TrainTrack

funfitdev

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເອົາການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍແອັບຯຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງຂອງພວກເຮົາ! ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ປະຕິບັດຕາມໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ຫຼືການຈອງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.

ອອກແບບມາສໍາລັບນັກກິລາ CrossFit, ນັກຍົກນ້ຳໜັກ ແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ, ແອັບຂອງພວກເຮົາຮອງຮັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງການແລ່ນ, ການຢິມນາສຕິກ, ການຍົກນ້ຳໜັກໂອລິມປິກ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະໂຫຍດສູງ. ດ້ວຍການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ແລະຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈະມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອວັດແທກຄວາມຄືບຫນ້າແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:
✅ ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ - ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ, ຊຸດ, ການຕອບແທນ ແລະເວລາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຕິດຕາມປະສິດທິພາບໃນທົ່ວປະເພດການອອກກໍາລັງຫຼາຍ, ຈາກການຍົກເຖິງ cardio.
✅ ໂຄງການທີ່ມີໂຄງສ້າງ - ປະຕິບັດຕາມໂຄງການທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະມື້, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
✅ ການຈອງຫ້ອງ - ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຈອງຫ້ອງຮຽນໄດ້ທັນທີຈາກແອັບ. ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຊຸມຊົນອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະບໍ່ເຄີຍພາດເຊດຊັນໃດໜຶ່ງ.
✅ ການຕິດຕາມປະສິດທິພາບ - ຮັກສາບັນທຶກການວັດແທກການອອກກໍາລັງກາຍ, PRs, ແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ວິເຄາະແນວໂນ້ມ ແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ.
✅ Gym & ການເຊື່ອມໂຍງຊຸມຊົນ - ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະນັກກິລາຂອງທ່ານ, ປຽບທຽບຄະແນນ, ແລະມີແຮງຈູງໃຈຜ່ານກະດານຜູ້ນໍາແລະການອອກກໍາລັງເປັນກຸ່ມ.