星空瞑想 - 瞑想アプリ・睡眠・癒し・マインドフルネス

50+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແອັບສະມາທິແບບງ່າຍໆນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນັ່ງສະມາທິໄດ້ທັນທີໂດຍການເລືອກເວລາທີ່ຕ້ອງການ ແລະກົດເລີ່ມຕົ້ນ.
ນັ່ງສະມາທິດ້ວຍດົນຕີພື້ນຫຼັງທີ່ຜ່ອນຄາຍຈົນກ່ວາເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້.
ຖ້າເຈົ້ານອນຫຼັບ, ແອັບຈະເຂົ້າສູ່ໂໝດນອນໂດຍອັດຕະໂນມັດຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເຮັດສຳເລັດ, ສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີການນັ່ງສະມາທິ, ທໍາອິດເລືອກ "ປະຕິບັດ" ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງຫນ້າຈໍເຮືອນ. ທ່ານຈະໄດ້ຍິນຄູ່ມືສຽງອະທິບາຍວິທີການນັ່ງສະມາທິ.

■ Starry Sky Meditation ແມ່ນຫຍັງ?

ແອັບສະມາທິນີ້ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ການເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງນາທີແມ່ນງ່າຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສ້າງນິໄສການນັ່ງສະມາທິເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ມີດົນຕີທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພງທີ່ທ່ານມັກ.
ຮູບແບບການປະຕິບັດໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າເພື່ອຊ່ວຍເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຮູ້ວິທີການນັ່ງສະມາທິ.

■ ແນະນຳສຳລັບ:

・ຢາກລອງນັ່ງສະມາທິ ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວິທີ
・ຂ້ອຍຫຍຸ້ງແລະບໍ່ສາມາດຫາເວລານັ່ງສະມາທິເປັນເວລາດົນ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ຍັງຢາກຊອກຫາເວລາເພື່ອສະຫງົບຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍ.
·ຂ້ອຍຕ້ອງການນັ່ງສະມາທິກັບເພງທີ່ຂ້ອຍມັກ
·ຂ້ອຍຕ້ອງການພັດທະນານິໄສຜ່ອນຄາຍກ່ອນນອນ
・ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຊ້ເວລາເດີນທາງ ຫຼືເວລາພັກຜ່ອນຂອງຂ້ອຍຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
·ຂ້ອຍຕ້ອງການຝຶກວິທີການຫາຍໃຈ

■ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍ

[ຕັ້ງເວລາສະມາທິ]
ເລືອກຈາກ 1, 3, 5, 10, 15, 30, 45, ຫຼື 60 ນາທີ.
ເຫມາະກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະສັ້ນຫຼືຍາວ.

[ພາບເຄື່ອນໄຫວຫາຍໃຈ]
ອະນິເມຊັນການຫາຍໃຈທ້ອງຟ້າທີ່ມີດວງດາວທີ່ສວຍງາມຮອງຮັບຈັງຫວະຫາຍໃຈແບບທຳມະຊາດຂອງທ່ານ.
ຄູ່ມືສາຍຕາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

[ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ດົນ​ຕີ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​]
ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ເພງ favorite ຂອງ​ທ່ານ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ໄວ້​ໃນ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເປັນ​ດົນ​ຕີ​ພື້ນ​ຖານ​ສະ​ມາ​ທິ​.
ມີທາງເລືອກເພງພື້ນຫຼັງຫຼາຍອັນ. ຟັງຊັນສະແດງຕົວຢ່າງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເລືອກ.

[ເຄື່ອງວັດແທກຄວາມງຽບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ]
ວັດແທກປະລິມານຂອງສະຖານທີ່ປັດຈຸບັນຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນເປັນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນັ່ງສະມາທິ.
ນີ້​ແມ່ນ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ສະ​ດວກ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຊອກ​ຫາ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ງຽບ​.

[ຟັງຊັນການວັດແທກການຫາຍໃຈ]
ວັດແທກແລະບັນທຶກຮູບແບບການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ.
ປະຕິບັດເຕັກນິກການຫາຍໃຈໃນຮູບແບບການປະຕິບັດ. ກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

[ຮູບ​ແບບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​]
ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຝຶກສະມາທິ, ຮູບແບບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດກັບດົນຕີພື້ນຖານທີ່ອຸທິດຕົນແລະເວລາປະຕິບັດສັ້ນ.
ຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງເຕັກນິກການຫາຍໃຈ.

