Coach:N

NÜRNBERGER Versicherung

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເພື່ອຈະສາມາດໃຊ້ Coach: N, ທ່ານຕ້ອງການລະຫັດເປີດໃຊ້ລ່ວງ ໜ້າ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສິ່ງນີ້ຈາກການຕິດຕໍ່ຂອງທ່ານທີ່NÜRNBERGERໃນລະຫວ່າງການປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິນຄ້າ ໜຶ່ງ ໃນການປົກປ້ອງລາຍໄດ້ຂອງພວກເຮົາ.

ພໍດີແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກັບຄູຝຶກ: ນ
ຄູຝຶກສອນ: N ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານໃນການສ້າງຮູບແບບຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ຍືນຍົງແລະມີສຸຂະພາບດີ. ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍກວ່າ 3,000, ໂປແກຼມສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນກ້າວ ໜ້າ, ສູດສ້າງສັນ ສຳ ລັບທຸກໆຮູບແບບໂພຊະນາການແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແອັບພ້ອມກັບທ່ານກ້າວໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງແລະມີຄວາມສຸກ.

ເຂດ
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ຕັ້ງແຕ່ການຝຶກຫັດ cardio ຈົນເຖິງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ: ມີໂປຣແກຣມລວມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນໃນດ້ານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຢືດຢຸ່ນແລະຄວາມອົດທົນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ສ້າງກ້າມເນື້ອ, ເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງແລະຫຼຸດຄວາມຕຶງຄຽດ.
- ມີສະຕິ: ການຝຶກແອບແບບອັດສະລິຍະ, ໂປຣແກຣມນອນຫລັບແລະການນັ່ງສະມາທິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກຄວາມຕຶງຄຽດໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແລະປິດສະ ໜາ. ດ້ວຍໂປແກມແຮງຈູງໃຈແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທ່ານສາມາດຈັດການວຽກງານຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະງ່າຍໆສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທັງການຜ່ອນຄາຍແລະການຜ່ອນຄາຍຂອງກ້າມເນື້ອ.
- ໂພຊະນາການ: ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກສູດອາຫານທີ່ດົນໃຈໃນລະດັບຕ່າງໆຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການປ່ຽນແປງໄລຍະຍາວຂອງອາຫານຂອງທ່ານ. ຮູບແບບໂພຊະນາການບາງຊະນິດ (vegetarian, vegan, paleo, ແລະອື່ນໆ) ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ໃນແອັບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ສູດອາຫານສ່ວນຕົວ. ຄູຝຶກສອນ: ປື້ມບັນທຶກອາຫານ N ໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຕິດຕາມອາຫານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
- ກິດຈະ ກຳ: ຕິດຕາມ * ກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ສາຍແຂນອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືແອັບອອກ ກຳ ລັງກາຍກັບ Coach: N. ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ກິດຈະ ກຳ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ລື່ນກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານເອງແລະວັດແທກຕົວທ່ານເອງຕໍ່ກັບ Coach ອື່ນໆ: ຜູ້ໃຊ້ N

- ຄວາມຄືບ ໜ້າ: ໃນຂໍ້ມູນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານທ່ານສາມາດເຫັນການຝຶກອົບຮົມໃນປະຈຸບັນແລະໃນອະດີດແລະພາບລວມຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ.
- ຄູຝຶກສອນ: N-Score: ເອົາຄະແນນໃນ Coach ຂອງທ່ານ: N ຄະແນນ ສຳ ລັບທຸກໆກິດຈະ ກຳ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ທ່ານແບ່ງປັນກັບແອັບ app ຂອງທ່ານ. ສຳ ລັບການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ສຳ ເລັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືໂປແກຼມ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼືເຂົ້າຮ່ວມໃນຫຼັກສູດ, ຄູຝຶກ: N ໃຫ້ລາງວັນກັບຄະແນນຂອງທ່ານໃນ Coach: N ຄະແນນແລະ Coach ຂອງທ່ານ: N Wallet.
- ການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນຢ່າງແທ້ຈິງ: ຄູຝຶກສອນ: N ຮັບປະກັນຄວາມລັບຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສ້າງໂປຼໄຟລ໌ທີ່ບໍ່ລະບຸຊື່, ຄູຝຶກ: N ບໍ່ເກັບຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. (ຊື່, ທີ່ຢູ່ອີເມວ, ເບີໂທລະສັບ, ແລະອື່ນໆ) ຜູ້ໃຊ້ບໍລິຈາກເງິນບໍ່ມີຕົວເລືອກມີທາງເລືອກໃນການຟື້ນຟູຂໍ້ມູນຂອງພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາລືມຂໍ້ມູນການເຂົ້າເຖິງຂອງພວກເຂົາໂດຍໃຊ້ 3 ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ.

ຈຸດປະສົງສະເພາະ
- ໂຄງການໂພຊະນາການ
- ປື້ມບັນທຶກອາຫານ
- ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ
- ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ
- ການຝຶກສະມາທິແລະການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບພະຍາດ autogenic
- ແຮງຈູງໃຈໃນຕົວເອງ
- ໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຍືດຫຍຸ່ນ
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຜ່ອນຄາຍ
- ຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ
- ຄະແນນ
- ແຜນການປະ ຈຳ ວັນ
- ບັນດາໂຄງການ 1, 2, 4 ແລະ 6 ອາທິດ


ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນ Coach: N tutorials ວິດີໂອແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານສາມາດໂທຫາໄດ້ທຸກເວລາ, ແມ່ນແຕ່ໃນເວລາຝຶກອົບຮົມ.

* ເຊື່ອມຕໍ່ເຄື່ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ / ໃສ່ໄດ້ (ສາມາດເລືອກໄດ້): ຄູຝຶກສອນ: N ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງຂອງຜູ້ຜະລິດຕ່າງໆເຊັ່ນ: Fitbit, Garmin, Misfit, Withings ແລະ Polar.

ມີຫຍັງໃໝ່

Mit der neuen Version von Coach:N steigt die Stabilität und Geschwindigkeit der App. Diese allgemeinen Optimierungen verbessern die Nutzerfreundlichkeit für alle Anwender.