ອງ, ການນັ່ງຍອງ, ແລະອື່ນໆ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ Wit ສຳລັບກິດຈະກຳທີ່ບໍ່ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ການປຸງແຕ່ງອາຫານ ຫຼື ໂມງ Pomodoro.
Wit ຖືກອອກແບບໂດຍຄຳນຶງເຖິງການໃຊ້ງານ, ສະນັ້ນມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມຄັ້ງເພື່ອສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສັບສົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແບ່ງປັນພວກມັນກັບໝູ່ເພື່ອນແມ່ນງ່າຍຍ້ອນອິນເຕີເຟດທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງ Wit. ແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ? ມັນບໍ່ເສຍຄ່າທັງໝົດ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ!
ກວດສອບຄຸນສົມບັດຫຼັກເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ Wit ເປັນເພື່ອນຮ່ວມອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ:
🚀 ອິນເຕີເຟດຜູ້ໃຊ້ທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜ້າອັດສະຈັນພາຍໃນເວລາພຽງ 30 ວິນາທີ.
✨ ຕົວແກ້ໄຂຂັ້ນສູງ: ສ້າງໂມງຈັບເວລາ Tabata ແລະ ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT ແບບກຳນົດເອງດ້ວຍເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍນີ້.
⌚ ຮອງຮັບ Wear OS: ແອັບໂມງອັດສະລິຍະແບບສະແຕນອະໂລນທີ່ມີການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແບບເວລາຈິງ.
🔗 ແບ່ງປັນກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
🎵 ການຝຶກຊ້ອມດ້ວຍເພງ. ໃຊ້ເຄື່ອງຫຼິ້ນເພງທີ່ທ່ານມັກ (Spotify, YouTube, Audible...) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
♾️ ສ້າງກິດຈະກຳທີ່ບໍ່ຈຳກັດດ້ວຍໂມງຈັບເວລາແບບຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນນີ້. ປະສົມປະສານກິດຈະກຳຕ່າງໆເພື່ອການປະສົມປະສານທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ!
🔉 ຄຳແນະນຳດ້ວຍສຽງໃນພາສາຂອງທ່ານເອງຕະຫຼອດການອອກກຳລັງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
⏭️ ຂ້າມໄປຫາການອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ໄປ ຫຼື ກ່ອນໜ້ານີ້ໃນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
📱 ເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນໜ້າ ແລະ ພື້ນຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຕໍ່ໄປໄດ້ໃນຂະນະທີ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານລັອກຢູ່.
📈 ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ສະຖິຕິທີ່ອ່ານງ່າຍ.
🗂️ ຈັດລະບຽບກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍແບບຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານຕາມສີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ.
📳 ໃຊ້ການສັ່ນສະເທືອນເພື່ອຕິດຕາມກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
🌙 ຮູບແບບສີອ່ອນ ແລະ ສີເຂັ້ມ ເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
🆓 ຟຣີທັງໝົດໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ!
ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຈາກໂທລະສັບ ຫຼື ໂມງອັດສະລິຍະ Wear OS ຂອງທ່ານ. ດາວໂຫຼດ Wit - Workout Interval Timer ມື້ນີ້ ແລະ ຍົກລະດັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ!
ໃນເບື້ອງຕົ້ນຖືກອອກແບບເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາ Tabata ແລະ ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT ສະເພາະ, Wit ໄດ້ພັດທະນາໄປສູ່ເຄື່ອງຈັບເວລານັບຖອຍຫຼັງຫຼາຍຈຸດປະສົງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທຸກປະເພດ, ລວມທັງການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ, ການຕີມວຍ, ການເຕັ້ນຄາດິໂອ, ໂຍຄະ, ການຄຣອສຟິດ, ການຍົກນ້ຳໜັກ, ກ້າມໜ້າທ້ອງ, ການນັ່ງຍອງ, ແລະອື່ນໆ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ Wit ສຳລັບກິດຈະກຳທີ່ບໍ່ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ການປຸງແຕ່ງອາຫານ ຫຼື ໂມງ Pomodoro.
Wit ຖືກອອກແບບໂດຍຄຳນຶງເຖິງການໃຊ້ງານ, ສະນັ້ນມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມຄັ້ງເພື່ອສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສັບສົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແບ່ງປັນພວກມັນກັບໝູ່ເພື່ອນແມ່ນງ່າຍຍ້ອນອິນເຕີເຟດທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງ Wit. ແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ? ມັນບໍ່ເສຍຄ່າທັງໝົດ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ!
ກວດສອບຄຸນສົມບັດຫຼັກເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ Wit ເປັນເພື່ອນຮ່ວມອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ:
🚀 ອິນເຕີເຟດຜູ້ໃຊ້ທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜ້າອັດສະຈັນພາຍໃນເວລາພຽງ 30 ວິນາທີ.
✨ ຕົວແກ້ໄຂຂັ້ນສູງ: ສ້າງໂມງຈັບເວລາ Tabata ແລະ ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT ແບບກຳນົດເອງດ້ວຍເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍນີ້.
⌚ ຮອງຮັບ Wear OS: ແອັບໂມງອັດສະລິຍະແບບສະແຕນອະໂລນທີ່ມີການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແບບເວລາຈິງ.
🔗 ແບ່ງປັນກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
🎵 ການຝຶກຊ້ອມດ້ວຍເພງ. ໃຊ້ເຄື່ອງຫຼິ້ນເພງທີ່ທ່ານມັກ (Spotify, YouTube, Audible...) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
♾️ ສ້າງກິດຈະກຳທີ່ບໍ່ຈຳກັດດ້ວຍໂມງຈັບເວລາແບບຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນນີ້. ປະສົມປະສານກິດຈະກຳຕ່າງໆເພື່ອການປະສົມປະສານທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ!
🔉 ຄຳແນະນຳດ້ວຍສຽງໃນພາສາຂອງທ່ານເອງຕະຫຼອດການອອກກຳລັງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
⏭️ ຂ້າມໄປຫາການອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ໄປ ຫຼື ກ່ອນໜ້ານີ້ໃນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
📱 ເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນໜ້າ ແລະ ພື້ນຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຕໍ່ໄປໄດ້ໃນຂະນະທີ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານລັອກຢູ່.
📈 ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ສະຖິຕິທີ່ອ່ານງ່າຍ.
🗂️ ຈັດລະບຽບກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍແບບຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານຕາມສີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ.
📳 ໃຊ້ການສັ່ນສະເທືອນເພື່ອຕິດຕາມກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
🌙 ຮູບແບບສີອ່ອນ ແລະ ສີເຂັ້ມ ເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
🆓 ຟຣີທັງໝົດໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ!
ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຈາກໂທລະສັບ ຫຼື ໂມງອັດສະລິຍະ Wear OS ຂອງທ່ານ. ດາວໂຫຼດ Wit - Workout Interval Timer ມື້ນີ້ ແລະ ຍົກລະດັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ!
ໂມງຈັບເວລາ Tabata ແລະ ໂມງຈັບເວລາ HIIT ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານ. ຮອງຮັບ Wear OS.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
201 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
New trophies section.
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Alfredo Ramon Jimenez Banzo
pinticas@gmail.com
Spain
