Kids Height Increase Exercise

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒ
1ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

๐ŸŒŸ App เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ - เบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบเบทเบ”เบเบฒเบงเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡๐ŸŒŸ

เปเบญเบฑเบšเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเปเบกเปˆเบ™เบ—เบฒเบ‡เบญเบญเบเบ—เบตเปˆเบ”เบตเป€เบฅเบตเบ”เบชเบณเบฅเบฑเบšเบžเปเปˆเปเบกเปˆเบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบถเป‰เบ™เบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ” เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบ›เบญเบ”เป„เบž, เบกเปˆเบงเบ™เบŠเบทเปˆเบ™ เปเบฅเบฐเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš. เบญเบญเบเปเบšเบšเป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ, เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เป€เบ™เบฑเป‰เบ™เปƒเบชเปˆเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบชเบณเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ, เบเบฒเบ™เปเบเป‰เป„เบ‚เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡, เบเบฒเบ™เบเบทเบ”เบ•เบปเบง, เปเบฅเบฐเบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ”เบตเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ”เปƒเบ™เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบ›เบตเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒ.

เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเป€เบ›เบฑเบ™เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ›เบญเบ”เป„เบž, เบกเปˆเบงเบ™ เปเบฅเบฐ เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเบ—เบตเปˆเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป‚เบ”เบเบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐเบชเบณเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเป€เบžเบทเปˆเบญเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡, เบเบทเบ”เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐ เบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบ—เบตเปˆเบกเบตเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ”เบต. เบ”เป‰เบงเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเบณโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เบกเบดเบ”โ€‹เบเบฑเบšโ€‹เป€เบ”เบฑเบ, เบเบดเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบเบณโ€‹เปเบเป‰โ€‹เป„เบ‚โ€‹เบ—เปˆเบฒโ€‹เบ—เบฒเบ‡, เปเบฅเบฐโ€‹เบ„เบณโ€‹เปเบ™เบฐโ€‹เบ™เบณโ€‹เป‚เบžโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบ•เบตเบšโ€‹เป‚เบ•, เปเบญเบฑเบšโ€‹เบ™เบตเป‰โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบฑเบšโ€‹เบ›เบธเบ‡โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบนเบ‡โ€‹เบ‡เปˆเบฒเบ, เบ›เบญเบ”โ€‹เป„เบž, เปเบฅเบฐโ€‹เบกเปˆเบงเบ™โ€‹เบŠเบทเปˆเบ™โ€‹เบชเบณโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เป€เบ”เบฑเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เบ•เบตเบšโ€‹เป‚เบ•.


โœ”๏ธเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡ - เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบถเป‰เบ™เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบเบถเบเบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™
เปเบœเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปเบกเปˆเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡เบ‚เบถเป‰เบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบžเบดเป€เบชเบ”เป€เบžเบทเปˆเบญเปเบ™เปƒเบชเปˆเบเบธเปˆเบกเบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™เบซเบผเบฑเบ เปเบฅเบฐ เบเบทเบ”เบเบฐเบ”เบนเบเบชเบฑเบ™เบซเบผเบฑเบ‡เบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ”. เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบฅเบงเบกเป€เบญเบปเบฒเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™, เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เปเบเป‰เป„เบ‚เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡, เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเปเบ‚เบ‡เปเบฎเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบเบฐเบ”เบนเบ, เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ—เปˆเบฒเปเบฎเบ‡เบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบชเปˆเบฝเบ‡เปƒเบ”เป†.

โœ”๏ธ เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡ - เบšเบญเบเบฅเบฒเบญเบฒเบซเบฒเบ™เป€เบชเบตเบกเบฅเบฒเบ„เบฒเปเบžเบ‡ เปเบฅเบฐ เบงเบดเบ—เบตเปเบเป‰เป„เบ‚เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเปœเป‰เบฒเป€เบŠเบทเปˆเบญเบ–เบท! เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบžเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบ•เบฒเบกเบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”.

