Yaya Coaching – ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງ, ປະສິດທິຜົນ, ແລະກະຕຸ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດ.
ສ້າງໂດຍ Yannick, ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນໃນເຈນີວາ, ແອັບຯ Yaya Coaching ສະຫນັບສະຫນູນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານເອງແລະຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ຟື້ນຟູຮູບຮ່າງ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຫຼືພຽງແຕ່ຟື້ນຟູຄວາມສອດຄ່ອງໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນໂຄງການທີ່ປັບແຕ່ງມາໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນແອັບ.
1/ ໂປຣແກມທີ່ມີເປົ້າໝາຍ ແລະສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້
ຊອກຫາບັນດາໂຄງການທີ່ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ໂຕນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ. ກອງປະຊຸມປະຕິບັດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງກັນແລະກັນ, ໂດຍມີກະທູ້ທົ່ວໄປທີ່ຈະແຈ້ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຫນ້າໃນອາທິດຕໍ່ອາທິດ.
2/ ຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມກອງປະຊຸມຢູ່ເຮືອນດ້ວຍອຸປະກອນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ (ສອງ dumbbells 2-3 ກິໂລ + ແຖບຕ້ານທານ), ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອໄປຕື່ມອີກ. ແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກອະທິບາຍໃນວິດີໂອ, ແລະກອງປະຊຸມທັງຫມົດໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານປະສິດທິພາບສູງສຸດ, ໂດຍບໍ່ມີການ hassle ໃດ.
3/ ວິດີໂອການຝຶກສອນຂອງແທ້ 100%.
ການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍ Yannick ເອງ, ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນ, ນໍ້າສຽງຂອງມະນຸດ, ແລະພະລັງງານກະຕຸ້ນ. ບໍ່ມີຮູບແທນຕົວ ຫຼືຫຸ່ນຍົນ: ເປັນຄູຝຶກຕົວຈິງກັບທ່ານຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ.
4/ ຊ່ວງໂບນັດ & ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ກະຕຸ້ນ
ນອກເຫນືອໄປຈາກໂຄງການ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະຫມຸດຂອງກອງປະຊຸມໂບນັດ: ການເຄື່ອນໄຫວ, abs, ແຂນ, ຫຼັກ, ຮ່າງກາຍເຕັມທີ່ສະແດງອອກ ... ແລະທຸກໆເດືອນ, ສິ່ງທ້າທາຍສະເພາະທີ່ຈະທ້າທາຍທ່ານແລະເພີ່ມກໍາລັງໃຈຂອງທ່ານ.
5/ ໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍ
ຕ້ອງການໄປຕື່ມອີກບໍ? Yannick ສາມາດອອກແບບໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຫມາະສົມກັບລະດັບ, ຕາຕະລາງ, ອຸປະກອນ, ແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
6/ ຄູຝຶກສອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ
Yaya Coaching ແມ່ນຫຼາຍກວ່າແອັບ: ມັນເປັນການຕິດຕາມຕົວຈິງ, ໂຄງສ້າງທີ່ຊັດເຈນ, ແລະວິທີການທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງວຽກທີ່ຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແນ່ນອນ. ບໍ່ມີການຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ: ພຽງແຕ່ເປີດ app, ປະຕິບັດຕາມກອງປະຊຸມ, ແລະຄວາມຄືບຫນ້າ.
ດາວໂຫລດ Yaya Coaching ແລະເຂົ້າຮ່ວມທີມງານໃນມື້ນີ້.
ຫັນປ່ຽນການປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ເຊື່ອມຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄືນໃໝ່. ແລະມີຄວາມສຸກໃນການເຮັດວຽກອອກ.
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ມ.ກ. 2026