QualityTime : Phone Addiction

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
20,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

❗ເຈົ້າຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າໃຊ້ໂທລະສັບມື້ລະເທົ່າໃດ?
❗ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບໂທລະສັບຫລາຍເກີນໄປບໍ?
❗ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຕິດໂທລະສັບບໍ?

ຖ້າທ່ານຕອບວ່າແມ່ນ, Qualitytime ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ.
⭐ເຊື່ອຖືໄດ້ຈາກຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 1,000,000 ຄົນເພື່ອປົກປ້ອງເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກການຕິດໂທລະສັບ.
⭐ວິເຄາະຮູບແບບການນໍາໃຊ້ມືຖືດ້ວຍເຄື່ອງມືສະຫວັດດີການດິຈິຕອນເຫຼົ່ານີ້.
⭐ຕັ້ງເວລາຫນ້າຈໍຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກດີດິຈິຕອນ.
⭐ສຸມໃສ່ການເຮັດວຽກຫຼືການສຶກສາຂອງທ່ານຢູ່ຫ່າງຈາກ SNS.
⭐ໃຊ້ເວລາທີ່ດີກັບຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະຕົວທ່ານເອງ.
⭐ງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້, ລັກສະນະຕ່າງໆ.

🏃 ທາມລາຍ, ເວລາພັກຜ່ອນ, ແລະຟັງຊັນໜ້າຈໍລັອກໄດ້ຖືກອັບເດດແລ້ວ. ກວດ​ເບິ່ງ​ມັນ​ອອກ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ !! ຢ່າເສຍເວລາຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ, ເຮັດເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບດີທີ່ສຸດໃນປີ 2024!

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:
📊 ທາມລາຍການນຳໃຊ້ຂອງທ່ານ (ອັບເດດ): ລາຍງານເວລາຈິງທີ່ມີສາຍຕາ ແລະໃຊ້ງ່າຍ
- ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ລາຍ​ງານ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ໃນ​ໂທລະ​ສັບ​ແລະ app ຂອງ​ທ່ານ​.
- ເລື່ອນ​ແລະ​ປັດ​ເພື່ອ​ເບິ່ງ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​.(ມື້​ນີ້​, ມື້​ວານ​ນີ້​, ອາ​ທິດ​ນີ້ ... )

🔍 ຄົ້ນພົບນິໄສດິຈິຕອລຂອງທ່ານ: ກວດເບິ່ງແອັບພລິເຄຊັນທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການດິຈິຕອນ
- ກວດເບິ່ງບົດສະຫຼຸບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນແລະອາທິດຂອງແອັບຯທີ່ໃຊ້ຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານລວມທັງເວລາທີ່ໃຊ້ໃນແຕ່ລະແອັບຯແລະຈໍານວນເວລາທີ່ເຂົ້າເຖິງ.
- ປັບແຕ່ງແລະຍົກເວັ້ນການຕິດຕາມໂດຍແອັບຯ; ຢຸດການຕິດຕາມໄດ້ທຸກເວລາ.
- ໄດ້​ຮັບ​ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ recap ຂອງ​ສະ​ຫຼຸບ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຂອງ​ມື້​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​ທຸກ​ເຊົ້າ (ສາ​ມາດ​ປິດ​ໄດ້​)​.

📉 ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານ: ມັນເຖິງເວລາສໍາລັບການ detox ດິຈິຕອນ
- ສ້າງ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ອຸ​ປະ​ກອນ (ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ແລະ​ການ​ປົດ​ລັອກ​ຫນ້າ​ຈໍ​) ແລະ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​.
- ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ເກີນ​ກໍາ​ນົດ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ໂທລະ​ສັບ​ຂອງ​ທ່ານ​.
- IFTTT (ifttt.com/qualitytime) ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນສ່ວນບຸກຄົນດ້ວຍການບໍລິການອອນໄລນ໌ທີ່ທ່ານມັກຫຼື Internet of Things (IoT).