โœ”๏ธ เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡ - app เบ›เบฐเบเบญเบšเบกเบตเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เป‚เบ”เบเบญเบตเบ‡เปƒเบชเปˆเป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบงเบดเบ—เบฐเบเบฒเบชเบฒเบ”เบเบดเบฅเบฒเบžเบดเบชเบนเบ”. เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบŠเปˆเบงเบเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™, เป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™เบซเบผเบฑเบ, เปเบฅเบฐเบชเบปเปˆเบ‡เป€เบชเบตเบกเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เบเบฐเบ”เบนเบเบชเบฑเบ™เบซเบผเบฑเบ‡เบ—เบตเปˆเบ”เบตเบเบงเปˆเบฒ, เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบ—เบฑเบ‡เบซเบกเบปเบ”เบ™เบตเป‰เบกเบตเบšเบปเบ”เบšเบฒเบ”เบชเปเบฒเบ„เบฑเบ™เปƒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡.

โœ”๏ธ 30-Day Height Growth Challenge - เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเปเบœเบ™เบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡ 30 เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเปเบฅเบฐเป€เบซเบฑเบ™เบœเบปเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบซเบ™เป‰เบฒเบ›เบฐเบซเบฅเบฒเบ”เปƒเบˆ. เบ„เบงเบฒเบกเบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เปเบกเปˆเบ™เบเบธเบ™เปเบˆ - เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆ 10-15 เบ™เบฒเบ—เบตเบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เปเบฅเบฐเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เบ•เบฒเบกเบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”.

โœ”๏ธ เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบถเป‰เบ™เบขเบนเปˆเป€เบฎเบทเบญเบ™ - เบšเปเปˆเบกเบตเบšเปˆเบญเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบšเป? เบšเปเปˆเบกเบตเบšเบฑเบ™เบซเบฒ! เบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš our เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบขเบนเปˆเป€เบฎเบทเบญเบ™เปเบกเปˆเบ™เบ‡เปˆเบฒเบเบ”เบฒเบเปเบ•เปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš.

โœ”๏ธ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ - เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบฎเบนเป‰เบงเปˆเบฒเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเบณเบ—เบตเปˆเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบก. เบ™เบฑเป‰เบ™เบ„เบทเป€เบซเบ”เบœเบปเบ™เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปเบกเปˆเบ™เบซเบผเบดเป‰เบ™, เบกเบตเบชเบตเบชเบฑเบ™, เปเบฅเบฐเบ‡เปˆเบฒเบเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ•เบฒเบก.

โœ”๏ธ stretching for height โ€“ stretching is one of the most effective way to grow เบชเบนเบ‡เบ•เบฒเบกเบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”. เบเบฒเบ™เบเบทเบ”เบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเป€เบ›เบปเป‰เบฒเบซเบกเบฒเบเบเบฐเบ”เบนเบเบชเบฑเบ™เบซเบผเบฑเบ‡, เบ‚เบฒ, เปเบฅเบฐเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เป€เบ—เบดเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเบธเบเบเบนเป‰เบเบฒเบ™เบเบทเบ”เบ•เบปเบงเปเบฅเบฐเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™.

โœ”๏ธ เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบชเบณเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ - เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบชเบตเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบžเบดเป€เบชเบ”เบชเบณเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเบ—เบตเปˆเบเบณเบฅเบฑเบ‡เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆ. เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปเบ•เปˆเบฅเบฐเบ„เบฑเป‰เบ‡เบˆเบฐเบŠเปˆเบงเบเบเบฐเบ•เบธเป‰เบ™เปเบœเปˆเบ™เบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•, เป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™, เปเบฅเบฐเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบขเบทเบ”เบขเบธเปˆเบ™, เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบฅเป‰เบงเบ™เปเบฅเป‰เบงเปเบ•เปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™เบ•เปเปˆเบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบชเบนเบ‡เบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ”.

