Ananda Meditation — with Yogan

Ananda Worldwide

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການຝຶກສະມາທິເປັນເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສຸກຂອງຈິດວິນຍານຂອງທ່ານເອງ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຮຽນຮູ້ແລະໄດ້ຮັບລາງວັນໃນການຝຶກແຕ່ວ່າມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດຊີວິດເພື່ອເປັນເຈົ້າຂອງ. ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ, app ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. Ananda ໄດ້ສອນສະມາທິໃຫ້ແກ່ຫຼາຍພັນຄົນທົ່ວໂລກເປັນເວລາເກືອບ 50 ປີແລ້ວ.

•ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກບູຮານຂອງ Hong-Sau ເພື່ອໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ
•ມີການຝຶກສະມາທິແລະເຕັກນິກຫຼາຍກວ່າ 100 ຢ່າງເພື່ອແນະ ນຳ ການຝຶກຂອງທ່ານ, ໂດຍມີການເພີ່ມເຕີມເປັນປະ ຈຳ
•ໃຊ້ເຄື່ອງຈັບເວລາເພື່ອສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຍາວຂອງສະມາທິ
•ສ້າງສະມາທິສະມາທິຂອງທ່ານເອງ ສຳ ລັບເວລາທີ່ທ່ານມີ, ແລະເພີ່ມສຽງຮ້ອງ, ໄລຍະທີ່ງຽບ, ການຢືນຢັນແລະອື່ນໆ

ທ່ານສາມາດດາວໂລດສະມາທິໃນການເບິ່ງແບບອອບໄລນ໌, ລວມທັງວິດີໂອຫລືພຽງແຕ່ສຽງເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຢັດແບນວິດ. ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງປະສົບການທີ່ມີຄູ່ມືແມ່ນມີ, ລວມທັງ:

•ບົດຮຽນໃນການສະມາທິ
•ການສະມາທິທີ່ ນຳ ພາໂດຍຄູອາຈານທີ່ໂຮງຮຽນໂຍຄະແລະການຝຶກສະມາທິຂອງໂຮງຮຽນ Ananda
•ບົດຮຽນແລະເຕັກນິກ Pranayama ທີ່ສອນໂດຍ Nayaswami Gyandev, ຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງຂອງ Yoga Alliance
•ການເບິ່ງເຫັນແລະການຄຶດຕຶກຕອງທີ່ ນຳ ພາຈາກ Swami Kriyananda, ສາວົກໂດຍກົງຂອງ Paramhansa Yogananda

ການນັ່ງສະມາທິທີ່ ນຳ ພາປະກອບມີ:
•ການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນ
•ການຮັກສາ
•ຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຄວາມສຸກ
• ຮັກ
•ຕື່ນໂກ້
•ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ອຳ ນາດແຫ່ງສະຫວັນຂອງທ່ານ

ຄຳ ສອນຂອງ Paramhansa Yogananda ກ່ຽວກັບການນັ່ງສະມາທິແມ່ນມີຈຸດປະສົງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຈະພາທ່ານໄປສູ່ສະຖານທີ່ແຫ່ງສັນຕິພາບ, ສະຕິປັນຍາແລະຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ດາວໂຫລດແອັບ now ດຽວນີ້ແລະປະສົບກັບມັນເອງ.

--- AN ANA ແມ່ນຫຍັງ?

Ananda ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໂລກໂດຍອີງໃສ່ ຄຳ ສອນຂອງ Paramhansa Yogananda, ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີທີ່ທຸກຄົນສາມາດຮູ້ຈັກພຣະເຈົ້າໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາເປັນຄວາມຈິງທີ່ເບິ່ງໄດ້ຊັດເຈນແລະມີຄວາມຮັກ.
ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມກົມກຽວ, ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງພຣະເຈົ້າຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານເຕັກນິກທີ່ເກົ່າແກ່ແລະມີປະສິດທິພາບລວມທັງການສະມາທິ, Kriya Yoga, ຮັດກຸມທາງດ້ານຈິດວິນຍານ Hatha Yoga, ຊຸມຊົນແລະມິດຕະພາບອັນສູງສົ່ງ.

ຜູ້ສືບທອດທາງວິນຍານຂອງ Swami Kriyananda ແມ່ນ Nayawami Jyotish, ພ້ອມດ້ວຍພັນລະຍາຂອງລາວ Nayaswami Devi, ເປັນຜູ້ອໍານວຍການຝ່າຍວິນຍານຂອງ Ananda.

Ananda Meditation®ແມ່ນເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າທີ່ລົງທະບຽນໂດຍ Ananda Church of Self-Realization of Nevada County.