☕ ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເອງ (ອັບເດດ): ບໍ່ໃຫ້ຜູ້ໃດລົບກວນຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າ, ຈໍາກັດວ່າເຈົ້າໃຊ້ແອັບໃດ
- "ພັກຜ່ອນ" ເພື່ອຖອດສາຍຈາກໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຄຸ້ມ​ຄອງ​ເວ​ລາ​ພັກ​ຜ່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ຢ່າງ​ສະ​ດວກ​ໂດຍ​ການ​ຕັ້ງ​ຂໍ້​ມູນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສຶກ​ສາ​, ສະ​ມາ​ທິ​, ແລະ​ອື່ນໆ
- ເຢັນລົງເປັນເວລາ 30 ວິນາທີຫຼັງຈາກເວລາພັກຜ່ອນ. ເຄື່ອງຈັບເວລານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຽມພ້ອມທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຊີວິດປະຈໍາວັນ.
- “ພັກຜ່ອນຕາມກຳນົດ”: ເຮັດເປັນປະຈຳໂດຍຕັ້ງ “ພັກຜ່ອນ” ດ້ວຍຕາຕະລາງການຊ້ຳ.
- ຈັບ​ເອົາ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ພາດ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ "Break​"​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ຈະ​ບໍ່​ພາດ​ສິ່ງ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​.

🔒ໜ້າຈໍລັອກ(ອັບເດດ): ແອັບສະຫວັດດີການດີຈີຕອນທີ່ສະຫຼາດ; ຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍຂອງທ່ານ
- ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ກວດ​ສອບ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ "ພາ​ລະ​ກິດ​" ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​.
- ຖ້າ "ເວລາພັກຜ່ອນ" ຢູ່ໃນຄວາມຄືບຫນ້າ, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງເວລາທີ່ຍັງເຫຼືອ.

📅 ພາລະກິດປະຈໍາວັນ: ຕິດຕາມນິໄສໂທລະສັບ
- ກໍານົດເວລາຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຈັດການການໃຊ້ອຸປະກອນ ແລະແອັບ.
- ນອກ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ຍັງ​ກວດ​ສອບ​ການ​ພັກ​ຜ່ອນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ສຸມ​ໃສ່​ວຽກ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​.
- ປະຕິທິນພາລະກິດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນສໍາເລັດປະຈໍາວັນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ປະ​ສົບ​ການ detox ດິ​ຈິ​ຕອນ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​, ກະ​ລຸ​ນາ​ແຈ້ງ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​. ນີ້ຈະເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ທີມງານຂອງພວກເຮົາປັບປຸງເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບໃຫ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດລາຍງານຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ, ຄໍາຮ້ອງຂໍຄຸນນະສົມບັດຫຼືຄໍາແນະນໍາກັບ support.apps@mobidys.com.

QualityTime ເປັນເຄື່ອງໝາຍການຄ້າທີ່ຈົດທະບຽນຂອງ Mobdays Inc.

[ຕ້ອງ​ການ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​]
- ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ຂໍ້​ມູນ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ (ຕ້ອງ​ການ​)
- ດຶງ​ຂໍ້​ມູນ app ທີ່​ໃຊ້​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​. ການ​ປັບ​ປຸງ​ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຫມໍ້​ໄຟ (ຕ້ອງ​ການ​)
- ໃຊ້​ສໍາ​ລັບ​ການ​ແລ່ນ app ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ປະ​ຢັດ​ພະ​ລັງ​ງານ​ປາ​ກົດ​ຢູ່​ເທິງ (ທາງ​ເລືອກ​)
- ສະແດງໜ້າຈໍລັອກໃນໜ້າຈໍເມື່ອໃຊ້ຟັງຊັນ 'Break Time'
- ສະ​ແດງ​ການ​ແຈ້ງ​ການ​ໃນ​ຫນ້າ​ຈໍ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ 'ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​' ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ການ​ແຈ້ງ​ການ​ທໍາ​ງານ (ທາງ​ເລືອກ​)
- ບໍ່​ມີ​ການ​ແຈ້ງ​ການ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ 'Break Time​' ໂທລະ​ສັບ​ແລະ​ການ​ຕິດ​ຕໍ່ (ທາງ​ເລືອກ​)
- ບໍ່ມີການໂທໃນລະຫວ່າງ 'ເວລາພັກຜ່ອນ'

Qualitytime ເປັນແອັບທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນບັນດາເຄື່ອງມືສຸຂະພາບດີຈີຕອນ. Digital detox ດ້ວຍ QT ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາຈາກ nomophobia ແລະເພີດເພີນກັບເວລານອກເວລາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ.
ປົກປ້ອງເວລາໜ້າຈໍຈາກການຕິດໂທລະສັບ. ວິທີທີ່ດີໃນການຈັດການຊົ່ວໂມງຂອງເຈົ້າ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ມ.ນ. 2026
ເລື່ອງ​ເດັ່ນ

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

20,1 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

- Optimized internal logic for faster app launch and smoother transitions.
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
(주)모비데이즈
pna@mobidays.com
강남구 언주로 417, 지하1층-8층(역삼동, 더체크타워) 강남구, 서울특별시 06222 South Korea
+82 10-2335-4431

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