ການທໍາງານຂອງອາຫານ diary
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຈັດປະເພດຫົກປະເພດທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານແລະການຄວບຄຸມສ່ວນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ຖານຂໍ້ມູນອາຫານພິເສດ, ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງອາຫານຫຼາຍສິບພັນຊະນິດສາມາດກວດສອບໄດ້ງ່າຍ, ແລະສາມາດພົບໄດ້ໃນຮ້ານສະດວກຊື້, ຮ້ານອາຫານທີ່ກິນນອກ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດດ້ວຍຄົວເຮືອນ.
ບັນທຶກອາຫານປະ ຈຳ ວັນແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ງ່າຍແລະຄວບຄຸມແຜນການຂອງເຈົ້າ
ບັນທຶກຫຼາຍກວ່າ 10 ຕົວກໍານົດການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສະແດງຮູບພາບແຕ່ລະຄວາມຄືບຫນ້າ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ສ.ຫ. 2025