FYSTA トレーニングでダイエット・フィットネス・筋トレな
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
---------------------------------- ■ > ■
ແອັບ Diet ອາຫານ "FYSTA" - ໜ້າ ທີ່ / ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງຟີເຈີ
■ < / font> ■ ---------------------------------- >.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນບໍ່ເສຍຄ່າ 7 ວັນ!
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະມາຊິກທີ່ນິຍົມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ທຸກໂປແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະ ໜ້າ ທີ່ທັງ ໝົດ.
①ບັນຍາຍວິດີໂອທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ງ່າຍໃນ ໜ້າ ຈໍຂະ ໜາດ ໃຫຍ່
・ ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກັບເຄື່ອງຫຼີ້ນວິດີໂອທີ່ເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ຈໍໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ! ນ
・ ເນື່ອງຈາກເມນູການຝຶກອົບຮົມໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ເຂົ້າຫາກ້າມເນື້ອດ້ວຍຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງ! ການສ້າງຂີດ ຈຳ ກັດໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆບໍ່ແມ່ນຄວາມຝັນ! ?? ນ
programs ບັນດາໂປແກຼມຟຣີທີ່ບໍ່ມີຄ່າອີງຕາມຈຸດປະສົງເຊັ່ນ: ອາຫານ, ການແຕ່ງຕົວຂອງຮ່າງກາຍ, ການຝຶກກ້າມເພື່ອແຕ່ລະພາກສ່ວນ, ການຝຶກ, ໂຍຄະ, ແລະອື່ນໆ! ນ
function ຟັງຊັນການເຄື່ອນໄຫວຊ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກວດສອບຈຸດແລະຮູບແບບຂອງແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດຕິພາບ (ປອດໄພ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ!)
・ ຍ້ອນວ່າມັນມີ ຄຳ ເຫັນແລະ ຄຳ ນັບສຽງ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງວິດີໂອ ./
・ ເລືອກ BGM ຕາມອາລົມຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນກັບອາຫານການຝຶກອົບຮົມໃນບ້ານ! ນ
・ ສູ້ຊົນໃຫ້ມີບັນຫາທີ່ເຢັນດ້ວຍເມນູທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຂອງຮ່າງກາຍສວຍງາມ♬
②ປ່ອຍໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງນ້ ຳ ໜັກ ແກ່ພວກເຮົາ
is ມັນສາມາດກວດສອບສະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍເພາະວ່າທ່ານສາມາດບັນທຶກນ້ ຳ ໜັກ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແລະກວດເບິ່ງມັນຢູ່ໃນເສັ້ນສະແດງພ້ອມກັບປະຫວັດການຝຶກຂອງທ່ານ! ນ
calculate ຄິດໄລ່ແຄລໍລີ່ທີ່ຖືກເຜົາໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ
categories ໝວດ ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງ
ມີທັງ ໝົດ 9 ໝວດ ມີ, ລວມທັງການເຜົາຜານໄຂມັນ, ການເສີມກ້າມ, ການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງຮ່າງກາຍ, ການຍືດເຍື້ອ, ໂຍຜະລິດ, ການແລ່ນ, ແລະການຫາຍໃຈ.
ທ່ານແນ່ນອນຈະຊອກຫາເມນູທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດຈາກປະເພດການຝຶກອົບຮົມທີ່ອຸດົມສົມບູນ!
④ຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ, ທ່ານມັກຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ!
・ ຖ້າທ່ານໃຊ້ຟັງຊັນເຕືອນຂອງ Fysta, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນໃນວັນແລະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ອາຫານຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ.
・ ແກ້ໄຂບັນຫາການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຈັດການນ້ ຳ ໜັກ ແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອາຫານການເຜົາຜານໄຂມັນດ້ວຍການຝຶກເປັນປະ ຈຳ! ນ
⑤ ໜ້າ ທີ່ແລ່ນ / ຍ່າງ
・ ສາມາດ ກຳ ນົດ 3 ເປົ້າ ໝາຍ ຄື: ໄລຍະທາງ, ເວລາແລະຈັງຫວະ! ນ
・ ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບເຈົ້າເຊັ່ນ: ການຝຶກອົບຮົມແບບເຕັມຮູບແບບ ສຳ ລັບການແຂ່ງຂັນແລະເວລາຍ່າງ ./
・ ຖ້າທ່ານເປີດການ ນຳ ທາງສຽງ, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງຄວາມໄວແລະໄລຍະຫ່າງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກວດສອບສະມາດໂຟນຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການເຮັດກິດຈະ ກຳ.
・ ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດບັນທຶກການຍ່າງແລະແລ່ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະກວດເບິ່ງການອອກ ກຳ ລັງກາຍພ້ອມກັບການຝຶກອົບຮົມ.
・ ກວດເບິ່ງ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງທ່ານດ້ວຍ GPS! ຄົ້ນຫາຫລັກສູດ ໃໝ່ ແລະຮູ້ສຶກວ່າການຜະຈົນໄພ!
・ ຄຳ ສັ່ງຂອງການຝຶກອົບຮົມ exercise ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂຣບິກຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການເຜົາຜານໄຂມັນ ນຳ ອີກ! .
⑥ທ່ານບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ກິນອາຫານຢ່າງດຽວ! ທ່ານສາມາດເຊື້ອເຊີນເພື່ອນ SNS ຂອງທ່ານ!
now ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດເຊີນ ໝູ່ ເພື່ອນຜູ້ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຜ່ານເຟສບຸກ, Twitter, ແລະ LINE ໄປ FYSTA! ນ
・ ຖ້າທ່ານຖ່າຍຮູບການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນມັນຢູ່ໃນ Instagram, Facebook, Twitter ♪
・ ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບປະທານອາຫານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ເຊີນເພື່ອນຂອງທ່ານແລະມີບັນຫາໃນລະດູຮ້ອນ ນຳ ກັນ! .
⑦ ໜ້າ ທີ່ບໍລິຫານຈັດການປະ ຈຳ ເດືອນຂອງຜູ້ຍິງ!
- ທ່ານສາມາດຈັດການກັບຮອບວຽນຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍໂດຍການເຂົ້າປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານ! ນ
・ ການຮູ້ຈັກປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັບປະທານອາຫານ. ນ
・ ຂໍໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ສະຫຼາດແລະມີປະສິດທິພາບກັບການບໍລິຫານຈັດການປະ ຈຳ ເດືອນຂອງ FYSTA ♪.
⑧ເຊື່ອມຕໍ່ກັບທຸກຄົນກັບຟັງຊັນ SNS!
・ ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນເນື້ອໃນການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບ Fysta ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂໍ້ຄວາມ, ມັກ, ຄຳ ເຫັນ, ແລະຕິດຕາມ SNS ໃດໆ! ນ
・ ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດເລືອກຊ່ວງການເປີດເຜີຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບຜົນອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນແລະການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ! ນ
・ ການຝຶກອົບຮົມບໍ່ໄດ້ຢູ່ຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ ... ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ແບ່ງປັນຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງທ່ານທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ! .
⑨ຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ ທີ່ຢູ່
articles ບົດຂຽນປະ ຈຳ ວັນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ, ຈາກຄາບອາຫານ, ຄວາມງາມ, ແຟຊັ່ນສູ່ແນວໂນ້ມ! ນ
ແບ່ງປັນບົດຄວາມທີ່ທ່ານມັກໃຫ້ທຸກໆຄົນ! .
■ member ສະມາຊິກທີ່ນິຍົມ ■ /
ສະມາຊິກທີ່ນິຍົມປະ ຈຳ ປີ (ຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ) 9,800 ເຢນ (ລວມພາສີ)
/ Contact ຕິດຕໍ່ ■ < / font> >
ສຳ ລັບບົດລາຍງານກ່ຽວກັບຂໍ້ບົກພ່ອງແລະການສອບຖາມອື່ນໆ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ທີ່ຢູ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ນ
support@fysta.me
ມີຫຍັງໃໝ່
今回のアップデート内容は以下の通りとなっております。
・その他一部バグの修正
