Luisterrust

Luisterrust

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Listening Rest ແມ່ນແອັບສະມາທິຂອງໂຮນລັງສຳລັບຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະ ການໂຈມຕີທີ່ຕື່ນຕົກໃຈ. ດ້ວຍ Luisterrust ທ່ານສະເຫມີແລະຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພໃນການເຂົ້າເຖິງ.

Listening Rest ແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມກັງວົນແລະກໍາລັງຊອກຫາວິທີການພິສູດເພື່ອຟື້ນຕົວແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ດ້ວຍຫຼາຍກວ່າ 70+ ການນັ່ງສະມາທິທີ່ເປັນເອກະລັກ, ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ຟື້ນຕົວຈາກຄວາມກັງວົນ ແລະນໍາພາທ່ານຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ກັງວົນໃຈ. ການນັ່ງສະມາທິທີ່ແນະນຳຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຍາວຕັ້ງແຕ່ 5-18 ນາທີ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງເໝາະກັບຕາຕະລາງທີ່ເຈົ້າຫຍຸ້ງ. ເລີ່ມໄລຍະທົດລອງໃຊ້ 7 ມື້ຂອງທ່ານດຽວນີ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກພຣີມຽມໃນຮູບແບບຂອງການສະໝັກໃຊ້ລາຍເດືອນ.

ຜ່ອນຄາຍ:
ຄົ້ນພົບໂລກແຫ່ງການຜ່ອນຄາຍລະຫວ່າງ 70+ ການນັ່ງສະມາທິທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ຈາກຄວາມກະຕັນຍູໃນຕອນເຊົ້າ, ໄປສູ່ຄວາມສະຫງົບສຸກໃນຕອນບ່າຍແລະນອນຫລັບ.

ກູ້:
ບັນເທົາຄວາມກັງວົນ, ຕື່ນຕົກໃຈ ແລະ ຄວາມກົດດັນດ້ວຍສະມາທິທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ໂດຍການຟັງການນັ່ງສະມາທິ, ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າທ່ານເອົາຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານອອກໃນທາງທີ່ດີ, ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ແລະການຮ້ອງທຸກຂອງເຈົ້າຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຫນ້ອຍລົງ.

ໄວ້ໃຈ:
ຟັງສຽງທີ່ໝັ້ນໃຈຈະນໍາພາເຈົ້າຜ່ານຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼືຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ. ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ ບາງຄັ້ງສາມາດອອກມາຈາກບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ແລະ ມີຄວາມຮູ້ສຶກຮຸນແຮງຫຼາຍ. ໂດຍການຟັງການນັ່ງສະມາທິເຫຼົ່ານີ້ ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ຟື້ນຟູຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງວ່າທຸກຢ່າງຈະດີ.

ດ້ວຍວິທີການພັກຜ່ອນໃນການຟັງ, ປະຊາຊົນຫຼາຍຮ້ອຍຄົນໄດ້ຟື້ນຕົວຈາກຄວາມກັງວົນໃຈ ແລະການຮ້ອງທຸກທີ່ຕື່ນຕົກໃຈໃນແບບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດຢ່າງເສລີອີກຄັ້ງ. ເຂົ້າຮ່ວມພວກເຂົາແລະເລີ່ມຕົ້ນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້.

ມີຫຍັງໃໝ່

Prestatieverbeteringen voor een snellere app.
En de mogelijkheid om het aantal meditatie minuten in te zien, streaks op te bouwen en beter je voortgang te meten binnen de app.