โœ”๏ธ Kids Height Booster - เป‚เบ›เบฃเปเบเบกเป€เบชเบตเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเบฅเบงเบกเป€เบญเบปเบฒเบเบฒเบ™เบเบทเบ”เบ•เบปเบง, เบเบฒเบ™เปเบเป‰เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเปเบ‚เบ‡เปเบฎเบ‡เบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”.

โœ”๏ธ เปเบญเบฑเบš Growth Growth App เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ - เปเบญเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบณเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเบšเปเปˆเบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบ—เบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™ - เบกเบฑเบ™เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ—เบตเปˆเปƒเบŠเป‰เบ‡เปˆเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบ›เป‰เบฒเบเบˆเบธเบ”เบชเบณเบ„เบฑเบ™.

โœ”๏ธ เบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡ - เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบ”เบตเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เป€เบˆเบปเป‰เบฒเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบชเบฑเป‰เบ™เบเบงเปˆเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปเบเป‰เป„เบ‚เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เบเบฑเบšเบเบฐเบ”เบนเบเบชเบฑเบ™เบซเบผเบฑเบ‡, เป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบเบฐเบ”เบนเบเบชเบฑเบ™เบซเบผเบฑเบ‡, เปเบฅเบฐเบเปเบฒเบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ‚เบตเป‰เบ•เบปเบงเบฐ.

๐ŸŒŸ เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡ App?
โœ”เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบžเบดเบชเบนเบ”เบ—เบฒเบ‡เบงเบดเบ—เบฐเบเบฒเบชเบฒเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบ‚เบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เปƒเบ™เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ
โœ”เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบกเปˆเบงเบ™เปเบฅเบฐเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบธเปˆเบกเบญเบฒเบเบธเบ—เบตเปˆเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™
โœ”เบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเบ›เป‰เบญเบ‡เบเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบญเบทเบ” เปเบฅเบฐเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”
โœ”เบเบฒเบ™เบเบทเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบเบฒเบ™เบเบทเบ”เบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เบเบฐเบ”เบนเบเปเบฅเบฐเบขเบทเบ”เบขเบธเปˆเบ™
โœ” เบ„เบนเปˆเบกเบทเป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ• - เบงเบดเบ•เบฒเบกเบดเบ™เปเบฅเบฐเปเบฎเปˆเบ—เบฒเบ”เบ—เบตเปˆเบˆเปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡
โœ” เบšเปเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบญเบธโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบเบญเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™ โ€” เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹, เบ—เบธเบโ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹
โœ”เบญเบญเบเปเบšเบšเป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเปเบฅเบฐเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš

๐Ÿฅ— เปเบœเบ™เบเบฒเบ™เบญเบฒเบซเบฒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆ
เบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบ‚เบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบšเปเปˆเบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบ—เบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™ - เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบกเบตเบšเบปเบ”เบšเบฒเบ”เบญเบฑเบ™เปƒเบซเบเปˆเบซเบผเบงเบ‡. เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เปƒเบซเป‰เปเบœเบ™เบเบฒเบ™เบญเบฒเบซเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบกเบดเบ”เบเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบ”เป‰เบงเบเบญเบฒเบซเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบญเบธเบ”เบปเบกเป„เบ›เบ”เป‰เบงเบเปเบ„เบงเบŠเบฝเบก, เป‚เบ›เบฃเบ•เบตเบ™, เบงเบดเบ•เบฒเบกเบดเบ™ D, เปเบฅเบฐเบชเบฑเบ‡เบเบฐเบชเบตเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เบเบฒเบ™เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบเบฐเบ”เบนเบเปƒเบซเป‰เบกเบตเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ”เบต.

เป€เบฅเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰ - เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบฅเบ”เบ”เบฝเบงเบ™เบตเป‰เปเบฅเบฐเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡!
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
8 เบ—.เบง. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
AJAY KUMAR MOURYA
mrikastudio@gmail.com
HNo.72, RAIGARO KA MOHALLA , NARAHAT , VILL - Narhat , Post Pratapgarh , TEH-THANAGAZI, DIST- Alwar (Rajasthan) Alwar, Rajasthan 301027 India

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก MrikaStudio

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™