GoCoCo: Comida Saludable

El CoCo

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ດຽວນີ້ CoCo ແມ່ນ GoCoCo!

ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ສະ​ບັບ​ໃຫມ່​ຂອງ app​, GoCoCo​, ສໍາ​ລັບ​ການ 6 ເດືອນ​! ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​:

ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການກວດພົບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ.
GoCoCo, ແອັບ Conscious Consumers, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ທ່ານຊື້ໄດ້ດີໂດຍການໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ງ່າຍດາຍແລະເຊື່ອຖືໄດ້ທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ແທ້ຈິງຂອງມັນ.

ສູດປຸງອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ ຮັບຮອງໂດຍນັກໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາ
ຫຼາກຫຼາຍສູດທີ່ແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີທີ່ຈະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບເຈົ້າໃນມື້ນັ້ນ ເມື່ອທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະແຕ່ງກິນຫຍັງ ຫຼື ວາງແຜນອາຫານປະຈຳອາທິດຂອງເຈົ້າ!

ການຕິດຕາມນິໄສເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ເຈົ້າກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ
ເຄື່ອງມືນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມປະຈໍາວັນແລະເສີມສ້າງນິໄສສຸຂະພາບຂອງທ່ານ:

ບົດຮຽນຄູຝຶກໂພຊະນາການ
ເນື້ອໃນປະຈໍາວັນທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປະຕິບັດໃນມື້ດຽວກັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລວມເອົານິໄສສຸຂະພາບເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ!

ແອັບທີ່ເຫັນໃນ *MasterChef Junior"

"ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນລະບົບທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດ" (ວາລະສານຜູ້ບໍລິໂພກ)

ເພື່ອກໍານົດວ່າຜະລິດຕະພັນມີສຸຂະພາບດີຫຼືບໍ່, ພວກເຮົາອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ, ແລະວິທະຍາສາດເທົ່ານັ້ນ!

ແອັບຂອງພວກເຮົາຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຕ້ອງການເບິ່ງແຍງອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນອາຫານ (້ໍາຕານ, ໄຂມັນ, ເກືອ, ທາດໂປຼຕີນ) ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມູນຄ່າພະລັງງານ (ແຄລໍລີ່).

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະກວດພົບໃນຫນຶ່ງຄລິກ, ໂດຍການສະແກນບາໂຄດ, ຖ້າຜະລິດຕະພັນແມ່ນ ULTRA-PROCESSED.

ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ Juan Revenga, ນັກຊີວະວິທະຍາແລະນັກໂພຊະນາການ - ໂພຊະນາການທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນປະເທດສະເປນສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມງວດທາງດ້ານວິທະຍາສາດຂອງລາວ, El CoCo ໃຫ້ທ່ານມີອໍານາດທີ່ຈະເລືອກຢ່າງມີສະຕິແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກຫມູນໃຊ້ໂດຍເຕັກນິກການຕະຫຼາດຂອງຍີ່ຫໍ້ແລະຜູ້ຜະລິດ.

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດ
ພວກເຮົາກວດພົບພວກມັນ ແລະແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບໜ້າທີ່ຂອງພວກມັນ. ພວກມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບໃດໆຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຂັ້ນສຸດທ້າຍເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດ chemophobia. ຈືຂໍ້ມູນການ, additives per se ບໍ່ແມ່ນບັນຫາ. ບັນຫາແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໂພຊະນາການຕໍ່າຫຼາຍ.

ຜູ້ບໍລິໂພກສະຕິ
ຊື່ El CoCo ມາຈາກ "ຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ມີສະຕິ". ດ້ວຍໂຄງການນີ້, ຈຸດປະສົງຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກຊື້ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ດີກວ່າເພື່ອສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ແລະສາມາດກວດພົບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ນໍາສະເຫນີໂດຍການຕະຫຼາດຍີ່ຫໍ້ໄດ້ງ່າຍແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວມັນບໍ່ແມ່ນ.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ຄະແນນຂອງພວກເຮົາ
CoCo ໃຫ້ຄະແນນຜະລິດຕະພັນອາຫານດ້ວຍຄະແນນຈາກ 0 ຫາ 10. ຂະຫນາດແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ. ດັ່ງນັ້ນ, 0 ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດແລະ 10 ແມ່ນດີທີ່ສຸດ.
ວິທີການໃຫ້ຄະແນນທີ່ພວກເຮົານໍາໃຊ້ແມ່ນຂອງພວກເຮົາເອງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນອີງໃສ່ການນໍາໃຊ້ເກັດທີ່ມີຢູ່ແລະວຽກງານວິທະຍາສາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເຄັ່ງຄັດ.
ພວກ​ເຮົາ​ນໍາ​ໃຊ້ 3 ຕົວ​ກັ່ນ​ຕອງ​:

ອົງການອະນາໄມໂລກ
ທໍາອິດແມ່ນມາຈາກການເຮັດວຽກຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO), ຮູບແບບຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ, ເຊິ່ງກໍານົດ 17 ປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນແລະຈັດປະເພດໂດຍອີງໃສ່ໂປຣໄຟລ໌ໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາ.

NOVA: ຊີ້ບອກທ່ານວ່າຜະລິດຕະພັນໃດນຶ່ງຖືກປະມວນຜົນສູງ
ອັນທີສອງແມ່ນລະບົບ NOVA, ພັດທະນາໂດຍທີມງານຂອງນັກວິທະຍາສາດ Brazilian, ເຊິ່ງຈັດປະເພດອາຫານຕາມລະດັບການປຸງແຕ່ງຂອງພວກເຂົາ. ຄໍານິຍາມຂອງອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງ ultra-processed, ເຊິ່ງປະຈຸບັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເອກະສານອ້າງອີງທົ່ວໂລກສໍາລັບນັກວິທະຍາສາດ, ແມ່ນມາຈາກລະບົບ NOVA.

ລະບົບເຕືອນໄພລະດັບສູງຂອງໄຂມັນ, ນໍ້າຕານ, ໂຊດຽມ ແລະ/ຫຼື ແຄລໍຣີ່
ອັນທີສາມແມ່ນລະບົບການເຕືອນໄພຂອງຊິລີ, ເຊິ່ງພິຈາລະນາ "ເສັ້ນສີແດງ" ບາງຢ່າງທີ່ໃຊ້ກັບ 4 ຕົວແປ: ປະລິມານແຄລໍລີ່, ນໍ້າຕານ, ໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະເກືອ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນລະບົບການຕິດສະຫຼາກທີ່ດີທີ່ສຸດແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບຜະລິດຕະພັນອາຫານ.

ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ Nutriscore ເນື່ອງຈາກຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ມັນມີ.