シンプル体重管理

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ກ້າວໄປສູ່ຂະຫນາດທຸກໆມື້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກິນອາຫານຫຼືການຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າໂດຍການບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານແລະເບິ່ງຢູ່ໃນຮູບແບບກາຟ, ທ່ານຈະສາມາດຮັບຮູ້ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຟັງຊັນທັງໝົດເຊັ່ນ: ການປ້ອນຂໍ້ມູນໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ຕອນແລງ ແລະ ການປ້ອນຂໍ້ມູນຄວາມດັນເລືອດສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ສະນັ້ນ ລອງໃຊ້ມັນເປັນເວລາ 2 ອາທິດກ່ອນ.

■ວິທີການລົງທະບຽນ
ໃສ່ຄວາມສູງຂອງທ່ານໃນຫນ້າຈໍການຕັ້ງຄ່າເບື້ອງຕົ້ນເມື່ອທ່ານເປີດແອັບຯທໍາອິດ.
ຖ້າຈໍາເປັນ, ໃສ່ວັນທີເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ນ້ໍາຫນັກເປົ້າຫມາຍ, ແລະອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
ໃນ​ຫນ້າ​ຈໍ​ການ​ເຂົ້າ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​, ໃຫ້​ໃສ່​ວັນ​ທີ​ການ​ຈົດ​ທະ​ບຽນ​, ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ການ​ລົງ​ທະ​ບຽນ​, ນ​້​ໍ​າ​, ອັດ​ຕາ​ສ່ວນ​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ແລະ memo ເພື່ອ​ລົງ​ທະ​ບຽນ​.
ນ້ໍາຫນັກ (ສ່ວນເທິງ), ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ BMI (ສ່ວນຕ່ໍາ) ໃນມື້ລົງທະບຽນທີ່ທ່ານໄດ້ໃສ່ຈະຖືກສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນເສັ້ນສະແດງ.
*ຖ້າທ່ານລົງທະບຽນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຄ່າສະເລ່ຍຈະຖືກສະທ້ອນຢູ່ໃນກາຟ.

■ຟັງຊັນ
·ສະຫຼັບການສະແດງກຣາບ.
· ການ​ທໍາ​ງານ​ສໍາ​ຮອງ / ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​.
- ວັນທີເປົ້າຫມາຍ, ນ້ໍາຫນັກເປົ້າຫມາຍ, ແລະຫນ້າທີ່ການປ້ອນຂໍ້ມູນອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
· ການ​ທໍາ​ງານ​ການ​ປ້ອນ​ລະ​ຫັດ​ຜ່ານ​. (ໃສ່ລະຫັດ 4 ຕົວເລກຂອງທ່ານ.)
- ການ​ທໍາ​ງານ​ການ​ຄັດ​ເລືອກ​ພາ​ສາ​. (ພາສາຍີ່ປຸ່ນ, ຈີນ (ດັ້ງເດີມ), ຈີນ (ຕົວຫຍໍ້))
・ ໃສ່ນ້ຳໜັກດ້ວຍຈຸດທົດສະນິຍົມສອງຕົວ. (ໃສ່ນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າເປັນສອງຕຳແໜ່ງທົດສະນິຍົມ.)
- ການປ້ອນຂໍ້ມູນຈຸດທົດສະນິຍົມອັດຕະໂນມັດ. (ຈຸດທົດສະນິຍົມຈະຖືກປ້ອນອັດຕະໂນມັດສອງສາມວິນາທີຫຼັງຈາກໃສ່ຕົວເລກ.)
·​ການ​ເຂົ້າ​ມາ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​ຂອງ​ລາຍ​ການ​. (ຄລິກທີ່ປຸ່ມ [ຕໍ່ໄປ] ເພື່ອໃສ່ນໍ້າໜັກ → ເປີເຊັນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ → ບົດບັນທຶກຕິດຕໍ່ກັນ.)
·​ການ​ສະ​ແດງ​ລະ​ດັບ BMI ຂອງ​ກ​ຣາບ​. (ສະແດງລະດັບ BMI ໃນກາຟ.)
·​ການ​ສະ​ແດງ​ຂໍ້​ມູນ​ສູງ​ສຸດ​ແລະ​ຕໍາ​່​ສຸດ​ທີ່​. (ນ້ຳໜັກສູງສຸດ ແລະຕ່ຳສຸດຂອງມື້ຈະຖືກສະແດງຢູ່ໃນກາຟ.)
·ການສະແດງມູນຄ່າສະເລ່ຍ. (ຄ່າສະເລ່ຍສໍາລັບ 7, 14, ແລະ 28 ມື້ແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງແລະປະຫວັດສາດ.)
· ການ​ປ້ອນ​ຂໍ້​ມູນ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ແລະ​ຕອນ​ແລງ​. (ໃສ່ຂໍ້ມູນແຍກຕ່າງຫາກໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.)
· Graph ຕອນເຊົ້າ / ຕອນແລງສະແດງນ້ໍາຫນັກ. (ເສັ້ນສະແດງສະແດງນ້ໍາຫນັກຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຂອງມື້.)
·ຟັງຊັ່ນ LINE/Twitter.
- ການ​ທໍາ​ງານ​ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ​ສີ​.
- ອັດ​ຕາ​ສ່ວນ​ໄຂ​ມັນ subcutaneous​, ລະ​ດັບ​ໄຂ​ມັນ visceral​, metabolism ພື້ນ​ຖານ​, ອາ​ຍຸ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ກ້າມ​ເນື້ອ​, ຫນ້າ​ເອິກ​, ແອວ​, ສະ​ໂພກ​, ແລະ​ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​.
- ເຖິງ 6 ລາຍ​ການ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ freely​. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຈັດການອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍແລະນ້ໍາຫນັກຂອງລູກທ່ານ.
·ຟັງຊັນການສົ່ງອອກ CSV. ເປີດການຕັ້ງຄ່າ - ສໍາຮອງຂໍ້ມູນ - ສົ່ງອອກ CSV ແລະກົດປຸ່ມປະຕິບັດ.
· ອື່ນໆ
*ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບລາຍການວັດແທກທົ່ວໄປກັບ OMRON, Tanita, ແລະ Panasonic.

ຖ້າທ່ານມີຄໍາຄິດເຫັນຫຼືຄໍາຮ້ອງຂໍໃດໆ, ກະລຸນາສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາ.
ພວກ​ເຮົາ​ຍັງ​ຈະ​ຂອບ​ໃຈ​ມັນ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໃຫ້​ຄະ​ແນນ​ແລະ​ກວດ​ກາ app ນີ້​.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ມິ.ຖ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

2025/06/18 Ver.1.20.9
(1) グラフ画面の平均値の表示が正常に表示されない不具合を修正。

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
加藤 誠司
support@otak-lab.com
甲子町第9地割 14番地10 釜石市, 岩手県 026-0055 Japan
undefined