Strong Body Strong Mind
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Strong Body Strong Mind ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ແລະການຟື້ນຕົວໃນຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ແຕ່ແຍກກັນບໍ່ໄດ້. ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ຈິດໃຈເຂັ້ມແຂງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ແລະການຟື້ນຕົວທາງຮ່າງກາຍດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງເປົ້າຫມາຍແລະການຝຶກອົບຮົມການເຄື່ອນໄຫວ. ພວກເຮົາປະຕິບັດຕາມສາມເສົາຄ້ຳດ້ານສຸຂະພາບທາງຈິດຕະວິທະຍາຜ່ານການຝຶກອົບຮົມທັກສະທາງຈິດ ແລະສະຕິ.
ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າວິທີການສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນຜ່ານ:
ຄວາມສອດຄ່ອງ
ການຄ້າງຫ້ອງ
ຄວາມຕັ້ງໃຈ
ການສຶກສາ
...ແລະ Deadlifts
ແອັບພລິເຄຊັນຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສະຫນອງການປະສົມປະສານໂຄງການ, ການສຶກສາ, ເຄື່ອງມືແລະເຕັກນິກການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບາງແອັບຯເນັ້ນໃສ່ຮ່າງກາຍ, ການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະ "ພາຍນອກ", ໃນຂະນະທີ່ແອັບຯອື່ນໆສຸມໃສ່ຈິດໃຈ, ສຸຂະພາບຈິດ, ແລະ "ພາຍໃນ". ຮ່າງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງຄິດ curates ເນື້ອໃນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍນອກແລະພາຍໃນ, ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເລືອກເອົາຫຼາຍປານໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ໃນແຕ່ລະ "ຂ້າງ".
ເຂົ້າຮ່ວມແອັບ Strong Body Strong Mind ມື້ນີ້ ແລະສຳຫຼວດຫ້ອງຮຽນ ແລະຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້. ການສະໝັກສະມາຊິກທັງໝົດຈະຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ ແລະສາມາດຖືກຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາ.
ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າວິທີການສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນຜ່ານ:
ຄວາມສອດຄ່ອງ
ການຄ້າງຫ້ອງ
ຄວາມຕັ້ງໃຈ
ການສຶກສາ
...ແລະ Deadlifts
ແອັບພລິເຄຊັນຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສະຫນອງການປະສົມປະສານໂຄງການ, ການສຶກສາ, ເຄື່ອງມືແລະເຕັກນິກການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບາງແອັບຯເນັ້ນໃສ່ຮ່າງກາຍ, ການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະ "ພາຍນອກ", ໃນຂະນະທີ່ແອັບຯອື່ນໆສຸມໃສ່ຈິດໃຈ, ສຸຂະພາບຈິດ, ແລະ "ພາຍໃນ". ຮ່າງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງຄິດ curates ເນື້ອໃນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍນອກແລະພາຍໃນ, ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເລືອກເອົາຫຼາຍປານໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ໃນແຕ່ລະ "ຂ້າງ".
ເຂົ້າຮ່ວມແອັບ Strong Body Strong Mind ມື້ນີ້ ແລະສຳຫຼວດຫ້ອງຮຽນ ແລະຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້. ການສະໝັກສະມາຊິກທັງໝົດຈະຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ ແລະສາມາດຖືກຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