■​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​

1. ເລືອກເວລາສະມາທິຂອງທ່ານ (1 ນາທີຫາ 60 ນາທີ)
2. ພຽງແຕ່ກົດປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນ

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ຫາຍໃຈຊ້າໆໃນເວລາດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຫາຍໃຈ.
ສຽງທີ່ອ່ອນໂຍນຈະແຈ້ງເຕືອນທ່ານເມື່ອເຄື່ອງຈັບເວລາສິ້ນສຸດ.

■ ຄຸນນະສົມບັດການຝຶກສະມາທິທ້ອງຟ້າ Starry

✨ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆ: ເລີ່ມຕົ້ນພຽງ 1 ນາທີ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 1 ນາທີ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມເວລາ.

✨ໃຊ້ເພງທີ່ທ່ານມັກ
ເລືອກຈາກຫ້ອງສະໝຸດເພງຂອງທ່ານດ້ວຍຄຸນສົມບັດ My Music.

✨ ເອັບເຟັກທ້ອງຟ້າທີ່ສວຍງາມ
ເພີດເພີນໄປກັບເວລາຜ່ອນຄາຍດ້ວຍພາບພື້ນຫຼັງທ້ອງຟ້າທີ່ມີດວງດາວທີ່ສວຍງາມ.

✨ຄຸນສົມບັດທັງໝົດສາມາດໃຊ້ໄດ້ຟຣີ
ຄຸນສົມບັດພື້ນຖານທັງໝົດແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ການເອົາໂຄສະນາອອກເປັນການຊື້ທາງເລືອກ.

✨ ເຮັດວຽກອອຟໄລ
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ (ຍົກເວັ້ນເມື່ອເລືອກເພງຂອງຂ້ອຍ).
ນັ່ງສະມາທິໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ.

■ ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຮັກສານິໄສສະມາທິ

· ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 1 ນາທີ ແລະ ຄ່ອຍໆເພີ່ມເວລາ
· ຝຶກເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້ (ຫຼັງຕື່ນນອນ, ກ່ອນນອນ, ແລະອື່ນໆ)
·ຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ດ້ວຍເຄື່ອງວັດແທກຄວາມງຽບຂອງສະພາບແວດລ້ອມ
·ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຄຸນສົມບັດການວັດແທກການຫາຍໃຈ
·ໃຊ້ເພງທີ່ທ່ານມັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມ່ວນແລະສອດຄ່ອງ

■ນັ່ງສະມາທິໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນ

🌅 ຕື່ນເຊົ້າ 1-3 ນາທີ
ໃຊ້ເວລາເພື່ອສະຫງົບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງມື້.

🌆 ເວລາພັກຜ່ອນ (3-5 ນາທີ)
ເມື່ອເຈົ້າເມື່ອຍ ຫຼືຢາກສົດຊື່ນ.

🌃 ກ່ອນນອນ 5-15 ນາທີ
ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ພັດທະນານິໄສທີ່ສະຫງົບສຸກ.

🎧ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ (ດ້ວຍດົນຕີ)
ໃຊ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອສະທ້ອນ.

■ ລາຄາ

·ຄຸນນະສົມບັດທັງຫມົດ: ຟຣີ

※ໂຄສະນາອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນອັດຕາທີ່ແນ່ນອນ.
* ການລຶບໂຄສະນາຕ້ອງການການຊື້ແບບພິເສດຄັ້ງດຽວ.

■ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ

- ບໍ່ມີການເກັບກຳຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດລະບຸຕົວຕົນໄດ້.
- ຂໍ້ມູນການຫາຍໃຈຖືກເກັບໄວ້ໃນເຄື່ອງ.
- ໄມໂຄຣໂຟນໃຊ້ພຽງແຕ່ເພື່ອວັດແທກຄວາມງຽບຂອງສະພາບແວດລ້ອມ (ສຽງບໍ່ໄດ້ບັນທຶກ).

■ ຫມາຍເຫດ

ແອັບນີ້ແມ່ນແອັບຈັບເວລາເພື່ອຮອງຮັບສະມາທິ.

ມັນບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການປິ່ນປົວທາງການແພດຫຼືການປິ່ນປົວ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ກະລຸນາປຶກສາແພດ.

ແອັບນີ້ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອກວດພະຍາດ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼືການປ້ອງກັນ.

■ ສະຫນັບສະຫນູນ

ກະລຸນາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ມີຄໍາຖາມຫຼືຄໍາຮ້ອງຂໍ.

ຜູ້ພັດທະນາ/ຜູ້ປະກອບການ: SHIN-YU LLC.
dev@shin-yu.net

---
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ພ.ຈ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+815037016692
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
SHINYU LIMITED LIABILITY COMPANY
ntako@shin-yu.net
3-2-9-703, EBISUCHO, SUMA-KU KOBE, 兵庫県 654-0023 Japan
+81 50-3701-6692

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ SHIN-YU LLC.