ການຝຶກອົບຮົມ EMS ແບບໄຮ້ສາຍສໍາລັບຢູ່ເຮືອນ, ໃນຫ້ອງການ, ໃນສະຕູດິໂອແລະໃນເວລາເດີນທາງ - ການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມທີ່ສະຫລາດໂດຍຜ່ານການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນໄຟຟ້າໃນເວລາພຽງ 20 ນາທີ: ການກະຕຸ້ນເປົ້າຫມາຍຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເລິກ, ການເຄື່ອນໄຫວແລະສະຫນັບສະຫນູນກ້າມຊີ້ນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ການຝຶກອົບຮົມ.
ເຖິງ 24 electrodes ໂດຍສະເພາະກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ skeletal. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຝຶກອົບຮົມເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ, ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່.
ການຝຶກອົບຮົມສາມາດດໍາເນີນຢູ່ໃນເຮືອນແລະນອກ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ພ.ຈ. 2024