Calisthenics AI: Fitness Plans

Ahmed El Ghilani

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເບື່ອກັບການອອກກຳລັງກາຍແບບດຽວກັນທຸກໆອາທິດບໍ? ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າປັບຕົວໄດ້ - ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າກໍ່ຄວນປັບຕົວເຊັ່ນກັນ.

AI ຂອງພວກເຮົາສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ພາຍໃນວິນາທີ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງ: ມັນຮຽນຮູ້ຈາກການຝຶກຊ້ອມຂອງເຈົ້າ. ທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຈົ້າເຮັດສຳເລັດຈະສົ່ງກັບຄືນສູ່ລະບົບ - ແຜນການຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຄືບໜ້າ, ສະຖິຕິຂອງເຈົ້າ, ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຝຶກສອນ AI ປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ.

ລອງໃຊ້ຟຣີ - ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ AI 3 ແບບທີ່ມີຢູ່ໃນເຮືອນ. ບໍ່ຕ້ອງສະໝັກສະມາຊິກ.

────────────────────────

🤖 AI ທີ່ຮຽນຮູ້ແທ້ໆ

ແອັບອອກກຳລັງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ໃຫ້ AI ດຽວກັນກັບເຈົ້າທຸກໆຄັ້ງ. ຂອງພວກເຮົາພັດທະນາໃນ 3 ໄລຍະ:

ໄລຍະທີ 1: ພື້ນຖານ
ການອອກກຳລັງກາຍ AI ທຳອິດຂອງເຈົ້າຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກການປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງເຈົ້າ - ອາຍຸ, ລະດັບຄວາມແຂງແຮງ, ອຸປະກອນ, ເວລາ, ເປົ້າໝາຍ, ການບາດເຈັບ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ການຮຽນຮູ້ແບບກ້າວໜ້າ
ຫຼັງຈາກສອງສາມຮອບ, AI ຈະເລີ່ມອ່ານສະຖິຕິຂອງທ່ານ. ຄວາມຖີ່ຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໄລຍະເວລາຂອງຮອບ - ທັງໝົດນີ້ຈະຖືກນຳໄປໃຊ້ໃນແຜນການຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. AI ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບວິທີທີ່ທ່ານຝຶກຊ້ອມແທ້ໆ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານຈະເຮັດເທົ່ານັ້ນ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຄວາມສະຫຼາດເຕັມຮູບແບບ
ເມື່ອທ່ານປົດລັອກຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຝຶກສອນ AI ປະຈຳເດືອນຄັ້ງທຳອິດຂອງທ່ານ, ລະບົບຈະກ້າວໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃນປັດຈຸບັນຈະຄຳນຶງເຖິງຄຳຕິຊົມທີ່ວິເຄາະໂດຍ AI ກ່ຽວກັບແບບຟອມ, ຮູບແບບການຟື້ນຟູ, ແລະແນວໂນ້ມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ. ມັນຄືກັບການມີຄູຝຶກທີ່ຕິດຕາມທຸກໆການຝຶກຊ້ອມ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຕະຫຼາດ - ມັນແມ່ນວິທີການເຮັດວຽກຂອງການກະຕຸ້ນຕົວຈິງ.

───────────────────────────

🧠 AI COACH INSIGHT (ພຣີມຽມ)
- ການວິເຄາະການຝຶກຊ້ອມຢ່າງລະອຽດປະຈຳເດືອນ
- ຄຳແນະນຳສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ສະຖິຕິ ແລະ ຮູບແບບກິດຈະກຳຕົວຈິງຂອງທ່ານ
- ຄຳຕິຊົມການຝຶກສອນທີ່ແທ້ຈິງ — ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທົ່ວໄປ
- ປົດລັອກຄວາມສະຫຼາດຂອງຂັ້ນຕອນທີ 3 ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດໃນອະນາຄົດ
- ຕ້ອງການການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳເລັດຢ່າງໜ້ອຍ 5 ຄັ້ງໃນເດືອນ

💪 ສິ່ງທີ່ລວມຢູ່ (ຟຣີ)
- ແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຄັດສັນມາ 40 ແບບ — ກັ່ນຕອງຕາມອຸປະກອນ, ຄວາມຍາກ, ໄລຍະເວລາ
- ຕົວສ້າງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ — ສ້າງ ແລະ ບັນທຶກກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງ
- ໂມງຈັບເວລາໃນຕົວທີ່ມີຄວາມຄືບໜ້າອັດຕະໂນມັດສຳລັບທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ແລະ ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ
- ແຜງຄວບຄຸມສະຖິຕິເຕັມ — ເສັ້ນ, ຊ່ວງເວລາ, ມື້ທີ່ມີຄົນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຕາຕະລາງກິດຈະກຳ
- ການຊິ້ງຄລາວໃນທົ່ວອຸປະກອນເມື່ອເຂົ້າສູ່ລະບົບ
- 3 ລຸ້ນການອອກກຳລັງກາຍ AI ທົດສອບຄວາມສະຫຼາດ

📱 ຄຸນສົມບັດພຣີມຽມ
- 10 ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ AI ຕໍ່ເດືອນ — ຄວາມສະຫຼາດທີ່ກ້າວໜ້າເຊິ່ງປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖິຕິຂອງທ່ານ
- ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຝຶກສອນ AI ປະຈຳເດືອນ — ປົດລັອກການຮຽນຮູ້ຂັ້ນຕອນທີ 3
- ເຂົ້າເຖິງປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຈຳກັດ
- ທຸກຢ່າງໃນຟຣີ, ຍົກລະດັບ

💰 ລາຄາ
- ຟຣີ: 40 ແຜນການ + ຜູ້ສ້າງ + ສະຖິຕິ + ໂມງຈັບເວລາ + 3 ລຸ້ນ AI
- ພຣີມຽມ: $4.99/ເດືອນ ຫຼື $49.99/ປີ (ປະຫຍັດ 17%)

ບໍ່ມີຄ່າທຳນຽມທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາ.

ມີຫຍັງໃໝ່

app icon change