ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Alex Beck - ເຮືອນຂອງ Copenhagen ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍນອກທີ່ນໍາພາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະ LesMills BodyCombat, ສະຫນອງການສອນດ້ວຍສຽງທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະວັດທະນະທໍາຂອງທີມງານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສອດຄ່ອງຮູ້ສຶກທໍາມະຊາດ.
ຝຶກຊ້ອມກາງແຈ້ງຕະຫຼອດປີໃນ Amager ດ້ວຍການອອກກຳລັງທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ກ້າວໜ້າທີ່ອອກແບບໂດຍຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ EREPS. ແຕ່ລະເຊດຊັນໃຊ້ຫູຟັງໄຮ້ສາຍແບບມີສະມາທິ, ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ຊັດເຈນ, ດົນຕີທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ແລະປະສົບການການຝຶກອົບຮົມທີ່ເນັ້ນໃສ່ໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ.
ນີ້ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມກຸ່ມນອກທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍໍາຂອງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ Alex Beck ເປັນເອກະລັກ
PT-Led Coaching ໃນທຸກໆ Session
ທຸກໆການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນໂຄງການແລະການຝຶກອົບຮົມໂດຍຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ດັດແປງການອອກກໍາລັງກາຍຕາມລະດັບຂອງທ່ານ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. Alex ຮູ້ຈັກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແຕ່ລະຄົນແລະອອກແບບທຸກຊັ້ນຮຽນຕາມຜູ້ທີ່ໄດ້ລົງທະບຽນໃນມື້ນັ້ນ.
ຄວາມກ້າວຫນ້າ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງປັນຍາ
ບໍ່ມີວົງຈອນແບບສຸ່ມ. ແຕ່ລະກອງປະຊຸມເຫມາະກັບແຜນການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຍາວ. ເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ພະລັງງານ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໂດຍຜ່ານວິທີການພິສູດທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ໃນອາຍຸ 30s, 40s ແລະ 50s ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Immersive Headphones ສຳລັບການຝຶກສອນ ແລະດົນຕີ
ຫູຟັງໄຮ້ສາຍສົ່ງສັນຍານການຝຶກສອນແບບສົດໆ ແລະໃຫ້ພະລັງສຽງດົນຕີ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ເຕັກນິກ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາບັນຍາກາດໃຫ້ມ່ວນ ແລະເປັນກຳລັງໃຈ.
ການຝຶກອົບຮົມນອກ - ທັງຫມົດປີ, ສະພາບອາກາດທັງຫມົດ
ອາກາດສົດ, ກາງເວັນ, ທົນທານຕໍ່. ຈາກຕອນເຊົ້າຂອງລະດູຮ້ອນທີ່ມີບ່ອນມີແດດຈົນເຖິງຕອນແລງລະດູຫນາວທີ່ສົດໃສ, ທີມງານຝຶກອົບຮົມຢູ່ກາງແຈ້ງໃນ Amager ຕະຫຼອດລະດູການ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບຕົວ, ພະລັງງານຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ແລະອາລົມຂອງທ່ານປະຕິບັດຕາມ.
ຍິນດີຕ້ອນຮັບທຸກລະດັບ
ທຸກໆອອກກໍາລັງກາຍມີຄວາມຄືບຫນ້າແລະການຖົດຖອຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກັບຄືນສູ່ການສອດຄ່ອງກັບ, ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການປ່ຽນແປງຊີວິດກາງ, ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ແລ້ວ, ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບທ່ານແນ່ນອນ.
ຊຸມຊົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນຂອງ
ທຸກຄົນໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບດ້ວຍຊື່. ບໍ່ມີ cliques. ບໍ່ມີຊີວິດ. ພຽງແຕ່ເປັນກຸ່ມທີ່ເປັນມິດ, ສະຫນັບສະຫນູນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມັກການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍຈຸດປະສົງແລະສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນ App ໄດ້
ຊື້ສະມາຊິກ
ຈອງ ແລະຈັດການຫ້ອງຮຽນ Outdoor Strength & BodyCombat
ຕິດຕາມຕາຕະລາງທີ່ຈະມາເຖິງຂອງທ່ານ
ຕິດຕາມເຫດການ, ປະກາດ, ແລະການປ່ຽນແປງ
ແອັບຮັກສາທຸກຢ່າງເປັນລະບຽບເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການສະແດງ ແລະ ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ສະຖານທີ່
ການຝຶກອົບຮົມເກີດຂຶ້ນຢູ່ນອກເມືອງ Amager, ຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ທີ່ Karen Blixens Plads (Copenhagen), ໂດຍມີການເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຈາກເກາະ Brygge, Ørestad, ແລະພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງ.
ນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຜ
ອາຊີບຫຍຸ້ງ
Midlife ຜູ້ໃຫຍ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນໃນໄລຍະຍາວຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສຸຂະພາບ
ຜູ້ທີ່ມັກການຝຶກອົບຮົມອາກາດສົດ
ທຸກຄົນຕ້ອງການການຊີ້ນໍາລະດັບ PT ໃນການຕັ້ງຄ່າກຸ່ມ
ບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ, ເປັນມິດ, ບໍ່ຂົ່ມຂູ່
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ພະລັງງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ການຂຽນໂປລແກລມອັດສະລິຍະ, ແລະກຸ່ມທີ່ເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້ເຫັນຢ່າງແທ້ຈິງ - ນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ.
ພ້ອມທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ?
ເຂົ້າຮ່ວມ Alex Beck ແລະປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍນອກທີ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ມີອໍານາດ, ແລະສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບຊີວິດຈິງ.
ເຂັ້ມແຂງຮ່ວມກັນ - ຕະຫຼອດປີ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ພ.ຈ. 2025